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C’est avec une note d’humour que je vous livre ce qui suit car bien entendu, il y a différentes méthodes pour maigrir et chacun a son rythme en fonction de ses besoins, de ses dépenses, de son hérédité…
Selon votre signe astrologique certains régimes en accord avec votre profil santé et votre tempérament vous permettront de perdre quelques kilos superflus. Jouer les apprentis-sorciers quand on a beaucoup de poids à perdre est une autre chose !
Je vous propose douze méthodes différentes correspondant aux douze signes zodiacaux : l’acupuncture, l’aromathérapie, l’auriculothérapie, les compléments alimentaires, la gemmothérapie, l’héliothérapie, l’homéopathie, l’hydrothérapie, l’oligothérapie, la phytothérapie, la sophrologie et enfin la thalassothérapie.
Un  conseil : regarder également le signe de votre Ascendant et si vous avez le temps, les autres signes solaires afin de glaner quelques conseils ça et là !

BELIER
Votre capital santé
Vous aimez à imposer à votre organisme des efforts intenses et jusqu’à un âge avancé, vous brûlez votre vie par les deux bouts. Heureusement que vous possédez un remarquable pouvoir de récupération. Pourtant vous avez intérêt à vous ménager un peu, car vos ressources d’énergies ne sont pas illimitées et ont besoin d’être gérées raisonnablement.
Vous avez aussi un peu trop tendance à traiter vos problèmes de santé par le mépris ! En principe, vous êtes tout en muscle. La graisse et l’eau, connais pas ! Doté d’une énergie à revendre, vous avez besoin de vous dépenser sans compter !
Vous aimez les sports violents, dangereux. Faîtes tout de même très attention car vous faîtes partie des signes à risques. Si vous prenez suffisamment de précautions, vous pouvez pratiquer avec bonheur le body-bulding qui sculptera vos muscles en beauté.
Votre méthode naturelle :
la plus adaptée à votre cas pour vous donner un corps de sylphide est l’AURICULOTHERAPIE.
Il s’agit d’une forme d’acupuncture qui s’adresse, en direct, à vos oreilles. Le praticien vous plantera une petite aiguille indolore dans le coin de l’oreille qui correspond à votre problème de poids spécifique. C’est bien entendu à lui d’en décider, car chaque cas est unique   Sachez que l’oreille regardée à l’envers correspond au fœtus !
Votre régime douceur :
Pour modérer votre tempérament Feu, souvent excessif, il est indispensable que vous buviez beaucoup  et que vous évitiez les mets trop relevés ou épicés. Plutôt qu’un régime en continu –que vous ne tiendrez certes pas- vous aurez intérêt à faire de temps en temps un régime ad hoc : ne manger qu’un seul aliment par jour, par exemple du riz, du fromage ou du raisin. Cette stratégie peut vous faire perdre deux ou trois kilos en quelques jours mais les résultats sont plutôt éphémères.  
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs,  il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont parfois  nécessaires.  

TAUREAU
Votre capital santé
Votre propension aux excès et votre goût exagéré pour la bonne chère favorise les engorgements, un empâtement d’autant plus menaçant que vous n’avez pas le goût du sport et préférez la pêche à la ligne à la course à pieds.
Ainsi, non seulement les kilos superflus s’accumulent, mais les risques de cholestérol et d’acide urique s’aggravent. Vous pouvez souffrir de troubles circulatoires. De plus, votre système digestif peut être fragilisé par votre tendance à ruminer indéfiniment vos problèmes. Vous êtes donc prédisposé aux troubles gastriques, en particulier aux ulcères.
Vous pouvez également, si vous laissez l’anxiété vous dominer, chercher à remonter votre moral par le biais de la boulimie. Il n’est bien entendu pas question de vous conseiller de suivre un régime de famine, mais seulement de modérer votre gourmandise naturelle.
Votre méthode naturelle
Signe de Terre, vous  sensuel.  Voilà pourquoi vous pouvez bénéficier au maximum des vertus de l’AROMATHERAPIE .Utilisez des plantes sous forme de bains ou de massages. Les Huiles Essentielles sont aussi vos meilleures alliées. Vous trouverez dans les magasins de produits naturels ou de diététique tout une gamme d’essences correspondant à votre problème spécifique : cellulite, rondeurs locales …
* Je peux vous conseiller
Votre régime douceur
Il n’est pas question de supprimer totalement la viande de votre alimentation. Mais vous aurez intérêt à faire une cure végétarienne de dix jours de temps à autre. En effet, votre tempérament sanguin, votre goût des bonnes choses, vous entraînent à de nombreux excès. Supprimer la viande pendant quelques jours ne peut pas vous faire de mal. Légumes frais, céréales et eau de source, beaucoup d’eau de source pour éliminer les toxines accumulées ! Si cela vous semble intenable, alors mangez en plus du blanc de poulet ou de l’escalope de dinde préférablement sans la peau.  
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

GEMEAUX
Votre capital santé
Votre santé dépend essentiellement de votre système nerveux et de votre équilibre psychologique. Lorsque vous n’avez pas de gros problèmes affectifs ou autres, vous vous portez comme un charme. Mais lorsque "ça ne va vraiment pas" vous souffrez de divers troubles qui s’avèrent difficiles à diagnostiquer cliniquement.
Vous êtes déjà plutôt mince. De plus, vous êtes nerveuses et agile, ce qui vous donne le charme acidulé de l’adolescent ou de l’androgyne. Vous ne faîtes ni eau, ni muscle, mais avec l’âge vous avez quand même tendance à vous arrondir quelque peu. Ce qui vous sauve, c’est que vous avez la bougeotte. Les sports qui vous conviennent le plus sont la danse, le tennis, l’acrobatie, le patinage sur glace, car ils mettent en valeur le délié de votre corps.
Votre méthode naturelle :
Pour calmer votre agitation habituelle, cause principale du risque de grossir dans votre cas, vous devez apprendre à vous relaxer. Vous conseiller le yoga ou la méditation zen ne serait pas opportun : manquant souvent de patience, vous abandonnerez après deux ou trois séances ! Comme vous avez besoin d’être assistée dans votre effort, la SOPHROLOGIE semble bien répondre à ce problème. Pratiquée seule ou en groupe, cette forme d’hypnose douce favorise la suggestion ; elle vous donnera la possibilité d’aller au bout de vos efforts, sans en souffrir.
Votre régime douceur :
Compter les calories, même grâce au minitel, Internet, ou petits gadgets, cela ne correspond pas à votre tempérament. Avec le régime dissocié qui permet de manger certains aliments ensemble à l’exclusion d’autres, vous pourrez continuer à avoir une vie professionnelle et sociale normale, à prendre vos repas au restaurant ! Quelques exemples de bonnes associations : fruits et laitages, légumes secs et légumes verts, fromages à pâte dure et à pâte molle. Méfiez-vous des mésalliances du style viande et farineux (adieu le steak-frites !), légumes secs et douceurs, viande et douceurs.
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont parfois  nécessaires.  

CANCER
Votre capital santé
Vous êtes gourmande comme un chat. Mais en plus, votre appétit suit le rythme de vos émotions : dès que vous avez une contrariété, une déception, ou lorsque vous êtes déprimée, découragée, vous vous précipitez sur votre stock d’aliments comme sur une bouée de sauvetage ! Les pâtisseries et les sucreries ont votre faveur spéciale !
Votre bien-être physique et votre équilibre nerveux sont étroitement tributaires de votre moral !! Il suffit d’une petite contrariété d’ordre affectif principalement, pour que vous vous mettiez à voir tout en noir et à vous faire du souci.  Et c’est alors la porte ouverte aux divers troubles d’origine psychosomatique ! Vous êtes aussi sujette aux rhumatismes et aux légères tendances dépressives.
Côté sport, la natation et la plongée vous sont extrêmement profitables.
Votre méthode naturelle :
la THALASSOTHERAPIEvous convient à merveille. Bien sûr, ce n’est pas donné, sauf si une cure vous est prescrite dans un centre agrée par la C.P.A.M.  C’est pourquoi, à défaut, prenez des bains d’algues, de boues, faîtes l’acquisition d’un appareil à faire des bulles pour l’hydro-massage, d’une douche multi-jets pour activer la circulation sanguine. Et si vous n’avez pas la possibilité de faire un drainage lymphatique (qui peut être prescrit médicalement) utilisez des emplâtres d’argile verte pour absorber cette eau qui vous fait gonfler. Une escale au hammam peut aussi se révéler efficace ; mais attention, cela peut vous creuser trop après et vous pousser à grignoter…
Votre régime douceur
Une petite cure de céréales dans la pure tradition macrobiotique de temps en temps, c’est efficace. Bien sûr, mâcher quarante fois une poignée de kacha ou de lentilles vertes, ce n’est peut être pas follement excitant, mais c’est excellent concernant vos problèmes de ligne ! Pour vous encourager, commencez par aller faire un tour dans un restaurant macrobiotique ; vous verrez que, malgré leur platée de légumes secs, la plupart des clients ont la ligne haricot vert !
N’oubliez pas de boire beaucoup d’eau dans votre journée, du thé vert également.
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

