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EN CE MOMENT...TEMPÊTE GÉOMAGNÉTIQUE
- Le 04/10/2018
- Dans GÉNÉRALITÉS.
" En ce moment nous traversons (encore) une tempête géomagnétique, du 1er au 7 octobre.
Deux trous coronaux font face à la Terre, apportant des vents solaires très chargés et causant des énergies instables et intenses prévus pour ces quelques jours.
SpaceWeather.com a signalé des conditions de tempête géomagnétique active."UN DOUBLE FLUX DE VENT SOLAIRE ": Deux trous dans l'atmosphère du soleil font face à la Terre, chacun projetant un courant de vent solaire vers notre planète.
Ce sont des "trous coronaux" - des endroits dans l'atmosphère du soleil où des champs magnétiques s'ouvrent et permettent aux vents solaires de s'échapper. Ils sont noirs parce que le plasma chaud qui y est normalement contenu manque, car en « route » vers la Terre.Les vents solaires qui crachent du plus petit trou (à droite) arriveront en premier, provoquant des troubles géomagnétiques polaires mais probablement pas un orage géomagnétique complet. Les vents solaires s'échappant du deuxième trou plus important (à gauche) suivront quelques jours plus tard, ce qui apportera la possibilité de tempêtes de classe G1. Dans les deux cas, des fissures d'équinoxe dans le champ magnétique terrestre permettront au vent solaire de produire des aurores boréales.
Même si nous ressentons fort ces turbulences solaires, elles sont des périodes de transformation extrêmement positives et étonnantes qui nous permettent d’avancer encore plus loin. L'énergie entrante peut temporairement amener les gens à se sentir hyper sensibles et à éprouver une forte anxiété, alors que nous passons par un changement d'énergie majeur (notre énergie (ADN / cellules) est mis à jour), comme tout ce qui nous secoue dans l’univers, cela sert toujours à notre plus grand bien et potentiel.
Les recherches ont montré que ces tempêtes peuvent avoir un effet majeur sur notre santé physique, émotionnelle, mentale et spirituelle.
Les émissions lumineuses qui rayonnent vers nous pendant et après l'activité géomagnétique sont supposées nous permettre de progresser rapidement vers l’éveil, ce qui peut nous amener à éprouver les symptômes suivants:> Maux de tête et pressions crâniennes, douleurs générales, principalement dans l'estomac (plexus solaire).
> Rougeurs, vertiges, se sentir décalé ou « errant » ou nauséeux.
> Difficulté à se concentrer, confusion, perte temporaire de souvenirs, oubli de choses, objets égarés ou «esprit brumeux».
> Faim ou soif intense, envies de fumer.
> Fatigue extrême, difficulté à se réveiller, épuisement, manque d'énergie, insomnie, troubles du sommeil et rêves intenses ou cauchemars.
> Démangeaisons du cuir chevelu, et du corps en général.
> Des accès incroyables ou impressionnant d'irritabilité, de frustration, d'impatience, de panique, de tristesse, crise de larmes, de nervosité, de colère, d'inquiétude, de peur, de chagrin, d'anxiété, de stress et d'accablement.
> Conscience accrue, intuition accrue, conscience psychique, prémonitions, idées qui semblent sortir de nulle part.
> Des symptômes physiologiques peuvent se manifester, difficultés à respirer, oppression, ou symptômes pseudo-grippaux, des maux de gorge, des courbatures, se sentir fiévreux, des bourdonnements d'oreilles ou des maux et douleurs dentaires.
> Amélioration de l'empathie, reconnaissance du fait que toute vie est sacrée.
> Être plus conscient des champs d’énergie des autres et très sensible à la négativité, s’éloigner des drames et des conflits.
> Plus besoin de forcer pour quoi que ce soit, permettre à ce qui coule de source de circuler librement et à ce qui ne l’est pas de s’en aller.
> Vouloir passer du temps seul; introspection.
> Voir et ressentir de l'énergie, telle que des orbes, des étincelles ou des éclairs de lumière, remarquant que l'énergie réchauffe la paume des mains.
> Remarquer des synchronicités tels que certains modèles de numérotation 11:11 222, réapparaissant.
On pense que les tempêtes solaires ont un impact direct sur notre système nerveux, nous faisant nous sentir extrêmement anxieux, sensibles et nerveux, comme si nous nous étions sous amphétamines en mode «combat ou fuite». Nous pouvons avoir l’impression que tout prend des proportions incroyables ou être agités sans raison et remarquer que nos sens sont beaucoup plus en alerte et que tout est plus fort et plus intense, plus brillant, plus grand et plus vivant que d’habitude.
Comment atténuer ces symptômes indésirables causés par les tempêtes solaires
>> Buvez beaucoup d'eau filtrée (pas d'eau du robinet).
>> Prendre des bains d'eau salée.
>> Méditez et restez conscient des pensées et des sentiments récurrents.
>> Évitez la caféine et l'alcool.
>> Passez du temps dans la nature.
>> Se reposer le plus possible.
>> Consommez des aliments à fortes vibrations, tels que des fruits et des légumes. Les algues.
>> Respirez profondément, pardonnez, libérez et abandonnez-vous.
>> Restez conscients des pensées et des sentiments récurrents. Libérez-les
> Si possible, se déconnectez temporairement de la technologie et de tout ce qui vous semble énergétiquement toxique ou drainant.
Si vous présentez les symptômes énumérés ici et que vous avez des problèmes de santé, veuillez consulter un professionnel de la santé.
Cette étude (en anglais) explique en outre l’impact des tempêtes solaires sur le comportement humain. http://rspb.royalsocietypublishing.org/content/279/1736/2081"
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LE JUS DE CÉLERI EXCELLENT POUR LA SANTÉ
- Le 04/10/2018
- Dans RECETTES NATURE & SANTÉ
Si les gens connaissaient toutes les puissantes propriétés curatives du jus de céleri, il serait largement salué comme un super-aliment miraculeux. Le jus de céleri a une capacité incroyable pour favoriser des améliorations impressionnantes concernant toutes sortes de problèmes de santé.
LE JUS DE CÉLERI SE BOIT SEUL
Une catégorie "à part "
Le jus de céleri est vraiment un aliment-miracle quand il s’agit de maladies chroniques. J’ai vu des milliers de personnes souffrant de maladies chroniques et mystérieuses retrouver la santé en buvant 1/2 litre de jus de céleri par jour sur un estomac vide.
Le jus de céleri est le plus efficace lorsque vous le buvez pur, sans rien ajouter. Bien qu’il soit bon de consommer d’autres jus de fruits verts ou de légumes et d’ajouter des ingrédients comme des épinards, du chou frisé, du persil, de la coriandre ou des pommes, il est préférable de boire ces jus à un moment différent de votre jus de céleri. Ce dernier se consomme à jeun. Si vous buvez votre jus de céleri tôt le matin, cela facilitera également la digestion des aliments que vous mangerez pour le reste de la journée.
CALMER L'INFLAMMATION
Le jus de céleri regorge de puissantes propriétés anti-inflammatoires. Cela signifie qu’il est très bénéfique pour les personnes souffrant de maladies chroniques et mystérieuses, y compris les maladies dites "auto-immunes" : thyroïdite de Hashimoto, polyarthrite rhumatoïde (PR), fibromyalgie, encéphalomyélite myalgique / syndrome de fatigue chronique (EM / SFC), maladie de Lyme, migraines, vertige, maladie cœliaque, syndrome du côlon irritable (SCI), diabète, psoriasis, eczéma, acné, lupus, syndrome de Guillain-Barré, sarcoïdose, syndrome de Raynaud, maladie de Ménière, reflux gastro-œsophagien (RGO), goutte, bursite, ballonnement, crampes intestinales , distension, reflux acide, constipation, syndrome des jambes sans repos, picotements, engourdissement.
Le céleri est parfait pour inverser l’inflammation car il affame les agents pathogènes, y compris les bactéries improductives et les virus tels que Epstein-Barr (VEB) qui le créent. Ces agents pathogènes entraînent des centaines de symptômes et d’états différents qui sont mal diagnostiqués.
Si vous craignez que le sodium dans le céleri ne pose problème, vous avez entendu dire que "le sel est un sel", sachez que le sodium dans le céleri n'est pas seulement du sel ou du sodium minéral de base. La recherche médicale et la science n’ont pas encore découvert les différentes variétés de sodium présentes dans le céleri, ni leurs bienfaits. Le sodium naturellement présent dans le céleri aide en fait à stabiliser la pression artérielle, en le diminuant lorsqu'il est trop élevé et en augmentant lorsqu'il est trop bas. De plus, il ne déshydratera pas vos organes. Au lieu de cela, il s’accroche aux sels toxiques et dangereux des aliments de mauvaise qualité et les aide à les extraire de votre corps tout en les remplaçant par des sels de grappes non découverts.
