BELLE PEAU et CHEVEUX EN SANTÉ

Qui ne connaît pas le fameux savon de Marseille ?
Chargé d’histoire, le savon de Marseille, fabriqué en France à Marseille est vanté pour ses multiples vertus : naturel, efficace, respectueux de l’environnement. Il est utilisé aussi bien pour le soin du corps que pour l’entretien ménager
Plus qu’un produit, une tendance de vie.
Le Savon de Marseille, un savon mythique aux multiples vertus, s’inscrit pleinement dans les nouvelles tendances de consommation avec ses valeurs de naturalité et d’authenticité.
Ce savon "magique" se transmet de génération en génération, tant il est efficace et sain. Rares sont les produits qui traversent les âges sans perdre leur lustre !
Écologique et multi-usages, le Savon de Marseille revient au cœur des principes de vie d’une génération concernée par ses choix, son avenir environnemental, et qui souhaite moins et mieux consommer.
On peut lui donner mille vertus : authentique, sain, naturel, efficace, écologique…
La principale difficulté sera plutôt de trouver un vrai savon de Marseille :
En supermarché, il est assez rare de trouver un vrai savon de Marseille : par "vrai ", entendez entièrement végétal et naturel.

Les bienfaits dermatologiques du savon de Marseille
Il possède aussi de nombreuses propriétés dermatologiques et écologiques.
- Le savon de Marseille est donc un produit écologique : naturel et biodégradable, il ne pollue pas l’environnement contrairement aux gels douche et aux savons issus de l’industrie.
- Il est doux et n’irrite pas la peau, contrairement au savon industriel.
- Hypoallergénique, il désinfecte et soigne les plaies.
- Il est souvent recommandé par les dermatologues en cas d’eczéma.
- Il sert à exfolier sa peau dans un hammam, ce qui donne un effet satiné.
- Il peut être utilisé comme dentifrice pour soigner les gencives.
- Laver les vêtements des nourrissons avec le savon de Marseille réduirait le risque d’irritations et d’allergies.
- Il est dépourvu d’allergènes, de colorants et d’adjuvants de synthèse donc parfait pour les personnes allergiques et les bébés.
- Pour les hommes, lorsque le savon est moussé, il peut servir pour le rasage.
Le savon de Marseille est un savon qui peut s’utiliser au quotidien. Plus économique qu’un savon traditionnel, il peut durer quasiment deux fois plus longtemps.

MA TOP SÉLECTION 
J'ai choisi Cap Beauty 
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Une gamme de produits naturels et artisanaux pour le bain et le bien être au quotidien. Cap Beauty propose des produits naturels, garantis 100 % d’origine Française.
Dans le cadre de cet article.....Un large choix de savons soins de qualité et d'accessoires 
Des senteurs enivrantes et inédites 
Des prix tous doux Vous auriez tord de vous en privé !!!!
**Savons tout type de peau non testés sur les animaux, végétal, bio, parfums venant de grasse, enrichis en beurre de karité ...idéal pour tout type de peaux mais aussi pour peau fragile sèche ou acné