LION
Votre capital santé
Bien  que musclé, vous avez une tendance à l’embonpoint. Vous avez intérêt à modérer votre gourmandise. La cuisine indienne ou chinoise ainsi que les salades seront vos meilleures alliées.
Vous êtes tout aussi capable de fournir des efforts longs et soutenus que de ramasser votre énergie pour donner le maximum de vous-même sur un temps très court.
Pourtant, vous êtes prédisposée aux affections cardio-vasculaires, surtout si vous devez faire face à de lourdes responsabilités. Bien sûr, bourreau de travail comme vous êtes, vous possédez une résistance remarquable et épuisez votre entourage par votre exigence. Vous devez savoir « lever le pied de l’accélérateur » de temps en temps. L’essentiel consiste à vous distraire et à reposer votre système neurovégétatif. La danse et tous les sports qui mettent en valeur les attitudes vous conviennent bien.
Votre méthode naturelle :
vous détestez les maladies, surtout celles qui portent atteinte à votre prestance royale, comme une surcharge pondérale par exemple. L’HOMEOPATHIE vous va donc comme un gant. De même, ce qui est vibratoire ou L’idée même d’une médecine alchimique vous séduit.
Votre régime douceur
Suivez un régime hyperprotéiné. Viandes maigres, grillées ou rôties ; poissons maigres, pochés, coquillages ; crustacés ; œufs ; fromages frais ; yaourts écrémés. Pas de sucre ou alors seulement des ersatz. Ce régime vous séduira par sa facilité mais aussi parce qu’il n’engendre aucune sensation de faim : si le choix des aliments est strict, il n’impose aucune limite quantitative.
Toutefois, il est déconseillé de le  suivre plus d’une semaine car il entraînerait à la longues de véritables carences. C’est le régime qui fait maigrir vite, 5 à 10% de son poids en une semaine.
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

VIERGE
Votre capital santé
Vous devez vous défier de votre nature sédentaire. Peu sportif, vous rechignez à vous remuer et à vous entraîner. Dans ces conditions, faîtes au moins de la marche ! On ne devrait pas vous mettre un dictionnaire médical entre les mains : plutôt hypocondriaque, vous seriez capable de vous croire atteint de toutes les maladies décrites.
Comme vous êtes d’un naturel inquiet, la tradition vous attribue un point faible : les intestins. On vous conseillera tout spécialement de faire des cures de raison, de manger des céréales, du céleri, des pommes, de la salade cuite. Mais vous ne devez pas abuser des aliments cellulosiques, des légumes verts. Evitez surtout les aliments à forte fermentation, les féculents ainsi que les graisses, les charcuteries –tout ce qui est difficile à digérer ou susceptible d’irriter vos intestins.
Votre méthode naturelle :
On pourrait dire que vous connaissez les plantes sur le bout des doigts. Les thés.....tisanes, c’est votre tasse de thé ! La PHYTOTHERAPIE  a donc une bonne raison de vous convenir parfaitement. Mais attention : à force de passer votre temps à collectionner les recettes dans les magazines, si vous perdez du poids, c’est plutôt en dépensant les calories à tourner les pages ! Adressez-vous à un vrai phytothérapeute.
Votre régime douceur
Méthodique comme vous l’êtes, tout peser et tout calculer ne devrait pas vous ennuyer outre mesure. Planchez donc sur les tableaux de calories et vous aurez  à  quoi vous en tenir  pour mincir. Cependant, restez réaliste et raisonnable : pas moins de 1500 calories par jour pour un travailleur moyen. Cela est d’autant plus important que votre système digestif est fragile.
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

BALANCE
Votre capital santé
Méfiez-vous  de votre grande gourmandise ! Vous avez toujours du mal çà la contrôler. Mais si vous n’y parvenez pas, vous risquez à la longue de prendre de l’embonpoint et surtout de souffrir de troubles hépatiques à partir d’un certain âge.
Les sports violents ne vous conviennent pas ! En tout cas, il ne faut jamais vous forcer sinon vous risquez de vous faire du mal. Faîtes plutôt de la gymnastique douce, du streching, de la natation …
Les reins sont le point fragile de votre organisme ; vous devez les surveiller avec une attention toute particulière. Votre autre point faible est le bassin. Et vous, madame, vous tombez assez facilement victime de la fameuse "culotte de cheval". Il existe chez vous des tendances certaines à l’introspection et à la dépression.
Votre méthode naturelle :
L’OLIGOTHERAPIE serait la clé de la réussite dans votre lutte contre les rondeurs excessives. Les oligo-éléments sont des modificateurs de terrain.  On les trouve dans la nourriture, mais à condition qu’elle soit naturelle et équilibrée. On en trouve, sous forme de gélules ou granulés, dans les pharmacies ou les magasins de produits diététiques. Le mieux étant des produits qui agissent en synergie! Les oligo-éléments n’ont aucun effet secondaire sur l’organisme et ne présentent aucune contre indication. Mais le mieux, c’est de consulter une NaturoÉnergéticienne ou un médecin homéopathe, ne serait-ce que pour bien cibler les zones à risques de votre corps.
Votre régime douceur
Mangez beaucoup de fruits.  Toutefois, votre faiblesse au niveau des reins et de la vessie exclut les fruits trop acides, sinon bonjour la  cystite ! En revanche, à vous la cure de bananes et ses enzymes gloutons. Un ou deux jours par mois, mais pas davantage, ne mangez que des bananes. Si vous êtes vulnérable à l’hypercholestérolémie, qui d’ailleurs est souvent liée au problème de surcharge pondérale, ne mangez que des pommes un jour par mois : toutefois, évitez les pommes trop acides et trop traitées, préférez la golden et faites la cuire au four avec un peu de miel.
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

SCORPION
Votre capital santé
Vous pouvez être sujet à de petites dépressions nerveuses souvent provoquées par des déceptions auxquelles vous accordez trop d’importance. Le sommeil tient une grande place chez vous, car c’est grâce au sommeil que vous pouvez renouveler votre énergie le plus efficacement.
Les points faibles de votre organisme sont l’appareil génito-urinaire et la région anale.
Mais le plus grand danger se trouve en vous-même ! Vous êtes capable, en effet de commettre les pires excès par provocation, et surtout pour prouver que vous êtes libre, indépendante et autonome. Vous êtes d’une nature anxieuse et vos tourments intérieurs provoquent fréquemment des troubles gastriques. Prenez gare aux ulcères ! Pour rester en bonne santé, vous devez être active, exercer votre endurance.
Votre méthode naturelle :
L’ACUPUNCTURE  peut faire des merveilles pour vous. Voir votre corps hérissé d’aiguilles pourrait vous faire plaisir en stimulant votre masochisme latent ! Mais cette méthode est vraiment indolore. Les aiguilles plantées aux endroits stratégiques, régulent et optimisent la circulation du Yin et du Yang dans votre corps et vous aident à vous débarrasser de votre eau et de votre graisse indésirables.
* Les produits i+Like vous seront grandement bénéfiques ainsi que le Shantimat
Votre régime douceur
Courant alternatif !  Il ne s’agit pourtant pas de courant électrique, mais de courant d’eau. Alternez les aliments peu aqueux avec ceux qui contiennent beaucoup d’eau. Un jour l’un, un jour l’autre. Une manière efficace de forcer vos cellules à se débarrasser de leur eau et de leurs lipides.  Exemple : un jour légumes secs, céréales et régime sec, le lendemain légumes verts, fruits et boissons abondantes. C’est très éprouvant mais  n’oubliez pas qu’il vous plaît d’être éprouvée. Régime à ne pas suivre plus d’une semaine en continu malgré les tentations !
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

SAGITTAIRE
Votre capital santé
Gourmande, vous avez tendance à aimer tout ce qui ne vous convient pas : les plats en sauce, la viande rouge, le gibier, les fromages gras, les charcuteries, les beignets, les bons vins… toutes choses fort appréciables mais que votre foie apprécie moins. Sachez que vous êtes prédisposée aux troubles hépatiques.
Vous avez tendance à dormir beaucoup. Si pour une raison ou une autre vous négligez votre sommeil pendant une longue période, vous risquez de souffrir de troubles nerveux et d’une importante perte d’énergie. Soyez prudente lorsque vous pratiquez un sport violent sachant que vous êtes souvent sujette aux fractures principalement des membres inférieurs.
Votre méthode naturelle :
Certaines pierres précieuses ou semi-précieuses peuvent agir favorablement sur vos énergies, en les rééquilibrant comme le feraient des aiguilles d’acupuncture. Il existe des dilutions de pierres précieuses, notamment dans les laboratoires allemands, mais parfois il suffit simplement de porter sur vous la pierre qui vous correspond pour qu’elle soit agissante. Cette médecine-là appelée GEMMOTHERAPIE n’est pas née d’hier puisqu’on la trouve déjà dans les Védas hindous, l’équivalent de la Bible. Aujourd’hui la Gemmothérapie est en plein essor mais les bons spécialistes de la discipline sont encore assez rares.
Votre régime douceur
Le jeûne hydrique vous est recommandé. Ne sursautez pas ! il ne s’agit pas de jeûner pendant 40 jours dans le désert comme Jésus ! Il s’agit de jeûner un week-end par mois afin d’éliminer les toxines qui vous engorgent le foie et les bourrelets. Bien entendu, il faudra boire beaucoup d’eau ou tisane légère pendant ce temps (au minimum deux litres par 24 heures). Vous pouvez aussi boire du bouillon de légumes, non salé bien sûr.
detox-fr-170323.pdf (11.67 Mo)
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