Ces sous-groupes de sodium se lient ensemble et sont infusés avec d'autres composés chimiques critiques du céleri et des informations très actives sur la guérison du corps. La science n'a pas encore déconstruit ni étudié ces sels de grappe. Finalement, la recherche révélera que ces sels de grappe travaillent en symbiose et systématiquement pour éliminer les toxines, les agents pathogènes morts tels que les virus et les bactéries, ainsi que les neurotoxines et les débris pathogènes de toutes les crevasses du corps.
Les neurotoxines, en passant, sont créées par des virus tels que le virus EBV, qui se nourrissent de métaux lourds toxiques, notamment le mercure et l'aluminium. La science médicale et la recherche ne savent pas encore que les virus se nourrissent de certains carburants, encore moins qu'ils produisent des neurotoxines en tant que déchets. Les neurotoxines créent des symptômes neurologiques, y compris des brûlures de la peau, des tremblements, des tremblements, des spasmes, des mains et des pieds froids, des problèmes d'équilibre, des vertiges, des battements de cœur irréguliers, de l'insomnie et des saccades du corps, qui confondent les médecins.
Maintenant que vous savez que des agents pathogènes tels que l'EBV sont responsables de maladies chroniques, vous pouvez comprendre à quel point la fonction antiseptique des sels de grappe de céleri est essentielle. Vos globules blancs utilisent ces sels de grappe comme bouclier et arme pour combattre les virus et les bactéries non productives, ce qui soulage les nombreux symptômes et affections qu’ils provoquent.
LES MERVEILLES DES SELS MINÉRAUX DU CÉLERI
Les sels minéraux assurent le bon fonctionnement de vos reins et de vos glandes surrénales. Ils augmentent l’acide chlorhydrique dans vos intestins pour que votre corps puisse décomposer et assimiler ce que vous mangez. En même temps, ils équilibrent votre PH, nettoient et réparent votre estomac et le reste de votre tube digestif, surtout votre foie. Ils permettent également à l’information de voyager à travers votre corps afin qu’il puisse se maintenir en équilibre, peu importe ce qui se passe.
Les sels minéraux du céleri jouent un rôle déterminant dans l’électricité qui régit le corps: ils constituent des éléments essentiels pour les substances chimiques des neurotransmetteurs, ils déclenchent l’activité des impulsions électriques et ils soutiennent la fonction neuronale. Un cerveau avec de faibles impulsions électriques et des neurotransmetteurs faibles s’arrête et passe en mode "batterie faible". Le jus de céleri est un chargeur de batterie pour le cerveau.
Les sels minéraux maintiennent le cœur en mouvement et créent les neurotransmetteurs nécessaires pour transmettre des informations du point A au point B, c’est-à-dire de neurone à neurone. Les sels minéraux du céleri qui sont un soutien si important pour le système nerveux central, sont donc extrêmement efficaces pour les personnes aux prises avec la dépression, l’anxiété, le brouillard cérébral, la confusion, les troubles bipolaires, la perte de mémoire, la maladie d’Alzheimer, les troubles obsessionnels compulsifs, le trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) et le trouble de stress post-traumatique (TSPT), ainsi que pour les personnes qui ont de la difficulté à se concentrer.
Le jus de céleri peut vraiment améliorer la capacité d’absorption par le cerveau du GABA, de la glycine et du L-thréonate de magnésium et favoriser la performance des neurotransmetteurs pour le soutien du sommeil. Le jus de céleri améliore également la méthylation, c’est-à-dire l’absorption et l’utilisation appropriées de centaines de nutriments, y compris la vitamine B12 et le zinc.
Les électrolytes du céleri s’hydratent à un niveau cellulaire profond, ce qui réduit vos risques de souffrir de migraines, d’anxiété, d’attaques de panique et plus encore. Le jus de céleri stabilise et soutient également les glandes surrénales, offre une aide pour réduire le stress et réparer les cellules endommagées à l’intérieur du foie.
Et puisque les sels minéraux du céleri sont antibactériens, ils tuent les bactéries comme le streptocoque, ce qui favorise un environnement sain pour les "bonnes" bactéries. Les infections au streptocoque de bas niveau sont souvent la cause réelle des infections urinaires, des infections chroniques des sinus, de l’acné et de la prolifération bactérienne de l’intestin grêle. Cependant, les communautés médicales ne sont pas conscientes de l’infection streptococcique liée à ces conditions. Maintenant, vous savez que le jus de céleri et ses propriétés antibactériennes peuvent aider à guérir toutes ces maladies.
Si vous souffrez d’une maladie de la glande thyroïde, il est important de savoir que le jus de céleri a la capacité de nettoyer la thyroïde des toxines et de renforcer la production de l’hormone thyroïdienne T3.
ÉQUILIBRER LE PH DE VOTRE CORPS
Pourquoi est-il si bénéfique que le jus de céleri renforce l’acide chlorhydrique dans votre estomac? Parce que l’acide chlorhydrique est essentiel à la digestion et contribue à garder votre système digestif alcalin.
En effet, bien qu’en entendant le mot "acide " on puisse penser que c’est "mauvais", les acides gastriques, y compris l’acide chlorhydrique, sont des acides essentiels, utiles et à ne pas confondre avec un système digestif acide qui nuit à la santé.
Lorsque vous mangez, la nourriture descend rapidement dans votre estomac pour être digérée à l’aide de l’acide chlorhydrique. Bien que la science ne l’ait pas encore découvert, l’acide chlorhydrique n’est pas seulement un acide, c’est en fait un mélange complexe de sept acides. Si les niveaux d’acide chlorhydrique sont déséquilibrés ou faibles, vos aliments ne seront pas suffisamment digérés dans votre estomac. Cela signifie que la nourriture ne se décomposera pas assez pour que vos cellules reçoivent les nutriments. La nourriture restera simplement là, se dégradera et causera la formation de mauvais acides.
PRÉVENIR LA PERMÉABILITÉ À L’AMMONIAQUE, UNE CAUSE INCIDENTE MAJEURE DE LA MALADIE
Une autre condition qui s’aggrave à cause d’un manque d’acide chlorhydrique faible et qui crée la perméabilité à l’ammoniac est un foie paresseux, stagnant et gras. Les conditions hépatiques sous-jacentes sont extrêmement fréquentes. Les communautés médicales ne savent pas encore à quel point elles sont réellement répandues ou ce qui se cache derrière ces problèmes. Un foie stagnant et paresseux provoque une diminution de la production de bile, ce qui signifie que l’organisme ne peut pas décomposer et disperser facilement les graisses. Cela contribue également à la stagnation de l’intestin causant encore plus de perméabilité à l’ammoniac.
Voici où notre "héros", le jus de céleri entre en jeu. Il reconstruit efficacement l’équilibre complexe de l’estomac et l’approvisionne en acide chlorhydrique. Il renforce également le système digestif en aidant à guérir le foie, ce qui augmente la production de bile, soulage la constipation et les ballonnements. De plus, en diminuant les niveaux de pathogènes tels que les bactéries, les virus et les envahisseurs comme les champignons et les moisissures, cela conduit à renforcer les parois intestinales. Le jus de céleri est l’un des moyens les plus efficaces pour restaurer la santé digestive. Il est puissant à ce point!
LE JUS DE CÉLERI POUR LE CORPS ET LES ÉMOTIONS
Nous avons tendance à conserver beaucoup de peurs dans nos tripes. La nervosité provoque des sensations que nous connaissons comme " l’estomac à l’envers" ou "des papillons dans l’estomac". L’anxiété peut affecter profondément notre système nerveux provoquant des "nœuds dans le ventre". En rétablissant l’ensemble du système digestif, le jus de céleri contribue également à calmer notre esprit et notre cœur. Utilisez-le pour ses effets apaisants lorsque vous vous sentez effrayé, paniqué, choqué, agité, nerveux, menacé, insécure, effrayé ou sur la défensive.
Je pourrais continuer encore et encore sur les bienfaits du jus de céleri pour toutes sortes de maux – mentaux, physiques, spirituels, émotionnels. Le jus de céleri est alcalinisant, riche en enzymes et en électrolytes, réparateur du foie, équilibrant la glycémie, antiseptique et plus encore.
Le jus de céleri est vraiment un jus "miracle". C’est l’un des meilleurs toniques de guérison de tous les temps.
CONSEILS POUR LES JUS DE CÉLERI
Si vous voulez guérir et améliorer votre santé rapidement et efficacement, suivez cette routine:
* Chaque matin, buvez environ 1/2 litre de jus de céleri sur un estomac vide. Assurez-vous que c’est du jus de céleri frais et sans autres ingrédients. Le jus de céleri peut être vu comme un médicament et n’est pas une boisson calorique. Vous avez donc toujours besoin du petit-déjeuner par la suite pour vous alimenter le matin. Il suffit d’attendre au moins 15 minutes après avoir bu votre jus de céleri avant de consommer autre chose.
* Si vous êtes sensible et que pour vous, 1/2 litre c’est trop, commencez avec une quantité plus petite et augmentez graduellement.
* Utilisez du céleri biologique autant que possible. Si vous utilisez du céleri non-bio, assurez-vous de bien le laver avant d’extraire le jus.