ET AUSSI  Dans la rubrique "Green Cap Beauty"
SAVON CUBE OLIVE ou VEGETAL 
Authentique Vert
Authentique savon de Marseille fabriqué dans les règles de l'art hérité de la tradition. Celui-ci contient 72% d'huile d'olive
Idéal pour la toilette de toute la famille.
Convient à tous les types de peau.
Et aussi 
- Savon de Marseille au fond du lit, mort des crampes de nuit : 
Les crampes de nuit sont un véritable ennemi du sommeil. Pour s’en débarrasser, un remède de grand-mère peu cher existe : un savon de Marseille au fond du lit !
Pourquoi le savon de Marseille pour lutter contre les crampes de nuit ?
Ce remède peut paraître étonnant, mais il est fondé sur une réalité : les crampes nocturnes sont généralement le fruit d’un manque de potassium intracellulaire.
Or, le savon de Marseille contient en grande partie de la potasse. En plaçant ce savon dans votre lit, il libérera le potassium qui viendra nourrir vos jambes.
Comment utiliser le savon de Marseille contre les crampes nocturnes ?
Pour utiliser le savon de Marseille contre les crampes nocturnes :
- il vous suffit de placer le savon dans votre lit en l’enveloppant dans un bas en nylon ;
- le savon de Marseille doit être enveloppé autrement il risque de vous brûler ;
- dès qu’une crampe se fait sentir, approchez-vous du savon et la douleur s’atténuera.
Bon à savoir : une autre technique consiste à frotter votre matelas avec un savon de Marseille puis à replacer la housse et/ou l’alèse.
- Pinceaux, éponges de maquillage: Un lavage régulier permettra de les débarrasser de poussières et de résidus de maquillage qui se sont accumulés avec le temps. Savonner délicatement les pinceaux sans trop les écraser pour ne pas casser les poils. Renouveler le lavage jusqu’à ce que l’eau soit claire. Les sécher avec un chiffon sec, puis les retourner tête en bas pour que les pinceaux reprennent leur forme initiale
- Il peut également être utilisé comme nettoyant ménager multi-usages. Il nettoie, dégraisse et détache efficacement toutes les surfaces et le linge, même le plus délicat.
Nettoyer, Murs, plafonds　: lave et dégraisse murs et plafonds. Diluer une poignée de copeaux de savon dans un seau d’eau chaude. Lessiver à l’aide d’un balai éponge et rincer à l’eau claire.
- Certaines personnes l’utilisent même pour faire la vaisselle, en remplacement du liquide de nettoyage.
- Il s’avère aussi utile pour nettoyer les toilettes (saupoudrer une cuillère à soupe de copeaux et laisser agir toute une nuit).
- Le savon de Marseille permet de désodoriser et nettoyer les planches à découper. Il peut aussi servir d’antimites naturel et d’anti-moisissures.
- Insecticide naturel :Dans une bouteille spray, mélangez deux cuillères à soupe de savon de Marseille que vous avez râpé et de l’eau chaude. Secouez bien. Pulvérisez sur vos plantes infestées d’insectes. Recommencez les jours suivants si nécessaire.
- Nettoyant pour meubles en teck : Tout ce dont vous avez besoin est une éponge et du savon de Marseille dilué dans de l’eau chaude. Ici, la dose est plus forte, à savoir environ 1 cuillère à soupe de savon de Marseille râpé par 500ml d'eau chaude.
Appliquez régulièrement et votre mobilier e- Désodorisantn teck sera mieux protégé contre les intempéries. Chaque application améliorera également l'aspect patine.
​ - Désodorisant pour les maillots chlorés: Vos maillots sentent encore le chlore ? Râpez 2 cuillères à soupe de savon de Marseille dans un seau d'eau chaude. Laissez refroidir un peu, puis faites tremper les maillots de bain pendant 24h. Ensuite, rincez bien et essorez pour faire sécher. Quand le maillot est sec, l'odeur a disparu !
- Parfum pour les armoires ou les tiroirs : Il suffit de mettre les éclats de savon de Marseille dans de petits sacs en lin , ou tout simplement dans une coupelle, et de les laisser assainir l'air de l'armoire ou du tiroir.
- Entretenir son fer à repasser : Pour garder son fer à repasser en bon état, il faut prendre soin de la semelle. Pour cela, il faut se munir d'un morceau de savon de Marseille et le frotter contre la semelle encore tiède du fer. Essuyer ensuite à l'aide d'un chiffon doux ou bien d'un papier journal froissé
- Éloigner les mites et insectes des placards :Une des plus grandes phobies communes est de retrouver un jour un de ses linges de maison, ou vêtement préféré troué par une mite. Afin d'éviter que la scène ne se produise chez vous, pensez à disperser au sein des tiroirs à textile et de l'armoire des morceaux de savon de Marseille. Cette astuce fonctionne également pour tous les insectes qui ne sont pas les bienvenus dans nos intérieurs.
- Améliorer l'état de ses poêles à frire : Afin que les poêles spécial fritures restent en bon état, mettre un peu de savon de Marseille et de l'huile d'olive sur une éponge puis frotter les poêles propres avec. Laver les poêles, celles-ci ressortiront comme neuves et surtout sans odeur désagréable.