CAPRICORNE
Votre capital santé
Vous  n’êtes pas hypocondriaque à la façon du Cancer ou de la Vierge qui passe son temps à se soigner. Vous l’êtes au second degré en ayant tellement peur de la maladie que vous préférez jouer les autruches ; vous refusez d’aller voir un médecin de crainte qu’on vous annonce que vous avez quelque chose de grave.
Vous avez tendance à manger ou bien trop peu –car vous n’êtes pas tellement intéressée par les questions de nourritures- ou d’une nourriture trop riche.
La tradition astrologique vous attribue une faiblesse des os. Vous pouvez souffrir de troubles de l’ossature, de déformations articulaires, de la sensibilité des genoux, de fortes tendances rhumatismales. Vous devez vous imposer de marcher un peu, de préférence dans une forêt ou des chemins de campagne. En tout cas, vous avez besoin du contact avec la nature et d’une vie simple .
Votre méthode naturelle :
Notre bon vieux Soleil est votre meilleur allié. Sans en abuser, n’hésitez pas à vous exposer à l’astre diurne.
L’HELIOTHERAPIE semble-t-il ne peut vous faire que du bien, à condition qu’elle soit correctement conduite. Là aussi, il est bon de consulter un médecin spécialiste, surtout avant de choisir le centre de soins qui convient le mieux à vos problèmes.  En fait, votre morphologie ne vous prédispose pas vraiment à l’embonpoint et votre surcharge pondérale serait plutôt un incident de parcours à prévenir.
Votre régime douceur
Des protéines, des protéines ! Vous avez une fâcheuse tendance à négliger les protéines et on rencontre chez les natifs du Capricorne un grand nombre d’adeptes du végétalisme. Ne confondez d’ailleurs pas végétarisme et végétalisme. Le végétarien accepte de compléter son régime avec des sous-produits d’origine animale : œufs, laitages, miel, voire même poissons. Le végétalien, lui, ignore délibérément tout cela. Pour rétablir votre équilibre il serait bon de vous imposer quelques jours par mois un régime très protéïné : viande, poisson, coquillages, sauf des graisses et des sucres. A défaut, ajoutez à votre alimentation de bonnes protéines végétales !
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

VERSEAU
Votre capital santé
Etant une vraie pile électrique, vous avez intérêt à pratiquer des sports qui ont sur vous des effets à la foi apaisants et euphoriques. Les sports quelque peu violents, comme le tennis, le basket ou le squash, vous conviennent bien. Vous êtes également un passionné des sports mécaniques.
D’un tempérament nerveux et très excitable, vous êtes souvent sujette aux troubles du sommeil qui peuvent devenir chroniques. Vous êtes vulnérables à certains troubles des jambes, telles entorses, foulures ou encore varices, phlébites. Vous êtes aussi assez sensible à tout ce qui touche les voies respiratoires : une atmosphère trop polluée ne vous convient certainement pas et vous devriez vous méfier des périodes de brouillard ou de vent.
Fatigable, vous devez à tout prix éviter le surmenage. Emotive, vous pâlissez sous l’effet de la colère ou de la surprise.
Votre méthode naturelle :
Vous devez le + souvent pallier vos carences en calcium et en sucre – sans pour autant vous jeter sur la première pâtisserie venue ! En fait, hypoglyémique dans la fleur de l’âge, vous risquez fort de virer diabétique après la quarantaine. Les oligo-éléments, les vitamines, les superaliments, graines germées,  la levure de bière, le germe de blé… ces COMPLEMENTS ALIMENTAIRES seront donc vos alliés très efficaces.
Vous trouverez dans les magasins de produits diététiques une réponse à vos problèmes de poids, liés essentiellement à un déséquilibre. Veillez cependant à être bien conseillé(e) selon votre problématique !
Votre régime douceur
Le  seul régime qui vous permette de ne pas accentuer votre déséquilibre est celui des basses calories. Si vous n’avez pas la patience de vivre en permanence le pèse-personne sous les yeux, allez voir du côté des Centres de régime qui vous fourniront un suivi en douceur et un soutien psychologique appréciable.
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

POISSONS
Votre capital santé
Votre moral est fortement tributaire du climat et du temps qu’il fait. Il vous faut surtout de la chaleur et du soleil. Attention donc aux troubles dépressifs durant l’hiver !
Plutôt indolente, vous n’aimez pas trop faire de sport. Pourtant, il est vital que vous vous remuiez un peu ! Sachez qu’il existe une gym-paresse que l’on pratique allongée dans son lit, pour se muscler sans fournir trop d’efforts.
Vous êtes prédisposée aux maladies infectieuses ayant tendance à attraper tous les microbes et virus qui passent à votre portée. Tenez-vous à l’écart des contagieux.
Vous avez tendance à retenir l’eau dans les tissus à "faire" de la cellulite. Souvent patraque ou manquant de punch, vous pouvez souffrir de maux dont les symptômes sont diffus, vagues, changeants. Pour le médecin, c’est l’énigme.
Votre méthode naturelle :
De l’eau, de l’eau ! Décidément l’HYDROTHERAPIE est une médecine naturelle toute indiquée pour vous. Pourtant, c’est l’eau douce et non l’eau de mer qui vous convient davantage. Le thermalisme peut réaliser des miracles dans votre cas. Et les sports nautiques font vraiment votre bonheur à tous points de vue. Où que vous habitiez en France, ou en province de Québec, vous avez la possibilité de faire de la natation dans une piscine deux ou trois fois par semaine et alors l’obésité vous évitera soigneusement
Votre régime douceur 
Vous  n’avez peut-être jamais assez de volonté pour suivre un régime alimentaire jusqu’au bout, quel qu’il soit ! Et puis votre personnalité étant trop complexe, un régime alimentaire pourrait vous donner de faux espoirs et de vraies déceptions, ce qui rendrait le remède bien pire que mal. Compte-tenu de votre tempérament extrêmement sensuel, votre meilleur régime de minceur serait le régime amoureux. Mais celui-ci doit être quelque peu élaboré : il doit s’accompagner d’un cortège de petits massages sous l’eau à la japonaise, ou encore, des massages avec de merveilleuses huiles.
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

LES CAUSES SPIRITUELLES DES AFFECTIONS
Chaque individu s’incarne avec son propre programme de vie, un but d’incarnation à réaliser. Lorsque cet individu progresse dans le sens de son but de vie, tout se passe plutôt bien. Il fonctionnera alors en utilisant les énergies qui sont les siennes dans le sens où elles doivent être exprimées.
Si cet individu s’écarte de son programme de vie (et cela bien malgré lui car il n’a pas conscience souvent de ce qu’il doit faire), il commence alors à mal utiliser les énergies et en attire d’autres qui assureront un déséquilibre. Petit à petit, il déséquilibrera ses plans de conscience et créera une tension qui, en s’accentuant, créera un déséquilibre émotionnel et/ou affectif, puis des problèmes énergétiques et enfin une maladie qui s’extériorisera physiquement.
Au départ on s’écarte de son but d’incarnation et au final on se culpabilise (inconsciemment) et on provoque une maladie afin de prendre conscience que nous ne sommes plus sur notre voie.
Selon le type de maladie, il y a quelque chose à comprendre qui aide à ne plus reproduire le schéma négatif qui a amené jusqu’à cette maladie.
Ni Dieu, ni les astres ne sont responsables de quoi que ce soit. Il est grand temps d’assumer nos actes et de grandir. Si vous vous éveillez et si vous devenez conscient, vous resterez dans les énergies de votre but d’incarnation et vous n’aurez plus besoin d’être malade pour tirer les leçons de votre existence. Cela est une autre histoire …

Dictionnaire du "Mal à Dire"

Abcès : Indication de colère refoulée depuis un moment. Il est temps de faire le ménage dans ses pensées, blessures, affronts. Pensées de vengeance suite à une blessure ou de l’irritation répétée.

Accident : Rejet de l’autorité, foi en la violence, colère.

Acné : Manière indirecte de repousser les autres, par peur d’être découvert, de montrer ce qu’on est réellement, parce qu’on pense qu’on ne peut pas être aimé tel que l’on est. Puisqu’on se rejette, on crée une barrière pour que les autres ne nous approchent pas. Refus de sa propre image, de sa personnalité ou de sa nouvelle apparence. Honte des transformations corporelles. Difficultés à être soi-même, refus de ressembler au parent du même sexe.

Allergie : A qui es-tu allergique ? Personnalité faussée, impressionnabilité. Rejet de son pouvoir sur les événements de sa vie. Aversion envers quelqu’un et ne peut plus le tolérer. Difficulter à s’adapter à quelqu’un ou à une situation. Personne qui se laisse beaucoup trop impressionner par les autres, surtout par celles qu’elle veut impresionner. Susceptible. Elle vit des contradictions intérieures. Une partie d’elle aime quelque chose ou quelqu’un et l’autre partie le lui défend. Elle aime beaucoup quelqu’un et elle en dépend. Une partie d’elle désire la présence de l’autre et une autre partie lui dit qu’elle devrait s’en passer. Si c’est une allergie à la poussière ou à un animal, c’est que l’on se sent certainement assez vite agressé par les autres.

Alcoolisme : Sentiment d’être inutile et inadéquat, culpabilité et rejet de soi.