Le jus de céleri frais et pur est l’un des jus de guérison les plus puissants qui s’offrent à nous. Cette boisson saine et verte est la meilleure façon de commencer votre journée. Faites de ce jus une partie de votre routine quotidienne et bientôt vous ne voudrez plus vous en passer!Source: Anthony William www.medicalmedium.com -
POURQUOI EST-ON FATIGUÉ(E ) LORSQUE L'ON CHANGE DE SAISON ?
- Le 30/09/2018
- Dans ÊTRE EN SANTE CORPS ET ESPRIT
L’effervescence de la rentrée est passée, les enfants ont pris leur rythme à l’école, vous êtes déjà replongé dans le stress du travail, des bouchons ou des transports en commun, de la gestion de la logistique de la maison, etc. La joie et l’insouciance de l’été ne sont plus qu’un lointain souvenir…
Vous vous sentez tendu(e), fatigué(e), fragilisé(e), voire déprimé(e) ?La fatigue de l’automne : mécanismes
Nous y sommes tous sujets, à des degrés divers.
Vous subissez peut-être encore les effets des excès et surcharges de la belle saison…
Il fait plus frais, les premiers virus apparaissent, et vous avez besoin de plus de temps pour récupérer et pour vous sentir en forme.
Lorsque les jours raccourcissent, que le froid s’installe, on est moins actif, plus fatigué, et on souffre parfois d’une petite baisse de moral. Rien de plus normal.Au moment de l'automne, certaines personnes peuvent développer une véritable dépression liée au manque de lumière. Ce phénomène est d'ailleurs très courant dans les pays nordiques.
Mais en dehors de ces dépressions dites "saisonnières", on observe chez la plupart d'entre nous une légère baisse de forme dès la fin de l'été. Ainsi, 53% des hommes et 70% des femmes seraient ainsi concernés par le "blues automnal". Un phénomène normal mais qu'il est possible de vivre plus sereinement en adaptant quelque peu son mode de vie.De bonnes nuits pour garder la forme !
En automne, les jours commencent à raccourcir perturbant notre horloge biologique qui gère le rythme veille/sommeil. Et se lever lorsqu'il fait encore noir n'est pas ce que l'on a trouvé de mieux pour se doper le moral. Essayez de rendre ce moment plus agréable en optant par exemple pour un simulateur d'aube, ou en vous réveillant au son de votre musique préférée.
Le soir, privilégiez les activités calmes (lecture, bain tiède...) et allez vous coucher dès que le besoin s'en fait sentir (bâillement, picotements des yeux, baisse de concentration...).
Un bon sommeil permet évidemment de se reposer, mais sachez que c’est pendant que l’on dort que notre organisme gère une grande partie de l’élimination des déchets.Pour la forme, fidèle aux fruits et légumes !
L'été, la plupart d'entre nous pensent salades, fruits frais et plats légers. Mais dès septembre, le manque de temps et le froid nous incitent à nous tourner vers des plats préparés et/ou trop riches.
Pourtant, l'automne offre un panel de fruits et de légumes délicieux comme les pommes, les poires, les figues, les noix, les champignons, les poireaux, les choux... et bien d'autres encore.
Faites-en les invités d'honneur de vos repas : les nutriments qu'ils contiennent sont indispensables pour lutter contre les infections hivernales comme le rhume ou la grippe. Leurs vitamines sont aussi tonifiantes et boostent notre moral.
** Si vous n’avez vraiment pas le temps n’oubliez pas le Verway All In One qui contient tout ce qu’il vous faut pour la journée.
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-Pensez à user et abuser des aromates… Non seulement les plantes aromatiques vont donner du goût à vos préparations, mais en plus nombreuses sont celles qui ont des vertus médicinales intéressantes en cette saison. Curcuma, ail, clou de girofle, cumin, coriandre, et même la cannelle… Ces plantes ont des vertus anti-inflammatoires, stimulantes voire même détoxicantes.Votre ligne d'automne
Miser sur une alimentation saine devrait aussi vous permettre de ne pas jouer au yoyo avec votre poids.
De nombreuses personnes ont en effet tendance à s'alléger en été... pour mieux s'enrober en hiver. Mauvais calcul ! Les variations de poids sont connues pour être un des facteurs menant à l'obésité.Outre l’alimentation, l’hygiène de vie est la clé de la bonne santé en toute saison.
Rares sont les personnes qui ne connaissent pas le stress. Il empoisonne notre quotidien, que ce soit à la maison, au travail, dans la vie de tous les jours. Il est toxique pour notre santé morale mais aussi pour notre santé physique. Si l’on n’est pas en mesure d’éliminer les sources de notre stress, il faut réussir à agir sur notre capacité à s’en détacher. Les conseils suivants vous aideront dans cette démarche, mais ils sont quoi qu’il en soit bon à suivre même si vous ne vous sentez pas stressé !-Aérez-vous, allez marcher en pleine nature… Le contact avec les éléments (soleil, vent, air marin, forêt, ruissellement d’une rivière, etc.) vous apportera vitalité et sentiment de bien-être. De plus, la lumière étant plus faible en cette saison, passer un peu de temps à l’extérieur vous permettra de profiter davantage de cette énergie.
- Prenez du temps pour vous.
L’automne est une saison où on a tendance à se replier sur soi-même, mais c’est une bonne chose car cela permet de se recentrer sur soi. Détente, bien-être, lâcher-prise permettent d’aborder la vie plus sereinement.
Prenez un moment rien que pour vous : massage, soin énergétique, réflexologie, méditation, ou simplement un bon bain, un bon livre au calme…Le plaisir avant tout pour être en forme
L'exercice physique est bon pour la ligne et le moral.
Ne le négligez pas sous prétexte que le mauvais temps est là. Au contraire, un peu de sport vous permettra d'évacuer le stress et de garder le contact avec votre corps, désormais perdu sous les couches de vêtements.
Pratiqué de manière modérée, l'exercice physique renforce aussi le système immunitaire, qui sera ainsi plus apte à lutter contre les infections hivernales.
Enfin, choisissez impérativement une activité qui vous plaît et qui s'intègre bien dans votre quotidien. Car le plaisir est, lui aussi, très bon pour l'immunité !-Limitez votre exposition aux toxiques (fumée de cigarette, médicaments, pollution, etc.) mais aussi aux environnements néfastes (bruit, négativité, stress, etc.)
Parfums d'automne : la fleur et la relaxation au rendez-vous
L'automne est rarement notre saison préférée. Bien que la nature se pare de couleurs chaudes, c'est bien le froid qui s'installe. L'été et les vacances sont finis, la grisaille domine, et les journées raccourcissent. C'est le moment idéal pour choisir un parfum aux senteurs réconfortantes.
Quand l’automne arrive, c’est toute la forêt qui porte ses couleurs.....elle apporte avec elle de nombreuses odeurs ainsi que la possibilité d’utiliser une palette de senteurs plus large.Pour ce faire, on mise sur la chaleur des épices, sur les notes boisées, ou encore sur la lavande qui saura nous détendre.
L’automne sera la saison idéale pour une flagrance chaleureuse et florale pour les femmes et boisée et épicée pour les hommes. Tout, ou presque, est permis et on peut porter les parfums les plus riches sans crainte de choquer. Les seuls parfums à éviter sont les fruits exotiques et les senteurs trop fraîches. Les hommes pourront choisir des parfums de Cuir, de bois et les marier avec des parfums floraux comme la Lavande ou le Jasmin.
Les femmes pourront, pour leur part, prêter attention au doux parfum des Roses et les combiner avec d’autres fleurs ou des notes boisées comme le Patchouli et le Bois de Santal. On pourra choisir aussi un parfum plus musqué, avec des notes de Vanille ou de Fève Tonka. L’automne est la saison de toutes les possibilités et de toutes les audaces.