SAVON DE MARSEILLE DÉ​TACHANT 
Le top du top n'hésitez pas foncez !!
Fabriqué au Savon de Marseille reconnu pour son efficacité détachante légendaire. Il a été spécialement conçu pour une parfaite prise en main renforçant l'efficacité détachante.
Une saponification à l’ancienne en chaudron
Un savon naturel et hypoallergénique
Savon adapté aux peaux sensibles et délicates.
Facilement biodégradable et non polluant, doux pour l’environnement
Conseils d'utilisation: Humidifier le savon et frotter directement la tache avant lavage à la main ou en machine. Il est particulièrement pratique pour détacher auréoles, poignets et cols de chemise.
Sur les textiles délicats: (lingerie, soie, dentelle, linge de bébé…), faire mousser le savon, frotter légèrement le linge mouillé avant de le laisser tremper et de bien le rincer à l’eau claire.

COPEAUX LESSIVE SAVON DE MARSEILLE 
Les copeaux constituent une solution hypoallergénique, écologique et économique pour laver en douceur le linge de toute la famille, même pour les peaux les plus sensibles.
Un savon naturel et hypoallergénique
Formulé à base d’huiles exclusivement végétales, sans ajout de conservateur, colorant, parfum ou graisses animales.
Facilement biodégradable et non polluant, il est doux pour l’environnement
Il constitue une alternative écologique aux produits chimiques d’entretien.
Une composition à base d’huiles exclusivement végétales, sans additif chimique, conservateur ou parfum
• Une fabrication en chaudrons selon le procédé marseillais comprenant 5 étapes
• Une origine géographique de la région marseillaise
Nos copeaux sont composés de 100% d'ingrédients d'origine naturelle et sont labellisés écodétergents.
Ecodétergent certifié par ECOCERT Greenlife selon le référentiel ECOCERT disponible sur http://detergents.ecocert.com
Conseils d'utilisation:
*Lavage à la main : diluer 50ml de lessive de copeaux préalablement préparée pour 5L d’eau.
*Lavage en machine : utiliser 75ml de lessive de copeaux pour 5kg de linge. Doubler la dose pour du linge très sale. Appliquer directement sur une tache avant lavage
Sachet de 250 gr

Nos phanères, autrement dit, nos poils, cheveux et ongles, peuvent être le reflet de notre santé, mais également un atout beauté. Du grec phanéros qui signifie apparent, ce sont des substances Nos phanères, autrement dit, nos poils, cheveux et ongles, peuvent être le reflet de notre santé, mais également un atout beauté. Du grec phanéros qui signifie apparent, ce sont des substances naturellement présentes sur l’organisme. Produits par les différentes couches de la peau, et essentiellement constitués de kératine, ils sont particulièrement solides. Ils assurent ainsi une forme de protection de notre peau, et font aussi office de parure. L’épiderme produisant en permanence de la kératine, les phanères poussent, certes lentement, mais tout le temps !

Les cheveux
Le cheveu est une forme particulière de poil. Sa pousse est plus rapide chez la femme que chez l’homme et peut être ralentie dans certaines situations (stress, grossesse…).
Nombre : 100 000 à 200 000 cheveux. Les cheveux clairs sont généralement plus fournis, mais plus fins.
Vitesse de pousse : en moyenne 0,35 mm par jour.
Croissance : comme le poil. Les cheveux tombent naturellement (ceux que l’on trouve dans la baignoire ou sur la brosse !) au bout de 3 ans en moyenne.
On en perd entre 50 et 100 par jour. Sa pousse varie selon les saisons (plus rapide en été, par l’action du soleil, mais plus fins) et l’âge.

Cas particuliers
Alopécie : accélération de la chute des cheveux (ou poils).
Calvitie : développement ultime de l’alopécie.
Info + :
Les pellicules sont des fragments de kératine.