Alzheimer : Personne qui veut fuir la réalité. Incapacité de faire face aux difficultés.désir de fuir ses problèmes. Personne qui gèrait toujours tout et qui avait une excellente mémoire mais pas toujours bien utilisée. Elle avait réponse à tout. Comme elle se sentait obligée envers les autres, elle leur en voulait de ne pas s’occuper d’elle ou pas comme elle le voulait. Avec la maladie, cela lui permet de ne plus avoir de responsabilités et de les contrôler, surtout la personne qui va devoir s’en occuper.

Amnésie : Fuir sa vie, grande peur, difficulté de s’affirmer.

Ampoule : Résistance, manque de protection émotionnelle dans une nouvelle expérience.

Amygdalite : Emotions de peur et de colère ravalées, réprimées, retenues.

Anémie : Absence de joie et d’intérêts dans la vie. Vie basée sur des « Oui mais…. »

Angine : Quelque chose qu’on n’a pas osé dite et/ou qu’on a ravalé. Se sentir étouffé, incompris.

Anorexie : Grand rejet de soi et de sa vie.

Anus (problèmes d’) : Difficulté de lâcher prise face à une personne ou à une situation. Fissure anale : Déception face à ses attentes, frustration.

Anxiété : Manque de confiance en son Soi face aux évènements de sa vie. Utilisation non-bénéfique de son imagination.

Apoplexie : Pensées intenses d’inquiétude ou de peur qui te glacent.

Appendicite : Peur, peur de la vie, colère intérieure provoquée par le sentiment de se sentir retenu dans les élans (projets) de la vie.

Artériosclérose : Résistance, tension, étroitesse d’esprit, peur de souffrir qui amène à se replier sur soi-même.

Arthrite : Amertume, ressentiment, critique. Se sentir non-aimé(e). Diffiulté de dire non qui donne souvent le sentiment d’être utilisé. Critique intérieure des autres. Dévalorisation de soi-même.

Asthme : est lié à l’hyper-sensibilité, l’amour étouffé, des pleurs réprimés ou supprimés, le sentiment d’être étouffé. Chez l’enfant: amour étouffant. Chez l’adulte : ne pas vouloir montrer sa vraie nature de peur d’être blessée, ce qui amène le sentiment d’être étouffé.

Attaque : Rejet de, violence dirigée contre moi, résistance extrême.

Bégaiement : Insécurité qui vient de la peur de s’exprimer. Personnalité en retrait, non-affirmée.

Bleus : Les petites bosses de la vie.

Bosse de bison : Colère rentrée, ressentiments accumulés, passé de colère.

Bouche (problèmes) : Incapacité à faire entrer les idées nouvelles. Opinions arrêtées. Esprit fermé. Se fermer aux opinions des autres. Ulcères : petites colères qu’on tait.

Bouton : Impatience, petite frustration.

Bras : Le bras est le prolongement du coeur et est lié à l’action de faire et de recevoir, ainsi que l’autorité, le pouvoir. Difficultés à aimer ce que je dois faire. Se sentir inutile, douter de ses capacités, ce qui amène la personne à se replier sur elle et à s’apitoyer sur ses souffrances. Se croire obligé de s’occuper de quelqu’un. Ne pas se sentir à la hauteur lorsqu’on est le "bras droit" de quelqu’un. Difficulté à prendre les autres dans ses bras, à leur montrer de l’affection. S’empêcher de faire des choses pour soi-même, parce qu’on se souvient des jugements négatifs et des interdictions durant l’enfance, ce qui était blessant. Ne pas se permettre de prendre ou de regretter d’avoir pris quelque chose, ou de penser avoir obtenu quelque chose sans le mériter. Se rapporter au fait d’avoir été jugé par ses parents. Vouloir emprisonner quelqu’un dans ses bras pour l’avoir sous contrôle, mais avoir dû le laisser s’envoler et ne plus pouvoir l’aimer et le protéger (un enfant, par exemple). Vivre une situation d’écher, devoir baisser les bras. Penser qu’on en prend trop et qu’on ne peut pas arriver à accomplir tout comme on le voudrait.

Bras (difficulté ou impossibilité à le lever) : Conflit avec sa famille, difficulté à voler de ses propres ailes.

Bronchite : Milieu familiale irritant. Se sentir irrité, critiqué, brimé dans sa liberté par son environnement.

Brûlure : De la colère qui se consume. Rage intérieure, irritation, colère.

Bursite : Colère réprimée, vouloir frapper quelqu’un. Colère qui amène à prenser quelque chose du genre : « Je te battrais… »

Calculs biliaires lithiases biliaire : Pensées ou jugements top durs envers soi-même, envers son entourage ou envers la vie, ou craindre les jugements des autres. Amertume intérieure, mécontentement envers soi-même ou quelqu’un de l’entourage. Désir de revanche, détester quelqu’un. Envie ou jalousie non avouée. Désir de montrer au monde entier de quoi on est capable. Être décidé à aller de l’avant, en étant conscient de ses capacités, mais se sentir arrêté ou limité par quelque chose ou par des peurs. Peur de perdre, ou de perdre la partie, de quitter quelqu’un ou une situation, sensation de devoir se justifier. Désir de clarifier une situation ou refus de d’y voir clair. Difficultés à accepter ses sentiments et émotions, surtout s’ils sont négatifs.

Cancer : Secret profond ou vieux chagrins qui rongent de l’intérieur. Vieux ressentiments. Blessure profonde.

Cardiaque (troubles) : Problème émotionnel de longue date. Absence de joie, rejet de la vie. Foi dans l’effort et la pression.

Cataracte : Avenir sombre, incapacité de voir en avant.

Cervicales, nuques raides ou douleurs : Intransigeance, rigidité

Cholestérol : Peur d’accueillir la joie, les conduits de la joie sont bouchés.

Crise de foie : Colère retenu, rancune

Cirrhose : Maladie liée à l’alcoolisme qui est souvent en rapport avec ces émotions : forme d’autodestruction, rejet de soi-même et de sa vie, culpabilité de vivre. Trouver que la vie est injuste, être au bout de ses limites.

Colite : Parents trop exigeants, oppression, défaite, besoin d’affection.

Constipation : Refus de se défaire de ses veilles idées, mesquineries.

Cou (problèmes de) : Manque de flexibilité, entêtement, dogmatisme

Crampe : Tension, s’accrocher, retenir.

Cuisse : Difficulté de se faire plaisir dans les projets futurs à cause d’une partie adulte trop sérieuse à l’intérieur de soi.

Démangeaison : Désirs insastifaits, remords, punition par culpabilité.

Dents : indécision de longue date, incapacité de broyer les idées afin de les analyser et prendre des décisions.

Dents, aphtes, abcès : Serrer les dents pour affronter une situation ou une personne sans rien dire

Dépendance (toxicomanie) : Rejet de soi-même, peurs, manque d’amour.

Dépression : (Dé-pression) Moyen utilisé par les gens pour ne plus avoir à vivre de pression, surtout affective. Elle est l’expression d’un refoulement profond d’émotions : un manque d’expression de notre ressenti intéireur. Manque d’estime et de confiance en soi.

Diabète : Sentiment de tristesse profonde. La vie est terne et amère.

Diarrhée : Panique, rejeter les idées trop vite, rejet du passé, peur.

Doigts : Faire des chichis avec les détails de la vie. Message que sa recherche n’est pas motivée par la bonne raison.

Pouce : Représente notre partie volontaire et responsable. La personne veut contrôler les autres.

Index : Représente la force de caractère et la puissance de décision. Il représente les ordres, l’autorité.

Majeur : Est lié à la restriction, à la vie intérieure et à la sexualité

Annulaire : Représent l’idéal rêvé dans un couple et la dépendance d’une autre personne pour arriver à cet idéal. Les douleurs représentent le chagrin face à sa vie intime.

Auriculaire : Représente l’intuition, l’agilité mentale et la facilité de communication. La facilité avec laquelle il se détache des autres doigts montre son besoin d’indépendance et sa curiosité naturelle.

Dos (problèmes de) : Manque de soutien.

Haut du dos : Manque de soutien affectif, retenir l’amour.

Bas du dos : Manque de soutien financier, peur de l’argent.

Douleurs : Congestion, blocages. Foi dans l’esclavage. Auto-punition contre la culpabilité.

Eczéma : Anxiété, peur de l’avenir, difficultés à s’exprimer. Hyper-sensibilité. Individualité et personnalités blessées. Impatience et énervement de ne pas pouvoir résoudre une contrariété. Séparation, deuil, contact rompu avec un être cher. Chez les enfant, l’eczéma peut résulter d’un sevrage trop rapide ou d’une difficulté de la mère à accepter que son enfant ne soit plus « en elle ». Sevrage de l’allaitement ou reprise du travail de la maman et culpabilité non exprimée, mais que l’enfant ressent et somatise ainsi. Querelles ou tensions dans la famille, que l’enfant ressent. Insécurité.

Embonpoint : Insécurité, rejet de soi, recherche de l’amour, protection du corps. Tentative pour « remplir » son Moi. Peur de perdre quelqu’un ou quelque chose. Emotions refoulées.

Engourdissement : retenir l’amour ou la considération.

Epaules (douleurs) : Prendre tout sur soi, porter un fardeau, prendre tout sur soi.