Parmi ces parfums, il y a de grands noms comme Angel de Thierry Mugler et Opium d'Yves Saint Laurent.J'ai découvert CHOGAN qui propose de supers équivalence de ces grands parfums. Les parfums CHOGAN sont 100% naturels, concentrés à 30% tiennent longtemps et leur prix sympa permet de varier les plaisirs sans grever son budget
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ROSACÉE & COUPEROSE
- Le 26/09/2018
- Dans BELLE PEAU et CHEVEUX EN SANTÉ
Malgré son nom floral, la rosacée est une maladie dermatologique fréquente et gênante. Il s'agit d'une affection qui touche les petits vaisseaux du visage. Elle touche fréquemment les personnes à peau claire et peut avoir des conséquences psycho-affectives importantes.UN NOM IMAGÉ POUR UNE MALADIE TOUCHANT LE VISAGE
La rosacée est une maladie dont la dénomination ne s'est stabilisée que récemment. Elle était appelée autrefois "goutte rose". Ce terme étant jugé peu élégant, il est devenu "couperose" au XIXe siècle. Progressivement, cette dénomination ne s'est plus appliquée qu'aux anomalies des petits vaisseaux des joues. La maladie s'est encore nommée "acné rosée" puis "acné rosacée", deux appellations qui ont laissé place aujourd'hui à celle de rosacée. Ce nom faisant référence à la couleur caractéristique que prend le visage lors de la maladie. L'aspect général du visage faisant évoquer, à tort, par l'entourage un excès chronique de consommation alcoolique, la rosacée est une maladie socialement particulièrement difficile à vivre, en particulier par les femmes.LES FEMMES EN PRIORITÉ
La rosacée est une maladie plutôt fréquente puisqu'en France, deux à trois pour cent de la population adulte est concernée, ce qui représente approximativement un million de personnes. Les femmes sont particulièrement touchées puisque l'on compte deux femmes pour un homme souffrant de rosacée. La maladie débute rarement avant trente ans avec une fréquence qui augmente progressivement jusqu'à un pic autour de la ménopause pour les femmes (40/50 ans). Elle est quasi inexistante chez l'enfant, et au-delà d'un certain âge (70 ans), les personnes épargnées jusque-là développent rarement la maladie. Il s'agit d'une maladie cutanée évolutive, dont les crises sont le plus souvent déclenchées par les températures extrêmes,le soleil, le sport, une nourriture épicée, le stress, les hormones, l'alcool etc... La maladie peut évoluer selon plusieurs stades de façon inconstante. En l'absence de prise en charge correcte, la rosacée, quelle que soit sa forme, peut s'aggraver progressivement jusqu'à des manifestations ultimes dont fait partie le rhinophyma . Mais il s'agit d'une maladie capricieuse qui évolue par poussées avec une exacerbation possible, mais qui n'est pas obligatoire.COMPRENDRE
LA MALÉDICTION DES CELTES
Les mécanismes de survenue de la rosacée sont, aujourd'hui encore, assez mystérieux et l'on ne connaît pas la cause de cette maladie. Parmi les certitudes des scientifiques, il y a l'origine vasculaire de la maladie. Les vaisseaux sanguins seraient porteurs d'une anomalie de fonctionnement, en particulier chez des sujets de type nordique à peau claire, yeux clairs et cheveux clairs (cette particularité explique que l'on ait pu parler, pour qualifier la rosacée, de "malédiction des Celtes"). Cette prédisposition géographique se retrouve en France, où la maladie est très rare dans le Sud et beaucoup plus fréquente au nord de la Loire. De l'autre côté de la Méditerranée, et particulièrement sur peau noire, la maladie est pratiquement inexistante.
UNE ATTEINTE IMPORTANTE DE L'IMAGE DE SOI
Comme pour les malades souffrants d'acné, le fait que la rosacée atteigne le visage peut avoir un fort retentissement psychologique. Une femme de 45 ans a du mal à assumer d'avoir des signes qui évoquent l'acné, et qui plus est, sur un fond de lésions vasculaires laissant imaginer un excès de consommation alcoolique. Cette rougeur est associée à des émotions négatives (mauvais contrôle de soi et de ses sentiments : colère, timidité…). Le rouge n'est pas souhaitable dans les rapports sociaux. Autant d'éléments inconscients qui peuvent donc avoir un effet très négatif sur le moral et l'image corporelle.MES SOLUTIONS NATURELLES
Les personnes souffrant de rosacée n'ont souvent pas un pH adapté au niveau sanguin et cutané. Leur pH est plus acide que la normale. Cela se produit parce que le corps a moins d'oxygène, et qu'il en a besoin pour rester en bonne santé et en forme.
- L'eau alcaline est une source très riche en oxygène et est particulièrement utile pour les personnes atteintes de rosacée.
NaturaQuapure
L'eau minérale contient aussi de grandes quantités d'oxygène ce qui permet d'améliorer le pH dans le sang. En boire en combinaison avec un régime alimentaire spécialement adapté permet de lutter efficacement contre la rosacée et éliminer les maladies de peau indésirables. - Des recherches récentes montrent également qu'un régime alcalino-terreux aide à lutter contre la rosacée. Les aliments alcalins ont des propriétés naturelles qui aident l'organisme à se détoxifier et renforcent le système immunitaire en réduisant les effets de la maladie. Les aliments alcalins aident aussi à éliminer les toxines du corps. Le "Régime Anti-rosacée" comprend essentiellement des légumes frais, des soupes, des jus frais, des fruits, des salades et des huiles Oméga. Ce régime alimentaire est également faible en “déclencheurs” qui provoquent la rosacée (glucides amylacés, comme le sucre et l'histamine). Acheter des légumes issus de l'agriculture dite “biologique” est particulièrement recommandé en raison de leurs excellentes propriétés curatives. Au fil du temps, les modifications du régime alimentaire que je vous propose contribueront à éliminer les problèmes de peau disgracieux. La rosacée est considérée comme un problème vasculaire, où les vaisseaux sanguins du visage ne fonctionnent pas correctement. Les stimulants tels que le sucre, l'alcool et la cigarette peuvent causer une dilatation vasculaire ou l'élargissement des vaisseaux sanguins. Cela peut aussi provoquer des rougeurs excessives et de l'acné qui est couramment observée dans les cas de rosacée. Les personnes souffrant de rosacée doivent éviter les boissons gazeuses et les édulcorants artificiels. Les recherches démontrent que ces substances aggravent considérablement les problèmes de peau. Les boissons acides et les stimulants comme le café et le thé noir ont des effets néfastes sur la dilatation vasculaire, ils augmentent la taille des vaisseaux sanguins. Ces boissons doivent être évitées en toutes circonstances, car elles peuvent aggraver la rosacée et elles sont aussi mauvaises pour la santé. Elles peuvent être remplacées par du thé vert filtré, qui contient toute une gamme d'anti-oxydants très sains. Boire des jus de légumes frais est un must pour réduire la rosacée. En outre, manger des myrtilles et des mûres est recommandé car ces fruits sont pauvres en sucre, mais ont une haute teneur en vitamine C. Le riz complet, le sarrasin et les légumes cuits à la vapeur peuvent également être inclus dans votre régime alcalino-terreux. Ce type de régime est finalement le choix le plus adapté pour les personnes souffrant de rosacée, et je vous le recommande fortement. Il est sage de consommer de la viande comme l'agneau, le porc, le bœuf et le poulet à un maximum de deux portions par semaine et moins si possible. J'ai délibérément réduit la teneur en viande dans ce régime alimentaire car elle tend à aggraver la rosacée. J'ai compilé une liste d'aliments à éliminer de votre alimentation, car ils peuvent considérablement aggraver votre condition. Il s'agit notamment des aliments épicés, des fromages, des boissons chaudes et de l'alcool. Par la suite ce régime permettra de réduire systématiquement les symptômes de la rosacée et d'améliorer votre santé.
Conclusion
Appréciez les salades faites de légumes frais, ainsi que les noix et les huiles saines. Essayez de ne manger que des produits frais, des aliments crus et boire beaucoup d'eau de bonne qualité (de deux à trois litres par jour).EN EXTERNE
Un seul mot : NEEM
Si l'atteinte est sévère, démarrer le traitement en application locale et friction 2 fois par jour d'huile de neem additionnée de quelques gouttes d'une huile essentielles de votre choix pour neutraliser l'odeur assez désagréable du neem. Par la suite, poursuivre avec l'application quotidienne d'une crème au neem comme NM06 de Chogan. Vous pouvez aussi mixer, huile de neem le soir, crème le matin. Vous m'en direz des nouvelles
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SOIGNER LES VERRUES NATURELLEMENT
- Le 09/09/2018
- Dans RECETTES NATURE & SANTÉ
Les verrues sont des infections virales très répandues chez les enfants en période de croissance ou de stress. Il y a un lien étroit entre l’état psychologique et le degré de résistance de la verrue.
La verrue étant un agglomérat de cellules cutanées, une bonne façon de s’en débarrasser consiste à utiliser des molécules qui décollent et éliminent la couche de kératine de la peau. On parle de molécules kératolytiques.QUEL GENRE DE VERRUE AVEZ-VOUS ?
Pour commencer, voyons quel genre de verrue vous embête :
- la génitale, la plus tristement célèbre et la plus redoutée
- la commune qui se forme généralement sur les doigts et les mains
- la plate, on la retrouve à peu près n’importe où sur le corps et comme son nom l’indique, elle est plus petite et plate que les verrues communes
- la verrue plantaire, que l’on retrouve sur le bas des pieds, souvent beaucoup plus épaisse
- la verrue périunguéale, plutôt petite et qui se développeront autour de l’orteil et des ongles
- la filiforme, longue et mince avec une couleur légèrement différenteQUELLES SONT LES CAUSES DES VERRUES ET COMMENT LES PRÉVENIR ?
Les verrues sont provoquées par un virus appelé VPH ou Papillomavirus humain. Il y a plus de 100 variations connues de ce virus et différentes souches amèneront différents types de verrues.
Du fait que c’est un virus, il peut se propager très facilement, lors d’un contact de personne à personne.