Maladies des cheveux :
Pédiculose (parasitose : poux), pelade (perte de pilosité en plaques), teigne, mycosedu cuir chevelu), pellicules (cellules superficielles desquamées sèches ou grasses)…

La kératine
C’est une protéine fibreuse, dure, résistante et protectrice. Elle est riche en acides aminés souffrés comme la cystéine, oligo-élements, minéraux et est imperméable. Elle est produite par les kératinocytes, cellules spécialisées de notre peau. Elle protège notamment les poils et cheveux des UV, de l’eau de mer, et autres facteurs extérieurs et leur donne à la fois souplesse et solidité. La kératose ou kératodermie est une pathologie qui aboutit à une hypertrophie des couches cornées de l’épiderme.

À notre image
L’état des phanères reflète globalement l’état de santé de l’individu. Les phanères peuvent notamment indiquer un manque de sommeil, un stress, une consommation de tabac ou d’alcool. Ils concentrent certains toxiques (plomb, arsenic, mercure) et sont le reflet d’une contamination, même très ancienne (ex. stupéfiants). 

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N'hésitez pas à me contacter  

Plus de glow ? 
Avoir bonne mine, ça commence par une peau en bonne santé. Il ne suffit pas de camoufler, il faut traiter. Certaines périodes critiques (été, hiver rude, vents violents), notre environnement et notre mode de vie en général causent des dommages qu’il nous faut réparer tout au long de l’année : sécheresse, taches ou rougeurs, petits boutons…
Vous voulez dire au revoir une bonne fois pour toutes à votre teint terne et fatigué ?

Voici mes meilleures astuces pour une peau radieuse au glow parfait.

Notre rêve le plus ultime ? Celui d'avoir seulement à appliquer une crème de jour et donner quelques coups de mascara à nos cils le matin. Mais voilà, notre peau ne le permet pas vraiment. Notre teint est terne, pâle, et plutôt fatigué... et ceci, malgré l'anti-cernes !

Mais désormais, on dit "adieu" à notre peau fatiguée !
Voici 9 brillantes astuces beauté pour un teint parfait et un glow FLAWLESS.

 

1-La Mini Detox
On l'a déjà répété mille et une fois, mais on va le souligner de nouveau : il est nécéssaire de boire beaucoup d'eau ! Quiconque souhaite une jolie peau rayonnante ne peut malheureusement pas contourner ce point. Il est conseillé de boire entre 1,5 et 2 litres d'eau quotidiennement. Pour rappel, l'hydratation stimule le métabolisme de la peau qui est alors mieux approvisionnée en oxygène. Ainsi, la fonction protectrice et défensive de l'épiderme est renforcée. La peau semble plus rebondie, plus radieuse.
* Renforcez cette hydratation avec des boissons drainantes

2- De l'eau tiède plutôt que de l'eau chaude
Lorsque les températures baissent, nous adorons nous offrir une bonne douche chaude, voire même un bain de temps en temps. Mais pour le bien de notre peau, nous devrions réduire le thermostat de l'eau sous la douche en hiver. L'eau trop chaude endommage le film graisseux naturel de la peau, la sèche et provoque des rougeurs. Alors lavez votre visage avec de l'eau tiède, de sorte que votre peau brille même après le nettoyage.
* Utilisez une douchette filtrante pour éviter les toxiques contenus dans l'eau du robinet

3- Restez en bonne santé
Une alimentation équilibrée avec beaucoup de fruits et légumes est le secret d'une peau joliment glowy. Les antioxydants protègent les cellules de notre corps contre les radicaux libres qui favorisent le développement de certaines maladies, ainsi quele vieillissement de la peau. Favorisez alors des repas intégrant qui comprennent par exemple des tomates, des noix, des carottes ou encore des pommes de terre.

