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L'HUILE DE NIGELLE : UN REMÈDE NATUREL
- Par REGINE DRAIZE
- Le 28/04/2018
- Dans ALICAMENTS et SUPER ALIMENTS
Après l’huile de coco, l’huile de sésame ou encore l’huile d’argan, une autre huile fait parler d’elle dans le monde de la beauté naturelle : l’huile de nigelle.
Focus sur cette huile à tout faire que l’on s’arrache.
L'huile de Nigelle est un remède naturel!
Anti-inflammatoire et calmante, son application sur la peau est recommandée pour les affections cutanées comme l’acné, l’eczéma, le psoriasis, les mycoses.
En complément alimentaire l’huile de nigelle renforce le système immunitaire.
Histoire de l'huile de nigelle
Utilisée depuis l’Antiquité à travers le monde, elle est reconnue pour ses nombreuses vertus cosmétologiques et serait, selon le prophète Mohammad (aleyhi salat wa salam) , le "remède contre tout sauf la mort"
La nigelle cultivée (Nigella sativa) ou cumin noir est une plante annuelle de la famille des Renonculacées. Les graines sont comestibles en épice en petites quantités, et connues sous le nom de cumin noir utilisée dans la cuisine orientale pour le pain traditionnel, le naan et les féculents.
Obtenue à partir de la pression à froid du cumin noir ou « graine noire » (Nigella sativa),l’huile de nigelle est utilisée depuis des millénaires pour soulager les maux les plus divers aux Moyen-Orient, en Asie, en Inde et fait doucement son apparition en Europe pour le plus grand bonheur des beauty addicts qui voient en cette huile le nouveau produit miracle. Employée en médecine comme antibiotique naturel, elle était également le secret du teint parfait de Nefertiti et une fiole aurait même été retrouvée dans la tombe de Toutankhamon. Une trouvaille qui lui vaut également le nom d' "huile des Pharaons".
Les graines de nigelle servent à faire une huile bénéfique pour les problèmes de peau. Cette huile de nigelle était connue des pharaons et possède des vertus calmantes, régénérantes, vitalisantes et anti-inflammatoires.
De nombreux bénéfices de santé attribués traditionnellement au nigelle bio cumin noir ont été totalement confirmés par la littérature biomédicale. Depuis 1964 il y a eu en fait 458 études publiées qui y font référence.
On a fait des recherches sur le nigelle bio cumin noir bio pour des états de santé très spécifiques. Quelques-unes de ses plus remarquables applications comprennent :
Diabètes de type 2 : deux grammes de nigelle bio cumin noir par jour ont révélé réduire les sucres rapides, diminué la résistance à l’insuline et augmenté la fonction des cellules beta.
Épilepsie : les graines noires sont connues traditionnellement pour posséder des propriétés anti-convulsives. Une étude de 2007 avec des enfants épileptiques, dont l’état était réfractaire aux drogues conventionnelles a montré qu’un extrait aqueux réduisait l’activité convulsive de manière significative.
Hypertension artérielle : l’usage bi-quotidien de 100 à 200 mg d’extrait de nigelle bio cumin noir pendant deux mois a montré un effet hypotenseur chez des patients avec une hypertension légère.
Asthme : la thymoquinone, l’un des constituants les plus actifs de la Nigella sativa est supérieure au médicament synthétique donné couramment.
Dégâts par inhalation chimique : réduit les symptômes respiratoires, les sifflements de poitrine, et le besoin de traitement médicamenteux.
Les bienfaits de l'huile de nigelle sont nombreux:
Par voie orale:
- L'huile de nigelle redonne de l'énergie
- L'huile de nigelle renforce le système immunitaire
- L'huile de nigelle réduit les bactéries nuisibles au fonctionnement de la digestion
- L'huile de nigelle neutralise les réactions allergiques (allergies aux pollens, à la poussière, l'asthme etc.)
- L'huile de nigelle soigne certains problème de peau comme l'eczéma ou le psoriasis et l'acné.
- L'huile de nigelle apaise les brûlures et les coups de soleil
- L'huile de nigelle préserve des virus et est bénéfique pour les maladies telles que bronchites, rhume etc.