Voici quelques petits conseils pour vous aider à prévenir la contraction ou la propagation des verrues :
- Lavez-vous les mains régulièrement et utilisez un gel bactéricide ( lavage)
- Gardez vos pieds au sec et portez des chaussures dans les endroits publics (douches des vestiaires de salle de sport typiquement
- Arrêtez de vous ronger les ongles
- Gardez vos verrues couvertes avec des bandages propresVoyons maintenant comment se débarrasser des verrues
EN INTERNE
Faire des cures d'aloé vera au Goji
EN EXTERNE
1- L'aloé Vera
Ces particules n’anéantissent pas directement le papillomavirus responsable de la verrue, mais plutôt les cellules cutanées dans lesquelles il loge. Privé d’endroit où se régénérer, le virus est du même coup privé de toute chance de survie.
Le gel d’aloe vera, riche en acide salicylique, contient justement ces précieuses molécules kératolytiques.
Prendre du très bon gel d’aloe vera , mais si vous aimez les travaux pratiques, vous pouvez aussi le fabriquer vous-même.
Il suffit de couper en deux une feuille d’aloe vera. À l’aide de ciseaux ou d’une pince, retirez les épines pour ne pas vous faire mal. Tranchez la feuille en deux dans son épaisseur et grattez l’intérieur pour récupérer toute la pulpe, transparente et gélatineuse
Additionner ce gel d'huiles essentielles que vous appliquerez directement sur la verrue. Renouvelez l’opération jusqu’à l’élimination de la verrue
* VERWAY vous propose des cubes d'aloé vera Bio en bocal et dès mi-octobre des filets entiers de pulpe d'aloé vera bio en bocal2- Huiles essentielles
Verrue pour l'enfant dès 3 ans :
HE Tea tree 1.5 ml + HE Citron 1.5 ml + HE Clou de girofle 1 ml : + gel aloé vera Bio
appliquer 1 à 2 gttes du mélange sur la verrue matin et soir pendant 21 jours. Au préalable, entourer la verrue avec un vernis afin de ne pas déborder sur la peau saine.Verrue à partir de 6 ans :
HE Origan Compact1 ml + HE Cannelle de Ceylan 1 ml + HE Citron 1 ml (+ HE Sarriette des Montagnes 1 ml ): + gel aloé vera Bio
appliquer en spot, donc, localement 1 à 2 gtes du mélange sur la verrue le soir. Recouvrir d’un pansement toute la nuit. Penser à entourer la verrue avec un film de vernis afin de préserver la peau saine autour de la verrue.
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REMEDES ANCESTRAL
1- Contactez un bon magnétiseur
2- Prières
Faire un signe de croix sur chacune des verrues et dire :
"Je t'enlève tes verrues,
au nom du Père,
du Fils,
et du Saint Esprit".
Réciter ensuite 1 "Pater" (Notre Père) et 1 Ave" (Je vous salue Marie).Ou bien :
Commencer en faisant un signe de croix sur soi, en disant "Au nom du Père, et du Fils et du Saint Esprit, Ainsi soit-il".
Puis continuer en disant : "Verrue, je te conjure au nom du Père †, et du Fils † et du Saint Esprit †, tu sortiras et jamais ne reviendras sur ..............(nom de la personne), Ainsi soit-il".
Si cette prière est faite pour un animal, dire : tu sortiras et jamais ne reviendras sur cette bête nommée ..............(nom de l'animal),Répéter cette prière 3 fois de suite et dire ensuite 3 "Pater" (Notre-Père) et 3 "Ave" (Je vous salue Marie).
Dans une autre version, la prière n'est dite qu'une seule fois, mais il faut dire ensuite 3 fois de suite, 3 "Pater" (Notre-Père) et 3 "Ave" (Je vous salue Marie).Nota : les croix dans le texte indiquent le moment où l'on doit effectuer un signe de croix.
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GOJI
- Le 09/09/2018
- Dans ALICAMENTS et SUPER ALIMENTS
Le goji, la perle rouge de l’Himalaya, est un petit fruit ressemblant à un raisin sec de couleur rouge/orangée dont la forme se rapproche d'une cerise allongée, d'une saveur légèrement sucrée. Le goji correspond au nom commercial (attribué en 1973) de la baie du lyciet (lyciums barbarum) et du lyciet de Chine (lycium chinense).
Très prisé en Asie depuis des siècles, notamment pour ses vertus anti-vieillissement et ses pouvoirs curatifs, le goji est très peu connu en Occident.
Dans la culture tibétaine, la consommation de baies de goji est synonyme de longévité.
D'autre part, la médecine traditionnelle chinoise utilise depuis des milliers d'années des traitements à base de baies de goji.
Il se présente sous la forme d'une petite baie rouge, allongée, de saveur légèrement sucrée ; il est souvent commercialisé sous forme séchée ou sous forme de jus (généralement mélangé à d'autres jus de fruits). On lui accorde en Asie des vertus médicinales exceptionnelles liées à la quête d'immortalité taoïste.
Le nom "goji" a été fabriqué en 1973 par un ethnobotaniste nord américain, Bradley Dobos, à partir des parlers locaux himalayens de 枸杞 "gǒuqǐ", le nom chinois ; la baie, elle, s'appelle 枸杞子 "gǒuqǐzǐ"en chinoisVALEUR NUTRITIVE
Depuis des millénaires, les baies de goji sont consommées en Asie et sont réputées pour leurs vertus médicinales. Elles sont censées stimuler le jing 精 et revigorer le qi 气 (énergie vitale)
Relativement riche en vitamines, en minéraux et en oligoéléments, la baie est souvent présentée comme un 3superfruit3. C'est aussi une très importante source d'antioxydants avec une très importante proportion de caroténoïdes mais aussi avec quatre polysaccharides (sucres) considérés comme les composés actifs responsables des effets bénéfiques.
Les baies de goji contiennent :
- 18 sortes d'acides aminés, en quantités huit fois supérieures à celles trouvées dans le pollen. Elles contiennent les huit acides aminés essentiels, dont le tryptophane et l'isoleucine;
- 21 oligo-éléments, du zinc au fer en passant par le cuivre, le sélénium et le phosphore;
- plus de bêta-carotène que les carottes : 8,4mg contre 6.6mg pour 100g
- presque autant de calcium que le lait : 112,5mg contre 120mg pour 100g
- plus de protéines que le blé : 12,10g contre 10,59g pour 100g
- des vitamines, dont B1, B2, B6, C et E ;
- des bêta sitostérols, aux propriétés anti-inflammatoires.BIENFAITS
- Prolonge la durée de vie
Les milliards de cellules de notre organisme sont soumises aux attaques constantes des radicaux libres. Ces oxidants nocifs accélèrent le vieillissement de l'organisme en détruisant les cellules de notre corps. Le Goji est connu sous l'appellation de " fruit de la longévité ". Ses molécules de polysaccharides uniques et ses propriétés antioxydantes empêchent le vieillissement prématuré en combattant les effets dommageables des radicaux libres dans tout l'organisme.
- Augmente notre énergie et notre endurance
Considéré comme un adaptogène de premier ordre, le goji augmente la tolérance à l'effort, la résistance et l'endurance. Il aide à éliminer la fatigue, notamment chez les convalescents.
- Aide à rester jeune
Le goji stimule la sécrétion de l'hormone de croissance humaine (HCH), aussi appelée l'hormone de la jeunesse. Les bienfaits de cette hormone sont nombreux: amélioration du sommeil, augmentation de la mémoire, réduction de l'adiposité, accélération de la guérison, augmentation de la libido, freine la formation des rides et ridules.
- Réduit la tension artérielle
L'hypertension artérielle non traitée demeure encore un facteur de risque important dans le développement de l'athérosclérose, des maladies cardiovasculaires, des accidents vasculaires cérébraux (AVC) et de l'insuffisance rénale. Les polysaccharides contenus dans le goji aident à prévenir l'hypertension artérielle.
- Prévient la dégénérescence du système immunitaire
Le goji est une des seules plantes au monde contenant un métalloïde anticancéreux: le germanium.
Les polysaccharides contenus dans les baies de goji peuvent stopper les mutations génétiques susceptibles de détruire le système immunitaire.
- Détoxifie l'organisme
Le goji peut être un supplément particulièrement efficace pour prévenir les déficiences du foie. Cette propriété est très importante car le foie est le principal organe de détoxification de l'organisme.
- Fait baisser le taux de cholestérol
Le goji contient du bêta-sitostérol, reconnu pour faire diminuer le taux de cholestérol dans le sang. Les flavonoïdes contenus dans le goji favorisent l'ouverture des artères et leur bon fonctionnement.
- Équilibre le taux de glycémie
Depuis plusieurs années, la médecine Chinoise recommande le goji pour rééquilibrer le taux de sucre dans le sang. Ses polysaccharides améliorent le métabolisme des hydrates de carbone et de l'insuline. Le goji contient également de la bétaïne, qui peut prévenir la stéatose hépatique et les problèmes vasculaires, que l'on rencontre fréquemment chez les diabétiques.