Mais un mode de vie sain nécessite plus qu'un régime. Essayez aussi d'être conscient des petites pauses dans votre vie quotidienne. Notre peau est étroitement liée à la psycho. Les sentiments positifs et négatifs ont un impact sur notre teint. Par exemple, si le stress affaiblit les défenses du corps ; il provoque alors des imperfections et le teint semble pâle et terne. Il est donc d'autant plus important de prendre un peu de répit. Lorsque vous vous détendez consciemment, vos cellules reçoivent plus d'oxygène et sont revitalisées.
https://urlz.fr/a6uh 

4- Transpirez
Que ce soit dans le sauna, en courant un jogging dans le parc ou en faisant de l'exercice sur le tapis de yoga à la maison, le principal est que votre peau transpire. La sueur ouvre les pores et permet ainsi d'évacuer les toxines et autres saletés. Au revoir les petits boutons, et bonjour le teint de rêve !
Petit rappel : peu importe la façon dont vous transpirez ; n'oubliez pas de nettoyer votre visage après l'effort afin de retirer la sueur et la saleté.
 

5- Gommez votre visage
Une à deux fois par semaine, pensez à faire des gommages à votre visage. Tous les 28 jours, notre peau se renouvelle. Pendant ce temps, les cellules de la peau sont transportées de la profondeur à la surface. Mais plus nous vieillissons, plus ce processus prend de temps. Un gommage de la peau remet alors ce processus de renouvellement sur les rails. Les cellules mortes de la peau sont délicatement enlevées, et le léger massage du visage pendant l'utilisation stimule également la circulation sanguine. La peau est immédiatement plus détendue.
* ceci vaut également pour le corps
 

6- Utilisez un masque au konjac
Ce masque 100% naturel est fabriqué exclusivement à partir d'authentiques racines de Konjac. Il hydrate en profondeur et équilibre le pH de votre peau. Une utilisation régulière de ce masque favorise la circulation sanguine pour réduire le dessèchement de l'épiderme et conserver une peau plus nette et plus claire.
Pour une sensation de fraîcheur, placez le masque dans le réfrigérateur au moins 2 heures avant utilisation.
Ce masque étant réutilisable
* Je peux vous les procurer : Pure Nature, Aloé Vera, au Collagène ou charbon de bambou
13,20 €

 

7- Au lit
Si vous donnez trop peu de sommeil à votre corps, vous serez puni le lendemain matin avec un teint pâle et fatigué. Pourquoi ? Tout simplement car la nuit, notre peau travaille à pleine vitesse. Si nous ne dormons pas beaucoup, nos cellules ont trop peu de temps pour se régénérer. Par conséquent, il est préférable de tomber dans les bras de Morphée avant minuit. C'est ainsi que vous exploiterez de manière optimale le processus de régénération de votre peau.
 

8- Le bon fond de teint
Dernière petite astuce : ajoutez simplement une goutte d'huile pour le visage (comme de l'huile d'argan ou de rose) à votre fond de teint. Mélangez les deux textures sur le dos de votre main, puis appliquez la matière comme d'habitude.
Vous obtenez ainsi une finition naturellement radieuse et lumineuse, sans pour autant que votre peau ne soit trop maquillée. Les personnes ayant la peau sensible ou très sèche peuvent aussi mélanger un peu d'huile à une crème de jour teintée.

 

9- Adopter un maquillage Bonne Mine
Il n’est pas nécessaire de forcer sur le maquillage pour un résultat "bonne mine". Au contraire, le but est d’obtenir un effet "bonne mine naturelle".
- L'astuce la plus connue pour rehausser le teint : le rouge à lèvres. Rouge, corail, rose, on choisit la nuance qui nous met le plus en valeur.

- L'astuce la plus tendance : le strobing. Déjà adoptée par toutes, cette technique de maquillage consiste à illuminer le visage en jouant avec la lumière
C'est évident : pour briller il faut bien évidemment s'armer d'un bon highlighter, c'est à dire, un produit qui reflète la lumière sans pour autant être trop pailleté.
Où l'appliquer ? L'highlighter s'applique sur les zones du visage qui reflètent naturellement la lumière ; à savoir : le haut des pommettes, l'arrête du nez, le front, l'arc de cupidon, et le menton.
ou bien : un peu de poudre de soleil appliquée sur les parties bombées du visage pour une bonne mine express. Ajoutez à cela une touche de gloss couleur pêche ou rosée et le tour est joué.