- L'huile de nigelle facilite la respiration ainsi l'oxygénation du cerveau (concentration)
- L'huile de nigelle possède 1 action anti-infectieuse de la nigelle qui permet de traiter les problèmes respiratoires, biliaires et urinaires.
- L'huile de nigelle a des vertus anti-inflammatoires et calmantes, elle diminue les maux de tête, les vertiges et les douleurs articulaires.
- L'huile de nigelle soulage les douleurs dentaires (en bains de bouche)En usage externe:- L'huile de nigelle a des propriétés calmantes, régénérantes et anti-inflammatoires (douleurs articulaires, affections rhumatismales etc.)
- L'huile de nigelle tonifie les cheveux et active la repousse capillaire.
- L'huile de nigelle est particulièrement bénéfique pour les peaux grasse, irritées, sèches ou sensibles.Conseils d'utilisation de l'huile de nigelle
- Utilisez l'huile de nigelle sur le visage, le corps ou les cheveux aussi souvent que nécessaire.
- L'huile de nigelle peut-être intégré dans les cosmétiques (crèmes, shampoings etc.)Mode d'emploi de l'huile de Nigelle
- Sur le visage et la peau
Appliquer directement sur une peau propre et non humide.
En cas de problèmes comme acné, peau grasse ......nettoyer votre peau au préalable avec 1 éponge Konjac adaptée
- Sur les cheveux
1- Masser le cuir chevelu avec du citron et laisser agir pendant 15 minutes. Laver les cheveux avec du shampoing puis rincer et sécher correctement. Appliquer ensuite l'huile de Nigelle et masser le cuir chevelu.
2- L’huile de nigelle constitue un soin exceptionnel sur les cheveux cassants ou dévitalisés. Elle permet aussi d’assouplir la chevelure, tonifier le cuir chevelu et lutter contre la chute de cheveux.
Appliquez l’huile sur le cuir chevelu en effectuant un massage, puis sur la chevelure sans oublier les pointes. Enveloppez les ensuite dans une serviette chaude ou sous film alimentaire. Laissez agir une heure puis lavez vous les cheveux avec un shampoing naturel.
* Associé au Vita 1 Verway c'est le top pour la peau et les cheveux !
- Sur la concentration
L’huile de nigelle a des effets positifs sur la respiration, ce qui permet d’oxygéner le cerveau. De plus, elle aide à lutter contre la fatigue et le stress. Tout cela améliore notre concentration, tout en stimulant notre mémoire.
Pour profiter de ses effets, versez quelques gouttes d’huile de nigelle dans un diffuseur d’huile essentielle.
- Pour les articulations ( mal de dos, rhumatisme, arthrite......)
L'huile de Nigelle possède des propriétés anti-inflammatoires et antidouleur grâce à la thymoquinone qu'elle contient. En complément du traitement prescrit par votre médecin: réchauffer un peu d'huile de Nigelle, appliquer et masser la partie concernéeMON CHOIX ICI
Huile de nigelle extra vierge, première pression à froid.
Sans aucun traitement chimique, qualité cosmétique et alimentaire.
Cette huile,fraîchement pressée, n'est pas filtrée afin qu'elle puisse rester aussi brute que possible.
Précautions d'emploi
L'huile de Nigelle n'est pas un médicament.
Ces recommandations ne peuvent être interprétées comme une prescription médicale, du seul ressort de votre médecin traitant ou de votre spécialiste.
MES CONSEILS
Mélangez l'huile de nigelle à de l'Aloé Vera de très bonne qualité en externe et ...en interne avec Aloé Vera, miel et ail ......Vous renforcerez vraiment son efficacité
Personnellement, j'utilise les produits Verway ....J'ai enfin trouvé la qualité que je cherchais depuis longtemps
Verway est par exemple du pur jus d'aloé ne contenant ni gomme de xanthame, ni Sodium benzoate (ce conservateur est un danger pour les asthmatiques notamment)
des cubes ou des feuilles fraîches pour les smoothies ou la cosmétique maison
J'ouvrirai prochaînement une rubrique sur des recettes beauté avec l'aloé vera Verway et pour les recettes de cuisine Verway a édité un livre de recettes réalisées par un grand chef étoilé
Verway
https://verway.ch/ba/22865367