Epaules (problèmes) : Les épaules portent les joies, les peines, les responsabilités, les insécurités. Le fardeau de nos actions et tout ce qu’on voudrait faire mais qu’on ne se permet pas ou qu’on n’ose pas. On se rend responsable du bonheur des autres, on prend tout sur soi, on a trop à faire, on se sent écrasé, pas épaulé, pas soutenu. Douleurs possibles aussi quand on nous empêche d’agit ou que l’on nous impose des choses. Lorsqu’on vit une situation dont on ne veut plus, on désire passer à autre chose mais le manque de confiance en soi nous bloque. On manque d’appui, de moyens. On ne se sent pas aidé. Une personne chère ou l’un de nos parents vit de la tristesse et on aimerait prendre son chagrin et ses problèmes pour l’en libérer. Colère retenue contre un enfant ou une autre personne qui se la coule douce alors qu’on ne se donne même pas le droit de prendre un temps de pause. Au travail ou à la maison, avec son conjoint, on se sent dans l’obligation de se soumettre, on se sent dominé sans oser réagir. On paralyse ses épaules pour s’empêcher d’aller de l’avant, de faire ce qu’on aimerait vraiment. On prend le fardeau sur soi plutôt sur d’exprimer ses demandes et ses ressentis, de peur de mécontenter l’autre.

Epaule gauche: On vit de l’insécurité affective

Epaule droite : On vit l’insécurité matérielle

Epilepsie : Rejet de la vie. Sentiment de persécution,. Violence retournée vers soi-même.

Foie (maladies) : Diffiucltés à s’adapter à des changements professionnels ou familiaux, à une situation, sentiment de manque continuel ou peur de manquer, colère refoulée. Les personnes sujettes aux maladies du foie sont des personnes qui critiquent et/ou qui jugent beaucoup (elles-mêmes et les autres) et/ou qui se plaignent souvent.

Estomac (problème d’) : Incapacité d’assimiler les idées. Peur des nouvelles idées.

Evanouissement : Peur, battu(e) d’avance, disparais.

Excroissances : Blessures dorlotées, sens des valeurs faussés, orgueil.

Fatigue : Résistance, ennui, manque d’amour pour les actes accomplis.

Fibromyalgie: Se sentir souvent "de trop", ou se rendre malade pour attirer l’attention, pour qu’on s’occupent enfin d’elles, qu’on remarque leur existence. Vivre une vie qui n’est pas la sienne, qu’on n’a pas choisie ou faire ce qu’on attend d’elles, mais qui ne correspond pas à leurs désirs. ce n’est pas ce qu’ils veulent. Ils se coupent de leurs émotions.Violence contre soi, trop grande sévérité envers soi-même. Se sentir pris en étau entre ses parents, ou vivre de la colère refoulée depuis longtemps. Il semblerait que les sources de la fibromyalgie remontent très souvent à l’enfance, à la suite d’un événement ou d’un contexte qui a généré de la culpabilité. Personnes qui culpabilisent, qui ne se donnent pas le droit d’exister et même parfois, qui regrettent d’être nées car elles pensent que leur naissance ne rend pas leurs parents heureux, ou qu’ils seraient bien mieux sans elles. Grande douleur intérieure, de l’anxiété, du perfectionnisme poussé à l’extrême, pression de l’entourage ou de soi-même, difficultés à s’affirmer, à se faire reconnaître, à recevoir de l’amour.

Fièvre : Consummé par la colère.

Fièvre des foins : Congestion sur le plan émotionnel, croyances des masses populaires et peur devant le calendrier.

Foie (problème de) : Dépression, répression, plaintes chroniques, le foi est le foyer de la colère.

Folie : S’échapper, se replier sur soi, coupure violente avec la vie, fuite de la famille.

Furoncle – clous : Colère qui bout et déborde.

Gaz (Douleurs causées par) : s’aggriper, idées non digérées. La peur fait avaler de l’air.

Genoux (en général) : Refus de céder, incapacité de se plier, d’obéir ou de se soumettre, inflexibilité, peur, ego, orgueil, raideur, entêtement.

Genoux (Douleurs), genoux qui flanchent, genoux qui craquent, douleurs aux ménisques : refus de plier, de se « mettre à genoux » (de se soumettre) de céder, fierté, ego, caractère inflexible ou au contraire, on subit sans rien oser dire, on s’obstine, mais nos genoux nous disent que nous ne sommes pas d’accord avec cette situation. Difficultés à accepter les remarques ou les critiques des autres. Problèmes avec l’autorité, la hiérarchie, problèmes d’ego, d’orgueil. Devoir s’incliner pour avoir la paix. Ambition réfrénée ou contrariée par une cause extérieure, Entêtement, humiliation. Culpabilité d’avoir raison. Colère d’être trop influençable.

Gingivite et problèmes de gencives : Incapacité de renforcer les décisions prises.

Glandes et problèmes glandulaires : Déséquilibre, manque d’ordre. Mauvaise distribution.

Glaucome : Pression émotionnelle résultant d’anciennes blessures.

Gorge (problèmes de) : La voix de l’expression. Colère réprimée. Heurt émotionnel avalé.

Goutte : Impatience, colère, domination.

Haleine (mauvaise) : Attitudes corrompues, vils commérages, pensées infâmes.

Hanches (problèmes de) : Peur d’aller de l’avant dans les décisions importantes.

Hémorroïdes : Fardeau – pression – tension – peur de " lâcher prise".

Hépatite : se faire du mauvais sang, situation personnelle difficile, relations tendues, sentiment d’échec, d’injustice. Impression de se perdre, ne pas distinguer le bien du mal. Avoir été obligé de faire quelque chose. Peur, colère, haine. Le foie est le foyer de la colère et des émotions primales.

Hernies (en général) : de la détresse implose à l’intérieur et demande à être libérée. Désir de rompre ou de quitter une situation où on se sent coincé, mais où l’on reste par peur de manquer de quelque chose, généralement du matériel. Auto-punition parce qu’on s’en veut, incapacité à réaliser certaines choses qu’on voudrait. Frustration de travailler dur, se sentir poussé à aller trop loin, ou essayer d’atteindre son but d’une manière excessive, qui en demande trop. Une poussée mentale (de stress) essaie de sortir. Effort, pensées lourdes, auto-punition, colère, fausse expression créatrice.

Hernie inguinale : (dans l’aine) : difficulté à exprimer sa créativité, secret que l’on renferme et qui nous fait souffrir. Désir de rompre avec une personne qui nous est désagréable, mais avec laquelle on se sent engagé ou qu’on est obligé de côtoyer. On aimerait sortir, s’extirper de cette situation.

Hernie ombilicale : nostalgie du ventre de la mère où tout était facile et où se sentait totalement en sécurité. Refus de la vie.

Hernie discale : conflit intérieur, trop de responsabilité, sentiment de dévalorisation, ne pas se sentir à la hauteur de ce qu’on attend de nous, projets et idées non reconnus. La colonne vertébrale représente le soutien. Besoin d’être appuyé, soutenu, mais difficulté ou impossibilité de demander de l’aide. Indécision, manque d’appui sur le plan émotionnel.

Hernie hiatale : se sentir bloqué dans l’expression de ses sentiments, de son ressenti. Refouler ses émotions. Tout vouloir diriger, ne pas se laisser porter par la vie mais la contrôler.

Hypoglycémie : Système non équilibré, manque de joie.

Impuissance : Pression sexuelle, tension, culpabilité. Croyances sociales. Dépit contre un partenaire précédent.

Incontinence d’urine : Peur d’un parent, surtout du père.

Indigestion : Peur, terreur, anxiété.

Infections urinaires à répétition : Difficulté à trouver ou à prendre sa place.

Infections – Maladies en " ite ", ex. Amygdalite : Irritation, colère, désagrément.

Infirmités : Karmas. C’est toi qui as choisi de naître ainsi. C’est nous qui choisissons nos parents.

Influenza : Contamination par des croyances négatives populaires, peur, foi dans les statistiques.

Insomnie : Tension, culpabilité, peur.

Intestin grêle : Les douleurs, diarrhées, ulcéres,… nous parlent de nos difficultés à assimiler les expériences, à les laisser pénétrer en nous sans les juger. Il dédice quelle information il laisse passer ou non. Tendance à trop juger les événements et les autres à raisonner excessivement en termes de bien ou de mal, de tort ou de raison.

Intestin (le gros) (tensions, souffrances) : signifient que nous retenons les choses, que nous les empêchons de partir. Peur de manquer, de se tromper, retenue excessive (timidité) ou refus d’abandonner, de lâcher, sont exprimés par des problèmes au gros intestin (constipation, douleurs, ballonnements, gaz, etc.). Difficulté à « cicatriser », à oublier les mauvaises expériences, l’acidité venant souvent signer la présence supplémentaire d’une colère rentrée et gardée. Comme il sert à éliminer, à rejeter ce que nous avons ingéré (aliments) et que nous n’avons pas assimilé, le gros intestin sert aussi à évacuer, à rejeter les expériences que nous avons ingérées (vécues) et que nous n’avons pas acceptées.

Jambes, pieds, chevilles : Peur de l’avenir, difficultés à aller de l’avant ou besoin de  "lever le pied ", vos jambes vous portent vers l’avant.

Jaunisse : Préjugés. Croyances ternes.

Kystes (seins) : Déviation de la croissance. Chocs et blessures dorlotés.

Laryngite : Peur d’énoncer des opinions. Ressentiment contre l’autorité. Colère.

Lombaires (douleurs) : Peur de l’avenir, du changement ou de manquer d’argent

Mains (problèmes de) : Aptitude à prendre et à abandonner les idées. Peur des idées nouvelles.

Mal de mer : Peur. Peur de la mort.