- Améliore la libido et la fonction sexuelle
Des études scientifiques modernes ont montré que le goji augmentait substentiellement le taux de testostérone sanguin, stimulant de ce fait la libido, tant chez l' homme que chez la femme.
En Chine, le goji est considéré comme l'une des principales plantes tonifiantes de la fonction sexuelle.
- Perdre du poids
Lors d'une étude asiatique contre l'obésité, des patients ont consommé du goji le matin et l'après-midi. Les résultats furent excellents. La plupart des patients ont perdu du poids de façon significative. Une autre étude a révélé que les polysaccharides du goji réduisaient la masse corporelle en favorisant la conversion des aliments en énergie plutôt qu'en graisses.
Combiné à l'aloé vera Bio, le goji contribue efficacement à faire maigrir ceux qui en ont besoin.
- Soulage les maux de tête et les étourdissements
En médecine chinoise traditionnelle, on dit souvent que les maux de tête et les étourdissements sont provoqués par des insuffisances du yin et du yang au niveau rénal. Le goji fait partie des plantes les plus fréquemment utilisées pour rétablir l'équilibre yin-yang.
- Améliore la qualité du sommeil
En Asie, le goji est utilisé pour soigner l'insomnie de façon naturelle. Plusieurs études médicales, réalisées auprès de personnes âgées ont démontré que la quasi totalité des patients amélioraient la qualité de leur sommeil.
- Améliore la vision
Depuis la nuit des temps, les baies de goji sont très populaires en Chine pour leurs propriétés d'amélioration de l'acuité visuelle. Des scientifiques chinois ont découvert que le goji pouvait réduire le temps nécessaire à l'oeil pour s'adapter à l'obscurité. Ses puissants caroténoïdes protégent aussi de la dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) ainsi que de la cataracte.
- Renforce le cœur
Le goji contient du cyperone, un sesquiterpène bénéfique pour le cœur et la tension artérielle. Ses anthocyanines aident à maintenir la force et l'intégrité des artères coronaires.
- Protège des maladies cardio-vasculaires
Le cholestérol ainsi que d'autres lipides sanguins peuvent devenir mortels lorsqu'ils réagissent dans l'organisme en formant des peroxydes lipidiques. Une accumulation de peroxydes lipidiques dans le sang peut contribuer au développement de maladies cardiovasculaires, crises cardiaques, athérosclérose et accidents vasculaires cérébraux. Le goji augmente les taux d'une enzyme sanguine importante qui prévient la formation de dangereux peroxydes lipidiques.
- Résistance à la maladie
La consommation régulière de goji entraîne une augmentation importante de l'enzime SOD (superoxydes-dismutases). Cette enzyme qui a un rôle important à jouer dans la lutte contre la maladie est malheureusement de moins en moins produite par l'organisme en vieillissant.
- Améliore les défenses immunitaires
Plus de 40 années de recherches ont révélé la capacité du goji à commander et à contrôler un nombre important de défenses immunitaires. Les saccharides du goji améliorent et équilibrent l'activité de toutes les classes de cellules immunitaires, dont les lymphocytes T, les immunoglobulines, les cellules NK, les lysozymes et le facteur de nécrose tumorale alpha.
- Lutte contre les maladies auto-immunes
Des patients soumis à un traitement de chimiothérapie conventionnel et ayant consommé du goji régulièrement ont obtenu des résultats jusqu'à 250 pour cent supérieurs à ceux obtenus grâce au seul traitement conventionnel. Ces patients ont constaté une régression étonnante de leur maladie. La rémission chez des patients ayant utilisé le goji durant leur traitement s'est prolongée nettement plus longtemps que chez les patients qui ne l'avaient pas utilisé.
- Protége notre précieux ADN
L'ADN est la substance chimique la plus importante de votre organisme.
Il régule le remplacement de nos cellules. L'exposition aux produits polluants peut provoquer des dommages à l'ADN ou des ruptures d'ADN, pouvant engendrer des mutations génétiques grâves capables d'entraîner la mort. La bétaïne et les polysaccharides contenuent dans les baies de goji peuvent restaurer et réparer un ADN endommagé.
- Stoppe la croissance des tumeurs
L'interleukine-2 est une protéine sécrétée par les cellules. Elle est utilisée, aux Etats-Unis, dans le traitement de certains cancer et dans le traitement de l'infection par le VIH. Des études chinoises ont montré que les polysaccharides du goji améliorent la production de l'interleukine-2. Le goji a aussi la capacité de neutraliser les cellules tumorales en déclenchant l'apoptose, un processus au cours duquel les cellules cancéreuses sont décomposées.
- Réduit les effets toxiques de la chimiothérapie et de la radiothérapie
Une étude, a montré que le goji améliorait les effets des radiations dans le traitement du cancer du poumon, permettant ainsi de réduire les doses de chimio et radiothérapie. D'autres recherches montrent que le goji peut protéger contre les effets nocifs de ces pratiques lourdes.
- Reconstitue et régénère le sang
Une étude a montré que, chez les sujets âgées, les baies de goji avaient la faculté de rajeunir le sang. Une autre étude montre que les globules rouges du sang ont été protégés contre les attaques par les radicaux libres grâce aux flavonoïdes du goji. Le goji a également été utilisé dans un certain nombre d'essais cliniques pour le traitement de l'insuffisance de moelle osseuse (production réduite de globules rouges, de globules blancs et de plaquettes).
- Améliore le taux de lymphocytes
Les lymphocytes font partie d'un groupe de globules blancs qui jouent un rôle crucial dans la fonction adaptative du système immunitaire. Cette fonction constitue une défense spécialisée contre les organismes dangereux et envahissants qui pénètrent les défenses générales de l'organisme. Le goji augmente le nombre de lymphocytes et contribue à les activer quand l'organisme est attaqué.
- Lutte contre l'inflammation des articulations et des muscles.
Une recherche scientifique qui s'est étendue sur les 20 dernières années a démontré que, lorsqu'il y a inflammation, aiguë ou chronique, il y a production de superoxyde radicalaire à un rythme qui dépasse la capacité d'élimination du système de défense que constituent les enzymes SOD. Ce déséquilibre entraîne des douleurs et des dommages aux articulations et aux tissus. Le goji peut rétablir l'équilibre de l' enzyme anti-inflammatoire SOD et contribuer à la guérison des maladies telles que l' arthrite, la polyarthrite ou la fibromyalgie.
- Renforce le foie
Le goji contient un cérébroside nouveau qui, selon les recherches, protège les cellules hépatiques, même contre les hydrocarbures chlorés hautement toxiques.
- Traite les symptômes de la ménopause
En médecine traditionnelle chinoise, de nombreux symptômes de la ménopause sont attribués à une insuffisance du yin rénal. Depuis des siècles, le goji est le tonique yin par excellence qui sert à rétablir l'équilibre hormonal.
- Évite la nausée
En Chine, le goji est souvent pris en tisane pendant le premier trimestre de grossesse pour éviter les nausées matinales. Sous cette forme, il constitue un remède rapide et efficace. On peut obtenir un équivalent en mélangeant une petite poignée de fruits goji avec de l'eau chaude.
- Améliore la fertilité
Le goji est depuis longtemps utilisé par les médecins asiatiques dans le traitement de l'infertilité chez l'homme comme chez la femme. Chez cette dernière, le goji est réputé avoir une incomparable capacité de rétablir le jing (l'essence reproductive). Chez l'homme, on a découvert que les polysaccharides du goji prolongent la vie des cellules spermatiques et qu'ils sont également de puissants inhibiteurs de la dégénérescence structurelle et de la mort cellulaire dues au stress dans les cellules testiculaires.
- Fortifie les muscles et les os
Le goji facilite la sécrétion et la libération d'hormone de croissance humaine (HCH), responsable de nombreuses et importantes fonctions liées à l'entretien, la réparation et le développement de l'organisme. Parmi ces fonctions, notons la production de tissu musculaire et l'intégration du calcium dans les os et les dents.
- Renforce la santé des reins
En médecine chinoise traditionnelle, les reins sont considérés comme les organes vitaux les plus importants, contrôlant même le cerveau et d'autres organes.
- Améliore la mémoire
Le goji est le " fortifiant cérébral " par excellence en Asie. Il contient de la bétaïne, qui est converti dans l'organisme en choline, une substance qui améliore la mémoire.
- Soulage la toux sèche chronique
Les herboristes chinois utilisent le goji, seul ou mélangé à d'autres plantes, pour soulager la toux et le sifflement respiratoire.
- Allége l'anxiété et le stress
En tant qu'adaptogène, le goji aide l'organisme à s'adapter et à faire face au stress. Il fournit les réserves d'énergie nécessaires pour surmonter à peu près toutes les difficultés.