 

 

 

La crème anti-âge CTFO CBD avec des cellules souches de pomme contient un mélange de
- Cellules souches de pomme,
- Peptides
- Huile de chanvre naturel pour promouvoir à la fois la vitalité et la longévité dans les cellules souches de votre peau.

Les scientifiques ont découvert que les cellules souches dérivées d'un pommier rare ont montré une longévité extraordinaire et des propriétés régénératrice. Ces cellules sont riches en facteurs épigénétique et de métabolites, assurant la longévité des cellules de la peau.

Dépassés, les massages standards! Beaucoup de spas commencent maintenant à offrir des massages au CBD, suite au boom récent de la popularité de ce composé de cannabis, et oui, ces massages vous amèneraient un maximum de bienfaits.

CBD, aussi connu sous le nom de cannabidiol, est un composé dérivé de la plante de chanvre que vous avez probablement vu partout au cours des derniers mois. Le CBD est devenu un ajout très populaire à de nombreux produits courants – y compris vos essentiels de beauté tels que le baume pour les lèvres ou le mascara, les brownies (naturellement) et même les vapos. Contrairement au THC, un autre composé actif du cannabis, le CBD est non psychoactif et des études ont conclu qu’il pourrait avoir des effets bénéfiques sur la santé, allant du soulagement des crises d’épilepsie au déstressant général. Vous pouvez expérimenter les avantages du CBD par voie orale, à travers des huiles, des pilules ou des teintures, ou l’appliquer par voie topique – ce qui nous ramène aux massages.

Alors, quels sont les avantages du massage au CBD? 
Beaucoup de personnes qui ingèrent des produits comestibles infusés au CBD se détendent et améliorent leur humeur,  un massage au CBD aurait les mêmes effets- sans le risque élevé ou potentiel de problèmes de santé mentale. En fait, beaucoup de personnes qui ont reçu un massage à l’huile de CBD affirment que cette pratique est un moyen idéal de déstresser et de soulager la douleur.
De plus, lorsqu’il est appliqué par voie topique, le CBD peut être extrêmement bénéfique pour les personnes souffrant de douleur physique chronique. La crème CBD a des effets anti-inflammatoires naturels qui peuvent apaiser plus efficacement les muscles endoloris et les articulations. Le CBD encouragerait le corps à accélérer le processus de guérison et serait bénéfique pour soulager la détresse gastrique. . 

Les gens sont encore souvent prudents quant à l’utilisation des huiles de CBD, car ils confondent parfois le CBD et le THC, mais il existe des différences marquées entre les deux. Alors que le THC est connu pour amener les gens dans un état second ou pour changer leur état d’esprit, le CBD ne fait ni l’un ni l’autre. Ce n’est pas un psychoactif et il a aussi une utilisation plus médicale que le THC.

Le CBD se démarque car il est non toxique et présente un large éventail d’applications médicinales, y compris des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes,  et analgésiques (analgésiques). Cependant, certains niveaux de THC (ne vous inquiétez pas – ils ne sont pas assez forts pour apparaître dans un test de drogue puisqu’ils sont utilisés par voie topique) peuvent être présents lors de l’utilisation de produits CBD car ils peuvent en augmenter les propriétés bénéfiques .

Avantages des huiles de CBD dans les spas
Les personnes atteintes d’arthrite, de fractures, de blessures sportives, de muscles en surmenage, de troubles neurologiques et de ceux qui veulent se détendre  peuvent bénéficier des traitements à l’huile de CBD. De plus en plus de preuves soutiennent que le CBD améliore les symptômes liés à l’inflammation, y compris les maladies inflammatoires de l’intestin (par exemple la maladie de Crohn et la colite), la polyarthrite rhumatoïde, l’ostéoarthrite et les blessures sportives et professionnelles causant une douleur chronique, comme une tendinite, "troubles de l’humeur", et plus encore. 