Mal de voiture : Peur, captivité. Sensation d’être pris dans un piège.

Maux de tête : Tension. Bouleversements émotionnels, blessures, incertitude, peur.

Ménopause (problèmes de) : Peur de devenir inutile. Rejet de soi-même. Peur de vieillir.

Menstruation (problèmes de) : Rejet de sa féminité. Culpabilité, peur. Croire que les organes génitaux sont synonymes de péché et de souillure.

Meurtrissures (bleus) : Les petits heurts de la Vie.

Migraines (maux de tête) : Résistance au courant de la Vie. Accès émotifs. Peurs d’origine sexuelle.

Nerfs, nervosité : Communication, lutte, précipitation, peur, anxiété.

Oedème : De quoi ou de qui refuses-tu de te défaire?

Ongles : Excès d’analyse dans les mini-détails.

Ongles (se ronger) : Rancune d’un parent. Se gruger (se tromper).

Oreilles (maux) : Colère. Ne veut pas entendre.

Os (problèmes d’) : Révolte contre l’autorité. Les os forment la structure de l’Univers.

Otite, douleurs d’oreilles : Refus d’entendre ou d’écouter quelqu’un ou quelque chose. Le côté droit est celui de la maman tandis que le côté gauche est celui du papa.

Palpitations cardiaques, sueurs, tremblements, mains moites : Angoisse, peur

Paralysie : Peur, évasion, résistance. Choc !

Peau (problème de) : Les maladies de peau ont souvent leur origine dans un conflit de séparation mal géré, mal vécue, soit par le mère, soit par l’enfant ou la peur de rester seul et un manque de communication. Séparation aussi envers soi-même : dévalorisation de soi vis-à-vis de l’entourage. Porter trop d’attention à ce que les autres peuvent penser de nous. Menacé dans son individualité. Manque de sécurité. Impatience.

Pieds (problèmes de) : Peur de l’avenir. Peur d’avancer dans la vie. Les pieds comprennent. Orteils : menus détails de l’avenir.

Pneumonie : Désespoir, fatigue de la vie. Blessure à l’émotivité. Perturbation intérieure.

Poumons : Peur d’aspirer et d’expirer la Vie.

Pression du sang : Haute : problème émotif de longue date non résolu. Basse : Défaitisme, dépression, tristesse.

Prostate (problèmes de) : Pression et culpabilité sur le plan sexuel. Foi dans la vieillesse. Abandon, défaite.

Psoriasis : Insécurité émotive. Quelqu’un te frotte à rebrousse-poil. Personne souvent hypersensible qui n’est pas bien dans sa peau et qui voudrait être quelqu’un d’autre. Ne se sent pas reconnue, souffre d’un problème d’identité. Le psoriasis est comme une cuirasse pour se défendre. Besoin de se sentir parfait pour être aimé. Souvent un double conflit de séparation, soit avec deux personnes différentes, soit un conflit non résolu, réactivé par une nouvelle situation de séparation. Se sentir rabaissé ou rejeté, à fleur de peau. Se protéger d’un rapprochement physique ou protéger sa vulnérabilité, mettre une barrière.

Rachitisme : Sous-alimentation émotive. Manque d’Amour et de Sécurité.

Reins (problèmes de) : Critique, sensibilité, désappointement, frustration.

Rétention des liquides : Qu’as-tu peur de perdre?

Rhumatisme : Manque d’Amour. Ressentiment. Amertume chronique. Vengeance.

Rhumes : Confusion, désordre, petits heurts. Croyances familiales et croyances dans les calendriers.

Sang (problèmes de) : Absence de Joie. Manque de circulation au niveau des idées. Pensée stagnante.

Sciatique : Peur de l’argent et peur de l’avenir.

Scléroses multiples : Durcissement de la pensée. Sécheresse du coeur. Volonté de fer. Inflexibilité.

Seins : Kystes aux seins : surprotection, trop maternelle. Douleurs mammaires : attitudes autoritaires, tranchantes.

Sinusite : Ne pas pouvoir « sentir » la proximité de quelqu’un qui nous irrite.

Surdité : Qu’est-ce que tu ne veux pas entendre ? Rejet, entêtement, isolement.

Talon : Désire d’aller de l’avant mais hésite parce qu’elle n’est pas soutenue. Elle aime avoir le consentement et le soutien avant de passer à l’action et elle se sent coupable si elle agit sans l’accord des autres.

Tendinite : Personne qui vit ou a vécu de la colère refoulée. Personne qui s’empêche d’agir par peur d’une rupture. L’endroit affecté donnera une indication sur le domaine où se situe la peur.

Thyroïde : Profonde tristesse de ne pas avoir pu dire ce qu’on aurait voulu. Sentiment d’être trop lent par rapport à ce qu’on attend de nous. Impuissance, sentiment d’être coincé dans une situation, être devant un mur, dans une impasse. Etre bloqué dans la parole ou dans l’action être empêché d’agir. Pas le droit de parler, de s’exprimer. Ne pas se sentir écouté. Difficultés à s’affirmer. Une déception ou une injustice n’a pas été « avalée » et est restée en traver de la gorge. Chagrin non reconnu par l’entourage.

Hyperthyroïde : Désir de vengeance, besoin de prouver ses capacités. Trop en faire pour être aimé. Croire que tout est urgent, il faut tout « faire vite ». Colère et tristesse de ne pas avoir dit ce qu’on aurait aimé ou voulu dire à une personne ou dans une situation. Se sentir dépassé par les événements. Non-dits accumulés.

Hypothyroïde : Profond découragement : "à quoi bon ?" . Aimerait en faire plus mais ne se demande pas quels sont ses vrais besoins. Personne ne nous comprend. Rancune tenace et nourrie pendant des années. Résignation, abandon de la vie. Désir de fuir les réalités, se mettre en retrait. Désir de fuir les réalités, se mettre en retrait. Rancune ancienne non réglée.

Toux : Nervosité, ennui, critique. Étouffé par la Vie. Quand la personne a une toux plus ou moins fréquente mais sans raison apparente, c’est souvent parce qu’elle est facilement irritable, elle a une critique intérieure très active. Son corps réclame plus de tolérance envers elle-même.

Trapèze (douleurs, surtout à gauche) : On porte des masques, on bloque ses sentiments, on entretient des rancunes parfois envers soi-même.

Tuberculose : Égoïsme, possessivité, cruauté. Une maladie qui ronge.

Tumeurs : Déviation de la croissance, blessures et chocs dorlotés.

Tumeur au cerveau : L’ordinateur a mal assemblé les croyances. Entêté. Refuse de changer les vieux « schèmes ».

Ulcères : Quelque chose qui vous ronge. Anxiété, peur, tension. Foi dans les contraintes.

Urticaire : moyen infantile d’attirer l’attention. Petites peurs cachées. Se faire des montagnes avec des petits riens.

Vaginite : Culpabilité sur la plan sexuel. Peur de perdre quelqu’un ou quelque chose qui nous est cher.

Varices : Négation, résistance. Se sentir surmené. Tolérer un emploi détesté. Réseau des idées bouché. Découragement.

Végétations : Conflits familiaux. Querelles. Un enfant qui ne se sent pas désiré.

Vénériennes (maladies) : Culpabilité sur le plan sexuel. Croire que ses organes génitaux sont synonymes de péché et de souillure. Besoin de se punir.

Ventre : Lorsque c’est le haut du ventre qui fait mal, c’est la zone du plexus solaire, cela veut dire que cette personne s’en fait trop pour les autres. Elle vit les peurs pour les autres. Lorsque c’est le bas du ventre (en bas du nombril), la personne s’en fait trop pour elle-même. Elle peut avoir l’impression d’être écrasée comme si quelqu’un lui passait dessus pour arriver à ses fins ou elle a peur de se mettre "à plat ventre" devant quelqu’un et qu’elle s’humilierait pour arriver à ses fins.

Vergetures : La personne doit être plus flexible, moins rigide dans ses rapports avec elle et les autres. Elle n’a pas besoin de se créer une carapace pour se protéger. Les femmes enceintes qui voient apparaître des vergetures sont celles qui s’imposent d’avantage parce qu’elles sont enceinte. Permettez-vous d’avoir des faiblesses et soyez vous-mêmes.

Verrues : Foi dans la laideur. Culpabilité. Haine envers soi-même.

Vertiges : La personne vit une situation dans laquelle elle a l’impression de perdre pied, de perdre son équilibre. Angoisse de prendre une décision, d’aller vers quelque chose de nouveau. Ses désirs demeurent insatisfaits. Elle a vecu de nombreux changements qui ne lui semblent pas équilibrés. Difficultés avec le jugement des autres même si elle ne veut pas les voir.

Vésicules biliaires (maladie) :Elle est en rapport avec l’extérieur, la vie sociale, la lutte, les obstacles, le courage.Se battre. Esprit de conquête. Se faire de la bile, s’inquiéter, s’angoisser. Sentiment d’injustice. Colère, rancune. Se sentir envahi, empiété sur son territoire par une personne autoritaire. Agressivité rentrée et ruminante, mécontentement retenu. Se retenir de passer à l’action. Difficultés à faire un choix.

Vessie : Anxiété. S’agripper à de vieilles idées.

Vieillissement : Croyances transmises par la société. Penser "vieux".