- Égaye l'esprit
On dit que la consommation régulière de goji apporte la bonne humeur. En Asie, on lui donne, à juste titre, le nom de "baie joyeuse"
- Améliore la digestion
Le goji est utilisé depuis longtemps dans le traitement de la gastrite atrophique, un affaiblissement de la digestion causé par une activité réduite des cellules stomacales. Le goji lui-même est facile à digérer, particulièrement lorsqu'il est pris sous sa forme naturelle.
- La digestion, l'estomac et le colon
Contrairement à ce que l’on pourrait croire, le goji n’acidifie pas l’organisme mais, tout au contraire, l’alcalinise, ce qui est un très bon moyen de lutter contre la si
préjudiciable acidose.Le goji est souverain pour tous les problèmes de digestion : mal de ventre, ballonnements, brûlures d’estomac, flatulences (gaz), colique, haleine fétide, etc.Le goji agit contre les "lourdeurs"d’estomac et combat les brûlures d’estomac.Le goji favorise le transit intestinal en stimulant les muscles responsables du péristaltisme.En cas de constipation avérée, ne pas hésiter à absorber une demi-tasse de goji par jour et plus, jusqu’au retour à l’état normal. Entrecoupez les prises de goji avec des prises de psyllium blond, lequel a pour propriété de contribuer à entraîner vers la «sortie» tout ce qui traîne d’"inutile" - et donc de nuisible! - dans le colon.
- La grossesse
Souvent, par les dames, la question est posée: Peut-on prendre du goji si l’on est enceinte? Rappelons ici que le goji n’est pas un médicament mais juste un simple fruit de la Nature, aussi naturel qu’une pomme ou une poire. Par conséquent, la réponse à la question est: Non seulement une femme peutprendre du goji si elle est enceinte, mais l’on irait jusqu’à dire qu’elle "doit"en prendre!
Ce sera très bon non seulement pour elle mais aussi pour son bébé! Le bébé dormira bien et pleurera peu. En outre, le goji favorise le développement intellectuel de l’enfant.
L’on parle même de "bébé goji" !
En outre, pendant le temps de la maternité, la prise régulière de goji évite les nausées matinales à la femme enceinte.
Le Goji est-il bon pour les animaux ?
Le goji est, bien sur également bon pour les animaux y compris les animaux domestiques familiers ( en anglais "pets"): chiens, chats, chevaux.....
EN ÉNERGÉTIQUE
La belle couleur rouge sombre du goji vibre intensément avec la couleur de la partie de l'aura (irradiation naturelle de l'être humain) qui est celle du corps physique.
Étant donné que les les êtres "ouverts" sont naturellement attirés vers ce qui est bon pour eux, c'est probablement là, l'un des secrets de l'attirane , souvent inconsciente, que le goji exerce et donc de son extra-ordinaire et bien mérité succès
Combiné à de l'Aloé Vera Bio, ces effets sont largement amplifiés ...Faites-en l'expérienceDOSAGE
Les baies de goji sont consommées le plus souvent séchées, mais elles peuvent être consommées fraîches ou en jus de fruit.
- Lors d'un traitement, il est recommandé de consommer de 10 à 20 g de baies séchées par jour. La consommation quotidienne peut être prolongée sur trente jours. Les baies peuvent être consommées crues ou cuites, fraîches ou séchées, en complément des céréales matinales.
- Utilisé pour renforcer le système immunitaire, le goji aide aussi à lutter contre le développement des tumeurs ou la dégénérescence des cellules. Il est recommandé de consommer entre 10 et 20 g de baies de goji chaque jour, en augmentant peu à peu la quantité. - Durant une chimiothérapie, cette consommation de baies de goji permet de soulager la douleur et les effets secondaires, tout en favorisant l'augmentation des globules blancs.
- En cure pour combattre la fatigue chronique ou passagère, augmenter l'endurance et favoriser l'oxygénation du sang, une quinzaine de fruits séchés peuvent être consommés chaque jour.
- A titre préventif et comme protection contre les maladies cardio-vasculaires, pour améliorer l'équilibre, la tension artérielle et diminuer la présence des sucres dans le sang, pour l'abaissement du taux de cholestérol ou l'amélioration de l'assimilation du calcium, on peut consommer jusqu'à 35 fruits séchés par jour.
- Les prescriptions sont identiques pour favoriser un sommeil réparateur et lutter contre l'insomnie, favoriser une meilleure vision et protéger les yeux de maladies variées.
- Lorsque les baies de goji sont prises dans le cadre d'une maladie, il est possible de parvenir progressivement à une consommation quotidienne de 70 à 80 fruits séchés. Le goût légèrement sucré des baies de goji est agréable et rend leur consommation facile.PRÉCAUTIONS D'EMPLOI
Les baies de goji sont très stimulantes, c'est pourquoi il est déconseillé de les consommer en fin de journée.CONTRE-INDICATIONS
Les personnes allergiques aux aliments de la famille des solanacées ne doivent pas consommer de baies de goji (famille comprenant les tomates, pommes de terre, aubergines, poivrons...). Le goji est déconseillé aux personnes suivant un traitement anticoagulant.EFFETS INDÉSIRABLES
Dans de rares cas, la consommation de baies de goji peut entraîner des nausées, des maux de tête, une légère constipation ou des maux d'estomac. Ces effets sont souvent passagers, présents en début de cure, et sont le signe d'une élimination des déchets et toxines de l'organisme. Il est alors conseillé de réduire la consommation quotidienne puis de l'augmenter progressivement.
Utilsé avec de l'aloé vera bio, les effets indésirables sont quasi inexistantsINTERACTIONS AVEC DES PLANTES MÉDICINALES OU DES COMPLÉMENTS
Le goji peut être associé sans risque avec d'autres plantes comme le ginseng (pour l'énergie), la rhodiola (pour l'équilibre nerveux, le sommeil et le système cardiaque), le curcuma (antioxydant, anti-inflammatoire puissant).INTERACTIONS AVEC DES MÉDICAMENTS
Les baies de goji ne doivent pas être consommées en même temps que des médicaments anticoagulants. Espacez les prisesPOUR COMMANDER
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RECETTES
La baie de goji, antioxydant naturel puissant, est très simple à intégrer dans une alimentation quotidienne pour profiter de ses nombreux bienfaits.
- A ajouter à des mélanges de fruits secs
La baie de goji égaiera vos collations en journée ou en soirée, si vous la mélangez avec noix, noisettes, noix de cajou, amandes… Elle se dégustera également en apéritifs ou au goûter, étant par ailleurs idéale lors d’une activité sportive. En ajouter donc une grosse poignée pour un délice healthy garanti.
- A mixer dans un smoothie fruité
Il suffira pour cela de mixer des fruits de votre choix, du lait d’amande ou de soja, et une bonne poignée de baies de goji. Y ajouter éventuellement quelques glaçons, pour un effet rafraichissant des plus agréables.
- A consommer en tisane
Pour profiter des vertus de la baie de goji à la manière tibétaine, les faire tremper dans une tasse d’eau chaude qu’elle aromatisera subtilement d’un goût naturel et fruité plein de minéraux. Elle se réhydratera dans l’eau pour devenir fondante et libérer ses bienfaits.
- A parsemer sur les céréales ou le muesli
Vos petits-déjeuners prendront des couleurs si vous saupoudrez des baies de goji sur vos céréales, votre muesli, venant apporter au craquant déjà présent une sensation de douceur.
- A prendre en cuillère à soupe
Pour les pressés, il suffira seulement de prendre une cuillère à soupe de baies de goji, tous les matins avant le premier repas de la journée. Votre routine de début de journée sera ainsi 100% naturelle pour partir du bon pied.
- A ajouter dans la soupe
Pendant le repas du soir, vous pourrez ajouter quelques baies de goji à vos soupes notamment composées de légumes et de viande. Cela améliorera le goût et la densité nutritionnelle du repas, sans compter les bénéfices que cela aura sur votre santé.
- A mélanger dans le pain
Lors de la confection de pain maison, la baie de goji servira à agrémenter la pâte pour une revisite du "pain au raisin", par exemple. Consommable en sucré ou salé, elle permettra également de donner une légère saveur fruitée et healthy à vos brioches, pour votre plus grand plaisir. -
PARFUMS SYNTHÉTIQUES: DANGER
- Le 02/09/2018
- Dans INFORMATIONS SUR LE BIEN-ÊTRE ET L'HYGIENE.
On parle couramment du problème des odeurs synthétiques. On sait que ce n’est pas bon pour la santé, sans savoir réellement pourquoi et quels effets néfastes ces derniers vont provoquer à long terme. Ce n’est pas toujours évident de faire le tri entre les "vrais" et les "faux parfums", et même si l’on peut trouver quelques informations sur les composants pour nous aiguiller, il est important de rester prudent.
Quelques exemples…
Une Académie nationale des sciences souligne certains faits essentiels : Environ 95 % des produits chimiques utilisés dans les parfums de synthèse proviennent du pétrole (brut). Ils comprennent les dérivés du benzène (cancérigènes), les aldéhydes, le toluène et de nombreux autres produits chimiques toxiques connus liés au cancer, aux malformations congénitales, aux troubles du système nerveux central et aux réactions allergiques.