Combiné à la cannelle : Bénéfices 
L'huile de cannelle est un tonifiant du système nerveux central : ses composés aromatiques agissent aussi au niveau de l’hypothalamus et produisent un effet stimulant général, neurotonique et légèrement aphrodisiaque. Le cinnamaldéhyde est par ailleurs un stimulant cardiaque et respiratoire indéniable.
Source
http://haleighshope.co/blog/17-compelling-studies-cbd-2017/

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UN NOM IMAGÉ POUR UNE MALADIE TOUCHANT LE VISAGE
La rosacée est une maladie dont la dénomination ne s'est stabilisée que récemment. Elle était appelée autrefois "goutte rose". Ce terme étant jugé peu élégant, il est devenu "couperose" au XIXe siècle. Progressivement, cette dénomination ne s'est plus appliquée qu'aux anomalies des petits vaisseaux des joues. La maladie s'est encore nommée "acné rosée" puis "acné rosacée", deux appellations qui ont laissé place aujourd'hui à celle de rosacée. Ce nom faisant référence à la couleur caractéristique que prend le visage lors de la maladie. L'aspect général du visage faisant évoquer, à tort, par l'entourage un excès chronique de consommation alcoolique, la rosacée est une maladie socialement particulièrement difficile à vivre, en particulier par les femmes.

LES FEMMES EN PRIORITÉ
La rosacée est une maladie plutôt fréquente puisqu'en France, deux à trois pour cent de la population adulte est concernée, ce qui représente approximativement un million de personnes. Les femmes sont particulièrement touchées puisque l'on compte deux femmes pour un homme souffrant de rosacée. La maladie débute rarement avant trente ans avec une fréquence qui augmente progressivement jusqu'à un pic autour de la ménopause pour les femmes (40/50 ans). Elle est quasi inexistante chez l'enfant, et au-delà d'un certain âge (70 ans), les personnes épargnées jusque-là développent rarement la maladie. Il s'agit d'une maladie cutanée évolutive, dont les crises sont le plus souvent déclenchées par les températures extrêmes,le soleil, le sport, une nourriture épicée, le stress, les hormones, l'alcool etc... La maladie peut évoluer selon plusieurs stades de façon inconstante. En l'absence de prise en charge correcte, la rosacée, quelle que soit sa forme, peut s'aggraver progressivement jusqu'à des manifestations ultimes dont fait partie le rhinophyma . Mais il s'agit d'une maladie capricieuse qui évolue par poussées avec une exacerbation possible, mais qui n'est pas obligatoire.

Qui a dit qu’il y avait un âge… pour commencer l’anti-âge ?
Le vieillissement cutané est un phénomène universel et inéluctable qui dépend du capital génétique et du mode de vie de chaque individu. La beauté et la jeunesse de la peau sont des préoccupations qui nous concernent dès 20 ans, âge auquel débute le processus de ralentissement du renouvellement cellulaire. Découvrez à travers ce dossier beauté mes conseils et ma sélection de cosmétiques pour une peau jeune et éclatante à travers les années.

Qu’est-ce que le vieillissement de la peau ?
La peau est un organe qui se renouvelle en permanence à travers la régénération cellulaire : chaque jour, des cellules meurent et de nouvelles naissent. Le cycle naturel de la peau est un renouvellement cellulaire ayant lieu tous les 28 jours environ. Les années passant et au fur et à mesure que la peau vieillit, ce renouvellement cellulaire ralentit, pouvant passer à plus de 30 jours. Les cellules anciennes s’accumulent alors et donnent la sensation d’un teint terne, d’une peau plus épaisse, desséchée. Dans le même temps, la peau perd de sa fermeté et de son élasticité : elle se relâche et les rides s’installent. Plus la peau se dessèche, plus les rides se creusent de façon permanente.