Visage : Représente l’individualité. C’est par cela qu’on nous identifie. Les personnes susceptibles d’avoir des problèmes au visage sont celles qui ont honte facilement. Celles qui se sentent facilement humiliée à la moindre chose. Celles qui culpabilisent facilement et qui se forcent à être comme les autres le voudraient et qui ont peur de faire face.

Yeux : Ne pas aimer ce qu’on voit dans sa propre vie. Peur de l’avenir. Ne pas voir la vérité. On préfère fermer les yeux sur ce qu’il se passe plutôt que de risquer de perdre quelqu’un ou quelque chose. C’est une façon de se protéger.

Zona : Incertitude nerveuse prolongée.

MES CONSEILS  DE NaturoÉnergéticienne
Cet article relève de différentes lectures et vécu et peut encore aller bien plus loin quand je réalise un bilan énergétique. Tout est énergie et vibrations. Tout peut-être transformé en une fréquence qui nous est favorable!
Pour ne plus réagir aux évènements douloureux dans votre vie, ne plus les considérer comme fatals ou punitifs, je vous propose de mon aide qui vous fera réaliser que ce ne sont que des défis et des occasions de croissance.
Avec l’harmonisation des cellules ou des chakras, la libération et harmonisation des corps physique, mental, émotionnel et spirituel, ..., la coupure des liens éthériques sont exécutées en collaboration avec l'Âme de la personne afin de vous apporter les énergies de transmutation, de libération, d'équilibre, de reconnexion à votre essence divine pour répondre à vos besoins dans l'instant présent.
Différentes solutions existent ...A vous de choisir la vôtre

QU'EST-CE QUE L'ERE DU VERSEAU ?
Tous les 2000 ans environ, nous vivons un changement d’ère.
Une ère, ou Age, dure un peu plus de deux millénaires. Elle correspond à un phénomène astronomique, l'alignement du soleil avec l'une des 12 constellations du zodiaque; le mouvement périodique du système solaire dans l'univers s'effectue en 25790 ans, ou si l'on préfère, chaque ère dure environ 2150 ans. Ce mouvement se fait à l’inverse du zodiaque, du Gémeaux, on passe au Taureau, puis au Bélier, au Poissons

A chaque ère correspond une énergie particulière, associée à un rayon spécifique, entraînant des transformations de civilisation bien marquées. La transition d'une ère à une autre est progressive, c'est-à-dire qu'il se produit un recoupement entre l'ancienne et la nouvelle sur un siècle ou deux, pendant lequel les anciens et les nouveaux courants sont en présence, avec pour conséquence des tensions et des conflits entre hommes et pays, sur les plans politique, économique, religieux, philosophique et social. Actuellement, nous quittons graduellement l'ère des Poissons pour entrer dans l'ère du Verseau. Tandis que l'énergie de la première décroît, l'énergie de la seconde s'amplifie, et au tout début du troisième millénaire, elles seront d'égale intensité.

L'ère du Lion ( -10 000 à -8000 avant J.C)
Géologie et Nature : Période mésolithique. Recul des dernières glaciations. Formation du Gulf-Stream. Sortie des grottes. Chute de Poséidonis, dernier reste du continent atlante.
Art : Art rupestre développé. Peintures rupestres avec des scènes magico-religieuses. Pointes de flèches. Haches à un ou deux tranchants.
Symbolisme : Le Soleil symbolise le Père cosmique : Râ, Shamash, Apollon. Mythe du Gilgamesh mésopotamien, homme cosmique. L'Inanna sumérienne vole à Enlil les principes de la civilisation.
Conditions de vie : L'homme quitte les cavernes et reprend contact avec le Soleil. Chasseurs : usage de l'arc. Inventions : la barque. Début des échanges commerciaux

L'ère du Cancer ( -8000 à -6000 avant J.C)
Géologie et Nature : Période mésolithique finale.Climat plus doux et humide. Développement des forêts. Populations des marais. Prolifération des coquillages et escargots.
Art : Art de la pierre taillée et polie. Haches de pierre, bijoux en coquillage. Apparition des premières céramiques. Statuettes des déesses-mères.
Symbolisme : Le Cancer est un signe d'eau, près de la source des origines, en relation avec les forces naturelles de la vie qui assurent la perpétuation de tous les devenirs, obéissant au vouloir organique, comme l'escargot, il se rétracte dans sa coquille par un mouvement instinctif de protection. Il est gouvernée par la Lune, symbole de la Mère dans les 3 facettes régissant le monde : Séléné, Artémis et Hécate. Le scarabée, représentation du Cancer, symbolise la vie germinative et la fécondité.
Conditions de vie : L'homme devient sédentaire. Usage d'ustensiles en pierre polie. Domestication des animaux. Conquête de la mer. Essais de cueillette. Premières constructions.
 
L’ère du Gémeaux (-6000 à -4000 avant J.C)
Géologie et Nature : Age des métaux, bronze. Néolithique. Climats semblables aux climats actuels. Formation de grands fleuves qui accueillent les futures civilisations. Premiers indo-Européens.
Art : Premiers travaux en métal. Palettes en schiste. Travail de la diorite et de l'ivoire. Céramique à corde. Premières formes d'écriture et de calendrier. Symbolisme : Le Gémeaux est un signe d’air, double, mobile, qui communique, voyage et échange, gouverné par Mercure
Toth apporte les connaissances en Egypte. En Grèce, Castor et Pollux symbolisent l'éternel combat du passé et du futur, du mortel et de l'immortel. Combat entre Osiris et Seth.
Conditions de vie : Peuples agricoles utilisant le soc. Développement des cultures : blé, houblon, maïs. Premières cités. Domestication des moutons. En Chine, c’était une période consacrée à une économie agricole, culture du riz et du millet, les échanges et le commerce étaient favorisés. (le commerce et les échanges sont représentés par Mercure, planète maîtresse du signe des gémeaux). En Egypte, au début de cette ère, c’était la période prédynastique égyptienne, il y avait une multiplicité de royaumes et de dieux. Puis il y eut une séparation entre la Basse Egypte et la Haute Egypte, et la création de deux royaumes. (la dualité des gémeaux). En Mésopotamie, on a vu apparaître une première forme d’écriture, des peintures murales, et les premières irrigations en culture. En Europe, la population était nomade et vivait de chasse et de cueillette. (le voyage et la mobilité du gémeaux). En Amérique, les indiens nomades se nourrissaient aussi de plantes et de chasses.

L’ère du Taureau (-4000 à -2000 avant J.C.)
Géologie et nature : Civilisations fluviales. La surexploitation forestière dégrade la végétation et les sols. Désertification du Sahara. L'usure des sols fait apparaitre un monde de pierre.
Art : Métallurgie de l'or et du cuivre. Invention du bronze. Céramique colorée et glacée. Représentations de taureaux. Motifs ornementaux , figuratifs et abstraits-géométriques. Grandes constructions. Mégalithes. Civilisation des pyramides.
Symbolisme : Le Taureau est un signe de terre, fertile, stable, qui a besoin de construire, de hiérarchiser et de créer. Culte de la déesse mère de la fécondité : Vénus, Isis, Innanna. Culte du Taureau, symbole de la force de la nature et de l'éclosion de la vie : Hathor, Apis, Tammuz, Minotaure. Conditions de vie : Grandes migrations. Expansion démographique, avec développement des villes et de l'organisation sociale. Échanges commerciaux. Domestication du cheval et des animaux de trait permettant le transport. Apparition de l'écriture. Mythe du Déluge dans plusieurs traditions. En Chine, c’est la culture de Longsham. La société se hiérarchise, on fortifie les villages. L’élevage du mouton et du bœuf apparaît. En Mésopotamie se construisent des cités états, des dynasties archaïques s’imposent. L’écriture se développe. C’est l’avènement d’Akkad qui crée un véritable empire, qui deviendra Babylone. L’agriculture est la base de l’économie. En Egypte, on voit apparaître le dieu Apis, représenté par un Taureau. Le dieu Apis est la manifestation terrestre du dieu Oser (la contraction des deux donne OSIRIS). L’homme s’installe dans la vallée en villages organisés. En Grèce, se développe la civilisation mycénienne. En Europe, c’est le développement de l’agriculture et de l’élevage. La culture des mégalithes, on érige des monuments, on crée des sociétés. C’est l’avènement de la culture pré-celtique (2500 avant J.C.). C’est l’âge du cuivre, la poterie et l’art font leur apparition, on utilise le cheval.
En Amérique, les mayas anciens construisent des monuments, des stèles. Leur calendrier prend pour base la date de 3113 avant Jésus Christ.