Malheureusement, 30 ans plus tard, les ingrédients toxiques continuent de se retrouver dans les produits que nous utilisons et que nous respirons tous les jours. Certains des pires ingrédients toxiques utilisés dans les lotions, les shampooings, les détergents à lessive, les produits de nettoyage et bien d’autres comprennent des parfums synthétiques, souvent mentionnés sur les étiquettes comme le "parfum" insaisissable. Et beaucoup d’entre eux sont des perturbateurs endocriniens connus ou soupçonnés, des composés. D’autres provoquent la perturbation de la santé hormonale et peuvent déclencher un gain de poids et même vous soumettre à des maladies pendant des décennies.
Qu’est ce qu’une senteur synthétique ?
Les parfums synthétiques ou "fragrance " représentent un mélange non identifié d’ingrédients, y compris des substances cancérigènes, des allergènes, des irritants respiratoires, des perturbateurs endocriniens, des produits chimiques neurotoxiques et des substances toxiques pour l’environnement. Ces parfums artificiels se retrouvent dans toutes sortes de produits, de soins corporels et cosmétiques, ainsi que dans les désodorisants, les produits de nettoyage et les détergents à lessive. Selon la Campaign for Safer Cosmetics, les produits capillaires sont particulièrement problématiques. Plus de 95 % des shampooings, revitalisants et produits coiffants contiennent du parfum comme ingrédient. Nous voulons tous que nos cheveux sentent bon, mais nous pourrions nous passer de l’utilisation d’ingrédients toxiques.
Les recherches menées par le Groupe de travail sur l’environnement (GTE) et la Campagne pour des cosmétiques sans danger ont révélé la présence d’une moyenne de 14 produits chimiques dans 17 produits parfumés de marque. Mais cela ne s’arrête pas là – aucun de ces produits chimiques n’était en fait inscrit sur l’étiquette.
En général, il y a au moins 3 000 ingrédients qui pourraient éventuellement être utilisés pour former l’odeur d’un produit. C’est ce qu’indique la "Transparency List" en ligne de l’International Fragrance Association, un groupe professionnel de l’industrie du parfum. Il serait donc bénéfique de jeter un coup d’œil à la liste suivante, tirée de la Campaign for Safe Cosmetics, pour voir à combien de produits chimiques parfumants nous sommes exposés chaque jour.Ils sont irritants pour les voies respiratoires
Nous respirons des odeurs synthétiques et, à moins de les mettre directement sur notre peau, nos poumons sont la première ligne de défense de notre corps contre les produits chimiques toxiques. En réalité, il est même très courant que les asthmatiques souffrent de symptômes de santé lorsqu’ils sont exposés à des parfums, des colognes et autres produits parfumés, surtout lorsqu’ils contiennent des parfums artificiels.
Des analyses ont même confirmé les effets négatifs des parfums de synthèse sur la santé respiratoire. Une étude a montré une baisse du volume exhalé de 58 % lorsqu’il est exposé à de l’eau de Cologne synthétique .
Si vous avez des problèmes respiratoires, évitez les odeurs synthétiques. Ils ne font pas de bien à vos poumons et déclenchent une réaction inflammatoire, ce qui rend la respiration plus difficile.La Cause de certains cancers
Lorsque l’on parle de prévention du cancer, éviter les parfums de synthèse est en tête de liste. C’est particulièrement vrai pour ceux qui veulent éviter les cancers hormonaux comme le cancer du sein, le cancer de l’ovaire et le cancer de la prostate. Pourquoi ? Les parfums synthétiques comprennent des phtalates perturbateurs d’hormones et des muscs synthétiques qui dérèglent complètement nos hormones .
Un ingrédient de parfum, le styrène (que l’on trouve également dans la fumée de cigarette et les gaz d’échappement des voitures), est particulièrement préoccupant. L’Académie nationale des sciences a déclaré que certaines études appuieraient » un argument de poids en faveur de l’inscription du styrène comme cancérogène connu chez l’homme , "sur la base de preuves convaincantes".
Les phtalates sont un autre groupe de produits chimiques souvent déguisés en "fragrance". Ces derniers sont liés à la perturbation endocrinienne, au cancer, ainsi qu’à la toxicité pour le développement et la reproduction. Si ces parfums synthétiques sont interdits dans les cosmétiques dans l’Union européenne, ils sont encore très répandus dans des produits vendus aux États-Unis.Ils sont néfastes pour la reproduction
Les phtalates sont aussi particulièrement préoccupants pour le système reproducteur et ont été associés à une diminution du nombre de spermatozoïdes , au développement précoce des seins et aux malformations congénitales. Les muscs artificiels sont également liés à la perturbation hormonale et on pense qu’ils résistent et s’accumulent dans le lait maternel, la graisse corporelle, le sang du cordon ombilical et l’environnement.
Ainsi, toutes les mères qui allaitent leurs enfants et qui utilisent des produits contenant des parfums synthétiques transmettent ces produits chimiques à leurs bébés.Neurotoxine
L’exposition du fœtus aux phtalates a été liée à l’autisme, aux symptômes du TDAH et aux troubles neurologiques. Selon le Dr Landrigan du Mount Sinai Children’s Environmental Health Centre, "l’autisme et d’autres maladies sont, en partie, le résultat de l’impact des produits chimiques de l’environnement sur le cerveau pendant sa formation" . Et d’ajouter : "Le cœur du problème, c’est le développement du cerveau. Si les bébés sont exposés dans l’utérus ou peu après la naissance à des produits chimiques qui interfèrent avec le développement du cerveau, les conséquences durent toute une vie ".
Les réactions allergiques aux parfums déclenchent aussi des maux de tête et des migraines. Prenons l’exemple du toluène. Ce produit chimique est une neurotoxine bien établie qui peut causer une perte de contrôle musculaire, des dommages au cerveau, des maux de tête, des pertes de mémoire et des problèmes de parole, d’audition et de vision.
Jusqu’à récemment, les scientifiques croyaient que le cerveau était protégé par un mécanisme imperméable connu sous le nom de « barrière hémato-encéphalique ». Cependant, des études récentes ont montré que ce système permet à de nombreuses toxines environnementales (y compris celles que l’on trouve dans les parfums synthétiques) et d’autres produits parfumés d’accéder à notre délicat tissu cérébral. Une fois que ces composés atteignent le cerveau, il faut des années pour les éliminer, ce qui signifie qu’ils causent des dommages substantiels au cerveau jusqu’à leur sortie (s’ils le font). Ces dommages peuvent prendre la forme d’inflammation et d’accumulation de plaques dans le cerveau – des conditions qui mènent à des troubles cérébraux graves comme la maladie d’Alzheimer et la maladie de Parkinson.LES PARFUMS DE LUXE A LA PORTÉE DE TOUT LE MONDE !
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Régine Inspiratrice de Mieux Être -
J'ATTENDAIS.....LE MOMENT PARFAIT
- Le 02/09/2018
- Dans BON A MEDITER....!
J'attendais.... J'attendais la rentrée...j'attendais Septembre..... Parce que l'été, tout le monde est en vacances et ne cherche peut-être pas une opportunité.
Voilà souvent ce que j'entendsVoilà alors ce que je te dis
J'attendais que tout soit parfait. Et puis j'ai réalisé qu'attendre ne me faisait que reculer. Qu'attendais-je vraiment ? A quel moment tout sera-t-il parfait ? N'allais-je pas attendre indéfiniment avec une nouvelle excuse à chaque fois ?
J'ai donc décidé de lâcher prise, de suivre le mouvement. De me lancer maintenant , parce que j'en avais l'envie...
Même si je n'ai pas encore de communauté et qu'il n'y aura probablement qu'un lecteur. Il faut bien commencer un jour, j'ai donc décidé d'arrêter d'attendre le moment parfait, car le moment parfait n'existe pas.
Après tout, quand on souhaite être dans le partage, n'est-ce pas mieux de suivre ses envies plutôt que de se forcer à faire quelque chose pour des pseudos règles que l'on s'impose ?
Mon contenu ne trouvera peut-être pas ses lecteurs dans la masse.
Mais qu'importe, je me lance, je teste, je corrige et j'avance car c'est aussi ainsi que l'on s'améliore.J'ai découvert des opportunités simples qui changent sainement la vie de chacun et enrichit vraiment la vie de chacun sur bien des plans
Le concept de ma vie actuelle est la " serendipty" ......dans la volonté d' une prise de conscience que j'espère collective sur notre façon de consommer, et implique non seulement notre bien-être et notre santé mais aussi celle de notre planète.
M'avançant dans l'âge et comme tout le monde remarquant les effets du temps et les effets indésirables de notre consommation de masse avec tous ces additifs, conservateurs, colorants et autres produits chimiques, j'ai décidé de m'atteler à consommer mieux, consommer bon, et améliorer ma santé et mes finances...
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Peut-être sera-tu la prochaineRégine inspiratrice de Mieux- Être