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• MAIS JE NE COMPRENDS PAS......JE FAIS TOUT BIEN

  • Par REGINE DRAIZE
  • Le 14/02/2019
  • Dans COACH MINCEUR A TOUS ÂGES

  Voici ce que me confiait une consultante avant de découvrir mes programmes... Ça faisait 4 ans qu'elle tournait en rond et essayait tous les régimes pour résoudre ses problèmes de digestion et de fatigue.

  Tous ses proches lui répétaient sans cesse:

  "Tu es la personne que je connais qui mange le plus sainement et paradoxalement c'est toi qui parait être le moins en forme!"

  • Voici les principes alimentaires que cette dame respectait scrupuleusement :

  5 fruits et 5 légumes par jour pour les vitamines
  Sauter régulièrement le petit déjeuner pour laisser du repos à son système digestif
  Un régime alimentaire en grande partie végétal pour ne pas s'acidifier
  4 à 5 séances de course à pied par semaine pour avoir un corps tonique
  Une toute petite quantité de graisse dans ses repas pour ne pas grossir

  Un jour , je lui ai fait découvrir GetFitLife et s'est aperçu qu'elle faisait tout de travers ! 
  A partir de ce jour elle a compris qu'elle devait avoir SON programme
  
  Régine NaturoHappy 

  

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