Symptômes
La peau commence à vieillir dès 30 ans : elle devient légèrement plus flasque. Les rides d'expression comment à s'observer à partir de la quarantaine en raison d'un renouvellement des cellules plus lent provoquant un relâchement de l'épiderme. Des plis apparaissent sur le front et des Pattes d'oie à l'extrémité des yeux. Vers la cinquantaine, on constate une augmentation du nombre de taches, des plis de la bouche, du double menton, de l'affaissement de du coin des lèvres et de la pointe du nez. D'autre part, au fil des années la peau se déshydrate, devient sèche, moins souple, moins élastique et plus fine.
L’horloge biologique n’est pas la seule responsable du vieillissement de la peau : l’environnement, la pollution, une alimentation pauvre en acides gras essentiels ou encore le stress ont des effets dommageables à long terme. L’alcool, le tabac ou le stress peuvent rendre les cellules plus fragiles. Le soleil et les ultra-violets (UV) sont responsables de la perte d’efficacité et de qualité des cellules dans leur processus de renouvellement. Les cellules sont agressées par ces différents facteurs produisant des substances nocives appelées "radicaux libres" : ils fragilisent ces premières et sont considérées comme l’une des premières causes du vieillissement de la peau et de l’apparition de rides.

Que faire ?
Aucun médicament ni aucun traitement ne peuvent aujourd'hui ralentir le vieillissement de la peau. La médecine esthétique ou la chirurgie esthétique ne peuvent que modifier l'aspect esthétique d'un visage par exemple, mais en aucun cas en ralentir le processus naturel du vieillissement de la peau.
Mais des conseils, de bon sens pour la plupart, suffisent à tout moment à en ralentir l'accélération.

Les gestes beauté pour prévenir du vieillissement de la peau
1- D'abord le démaquillage et le nettoyage
Avant tout, pour prévenir du vieillissement de la peau, il est un geste beauté essentiel : le démaquillage et le nettoyage au quotidien. Cela permet de la débarrasser chaque jour des impuretés et toxines qui endommagent les cellules à long terme. Vapriser du Rescue Spray après le nettoyage de votre visage 
2- Ensuite l'exfoliation
Ensuite, pour favoriser l’éclat du teint, une exfoliation pratiquée 1 à 2 fois par semaine permet d’ôter les cellules mortes de la peau pour un teint à nouveau lumineux et net. ou utilisez une éponge konjac au quotidien 
3- Enfin une bonne protection de la peau
À l’aide d’un soin hydratant, d’une crème nourrissante ou d’une huile de beauté, votre peau voit ainsi préservée sa souplesse et sa jeunesse.

Prévenir le vieillissement de la peau : ma routine
Avant tout, il nous faut distinguer les soins anti-âge des soins anti-rides. Un soin anti-rides est un soin ciblé qui va essentiellement agir sur la ride et la fermeté de la peau. Un soin anti-âge, plus global, va prendre en compte différentes problématiques : la perte de fermeté, l’apparition de tâches cutanées, le manque d’éclat, l’apparition de ridules. Généralement, on préconise de débuter l’anti-âge en prévention entre 25 et 30 ans (en fonction de son type de peau) et l’anti-rides au-delà de 40 ans.

ZOOM SUR LES SOINS
Les soins anti-âge : prévenir
On choisit des soins tels que des sérums, crèmes ou huiles de beauté aux vertus anti-âge. L’intérêt du sérum est qu’il va cibler en particulier la problématique anti-âge. La crème va quant à elle protéger, lisser, repulper et hydrater la peau. Si l’on opte pour une huile de beauté, on privilégie une base d’huile de rose musquée, reconnue pour ses vertus anti-âge exceptionnelles. On mise sur des actifs anti-oxydants comme la vitamine E ou les polyphénols.

Les soins anti-rides : cibler
Les rides apparaissent suite au relâchement cutané et à la perte de fermeté de la peau. Avec l’âge, la peau a tendance à se dessécher car elle manque d’hydratation. On mise donc sur des soins ciblés et hydratants, enrichis en acide hyaluronique. On favorise les soins ciblés comme les masques repulpants.

Contour des yeux
La peau du contour des yeux est particulièrement fine et sensible. Chaque sourire et chacun des 10.000 clignements par jour sollicitent cette zone extrêmement délicate. Les poches et les cernes sont souvent un signe de stress et de fatigue. Le Serum yeux a un effet drainant, rafraîchissant et décongestionnant rapide.