L’ère du Bélier (-2000 à la naissance de Jésus Christ)
Géologie et nature : Age du Fer.
Art : Grandes œuvres littéraires de l'Antiquité (Homère en Grèce, Code d'Hammurabi en Mésopotamie, Œuvres de Confucius et Lao Tseu en Chine. Temps des Ecoles de philosophie classique en Orient et en Occident. Symbolisme : Le Bélier est un signe de feu, dynamique, autoritaire et combatif. L’humanité cherche à s’imposer, les peuples s’arment, c’est le début des grandes conquêtes. Amon et Khnoum, le bélier en Egypte, formateur de l’homme. Seigneurs du Feu et de la Guerre : Thor, Arès, Indra. Culte du Feu : Zoroastre et Agni. Mithra et le sacrifice du taureau céleste. Dionysos, symbole vital. Apollon, maître des oracles, vainqueur du serpent Python. Héphaïstos, maître de la forge et des volcans. Prométhée apporte le feu aux hommes.
Conditions de vie : Apparition de la roue et du char. Migrations provoquées par la soif de conquête. Affirmation individuelle à travers la guerre. En Chine, c’est l’âge du bronze, les débuts de la métallurgie, la première apparition du char de combat. Les Zhou, peuples conquérants et guerriers, renversent les Shang. En Mésopotamie, l’empire d’Akkad s’effondre, il y a des invasions permanentes…et peu à peu, la culture mésopotamienne disparaît.
En Europe, c’est l’âge du fer. Des peuples d’origine indo-germanique envahissent tout, et les guerres sont permanentes. Apparition des celtes et du druidisme. Les galéates s’installent au-delà des Alpes et fondent Rome en réunissant plusieurs villages. Peu à peu, la civilisation gréco-romaine se développe et part à la conquête du monde. Apparition des premières armées structurées. En Grèce se développe la philosophie, Athènes rayonne dans le monde…mais de nombreuses guerres et les conquêtes d’Alexandre le Grand affaiblira la grande Grèce qui passera sous domination romaine au IIème siècle avant J.C. En Egypte, l’époque thinite prend fin, et peu à peu cette culture au fil des guerres, la XVIIIème dynastie se déchire en combat et en conquête, et la XIXème dynastie finit en anarchie. Le début du christianisme signe la fin de l’Egypte ptolémique.
 
L’ère du Poissons (Naissance de Jésus Christ à l’an 2000)
Géologie et Nature : Conditions climatiques actuelles. Conquête progressive de la planète par la mer. Dégradation de la nature par l’homme.
Art : Ouvrages d’art, développement de l’architecture du sacré. Développement de l’art sacré à travers les religions du Livre. Aventure mystico-chevaleresque. Symbolisme : Le Poissons est un signe réunificateur, les grandes religions monothéistes apparaissent et font peu à peu disparaître les croyances paganistes. Les civilisations se regroupent sous la bannière de leurs prophètes. Le Poisson des premiers chrétiens, symbole des épreuves et de la renaissance spirituelle. Relation dualiste entre les forces du Yin et du Yang. Quête du Graal et de l’or alchimique.
Conditions de vie : Religions monothéistes qui s’excluent. Mélange de cultures. Le monde passe par un excès de mysticisme au départ et de matérialisme à la fin. Développement des communications, progrès scientifique. Surexploitation de la nature. En Asie, apparition de Bouddha, qui rayonnera au-delà de la frontière chinoise. En Europe, apparition du Christianisme, qui progressera tout autour du monde. Naissance de l’Islam. L’Amérique et l’Afrique se convertissent elles aussi aux grandes religions, au gré des guerres et des conquêtes. 

L’ère du Verseau (2000 à 4000 après Jésus Christ)
Le verseau est un signe d’individualité, l’être doit se dégager des croyances et des idéaux du plus grand nombre et développer sa propre conscience.
L’ère du Verseau trouve son accomplissement dans la réconciliation des contraires. L’homme de demain doit intégrer le particulier et l’universel, la raison et l’intuition, en étant toujours relié au centre par une vision synthétique
Sans doute l’avènement de la psychanalyse et de la laïcité sont-elles les signes précurseurs de cette nouvelle ère. Chaque individu doit trouver son propre chemin, et construire son propre destin pour le bien de la collectivité.
Comme à chaque changement d’ère, les valeurs de l’ère précédente sont défendues violemment et résistent au mouvement irrésistible de l’évolution. Les soubresauts des religions et du communautarisme en sont les signes évidents… comme jadis, les premiers chrétiens furent persécutés par les romains… mais d’ici 2100, l’ère du Verseau trouvera son rayonnement et un changement de société, à l’échelle mondiale, verra le jour.
Source : http://www.astrodialis.org/article-7046591.html

Les chinois le savent depuis longtemps
Aujourd'hui, je souhaite aborder avec vous ce que sont les deux grands objectifs de la médecine chinoise :

1- RETROUVER L'HARMONIE AVEC SOI-MÊME
Ça c'est équilibrer nos énergies internes : notre polarité masculine (notre énergie yang) et notre polarité féminine (notre énergie yin), les énergies de nos différents organes (Foie, Rate, Poumon, etc.) et ce qu'il y a dans notre Cœur, c'est-à-dire qui nous sommes en réalité !
Retrouver l'harmonie avec soi-même, c'est Équilibrer toutes ces différentes énergies ensemble de manière à se sentir en paix avec soi-même, bien dans sa vie et plein d'énergie en permanence !

2- RETROUVER L'HARMONIE AVEC SON ENVIRONNEMENT
Notre environnement c'est bien-sûr la nature qui nous entoure ! Retrouver l'harmonie avec son environnement, c'est apprendre à s'adapter aux changements de saisons et de climats, mais aussi à se nourrir et à se soigner avec ce qu'il y a autour de nous : les plantes, les fruits, les légumes et les animaux qui correspondent à nos énergies !
Retrouver l'harmonie avec son environnement, c'est aussi apprendre à se mettre en harmonie avec l'énergie des êtres vivants qui vivent autour de nous : les arbres, le soleil, la Terre, les pierres, les cours d'eau, les animaux, etc. Mais aussi avec les êtres humains !!!
Se mettre en harmonie avec ceux qui nous entourent (partenaire, famille, relations professionnelles, amis) va nous permettre de pacifier toutes nos relations et de développer de l'empathie vis à vis des autres, voire de la compassion ! Et cela va également nous permettre de mieux nous respecter au sein d'une relation et d'arrêter si c'est le cas de nous vider de notre énergie ou de nous laisser vampiriser.
Cela va aussi commencer à attirer dans notre entourage des personnes qui nous correspondent vraiment
Et enfin sur un plan plus intime, cela va nous permettre de partager l'amour avec notre partenaire de façon beaucoup plus profonde et intense ! Et d'amener notre relation à un niveau bien plus élevé !!!

Retrouver l'harmonie avec nous-même et avec ceux qui nous entourent est le sujet qui sera développé lors de votre bilan énergétique, votre demande de conseils personnalisés,........ lors de conférence, d'atelier ou de stage Énergétique animé par Michel Maret  (Energie, stratégie et Liberté)

Ce jeu va réveiller vos papilles et vous réserver bien des surprises.
Se nourrir en conscience en jouant avec vos 5 sens et en développant le sixième, celui des perceptions extrasensorielles, voici ce que propose Ariane Roques à travers 40 cartes illustrées par Ileana Fundi.

Des cartes pour nourrir son corps, son coeur et son esprit !
La santé commence dans nos assiettes. Ce jeu de cartes est l'occasion de vous intéresser à vos comportements alimentaires et réapprendre à prendre soin de vous et des vôtres.
Une invitation à jouer, manger, pratiquer, ressentir... Chaque carte, sera une papillote à ouvrir et à savourer pour vivre ou aimer une nouvelle expérience, méditer ou bouger en conscience.
Ces cartes vous permettrons, grâce à des outils et astuces simples de retrouver des comportements empreints de bon sens et de renouer avec la sagesse de votre corps.
Prendre le temps de prendre le temps n'est pas une mince affaire dans notre quotidien, mais Ariane Roques va vous démontrer le contraire !

Au menu de ce jeu : des défis pour nourrir son corps, son coeur et son esprit .

"Se nourrir en conscience" puise son inspiration dans différentes pratiques comme les techniques de pleine conscience, du yoga, de la thérapie comportementale et cognitive, de la médecine ayurvédique, de la méditation...

MODE D'EMPLOI
" Se nourrir en conscience " s'adresse à tous et peut aussi bien trouver sa place dans votre cuisine, sur votre table de chevet ou bien encore être le témoin de votre vie quotidienne présent dans votre sac où que vous alliez et quoi que vous fassiez !

Un jeu de 7 familles autour de 7 recettes :
- "Cartes à aimer" pour nourrir le coeur (porteuses de messages de bienveillance, de gratitude et d'amour).
- "Cartes à bouger" pour nourrir le corps ( elles invitent à pratiquer des exercices physique).
- "Cartes à manger" pour nourrir notre estomac et nos cellules (cartes “conseil “qui nous guident dans nos approches alimentaires).
- "Cartes à méditer" pour nourrir notre esprit ( elles appellent au calme, à l'apaisement).
- "Cartes à ressentir "pour nourrir notre terre ( se connecter aux messages de la nature).
- "Cartes à pratiquer"pour nourrir notre éveil ( ces cartes proposent des défis pour nous apprendre à diriger notre attention sur les gestes du quotidien).
- "Cartes à vivre"pour nourrir nos expériences (stimulent les sens et développent le plaisir).

Toutes les recettes sont végétariennes voire végétalienne et toutes sans gluten.

Elles ont été créées par Valérie Cupillard, créatrice culinaire bio depuis plus de vingt ans.
Elle est l'auteur de 39 livres de cuisine bio dont certains sont traduits en plusieurs langues.

Si vous avez ce coffret en main, vous faites partie de ces êtres qui souhaitent rétablir l' équilibre.
Nos achats et nos comportements ont un impact sur notre santé et sur notre environnement.
Si nous créons de nouveaux usages de consommation, plus conscients, nous pouvons alors grandir physiquement, émotionnellement, psychiquement et spirituellement dans un état d' équilibre.

Des cartes à partager avec vos enfants, votre compagnon, vos amis ou vos collègues ou à utiliser seul.
https://www.vivre-mieux.com/fr/?s=2313233603