minéraux

Vous cherchez un moyen de puiser dans vos aliments un maximum de :
minéraux, vitamines, enzymes, oligo-éléments ?
Mais aussi des solutions pour :
perdre du poids, détoxifier votre organisme, prévenir tumeurs et cancers,
et renforcer vos défenses immunitaires ?
Le tout, en profitant pleinement du vrai goût des aliments ?Et vous faites bien !
L’aliment cru, vivant et biologique
Seuls les aliments n’ayant subi aucune transformation, peuvent offrir à vos cellules les nutriments qui leur sont indispensables et en quantité suffisante, à savoir :enzymes,vitamines, acides aminés, minéraux, chlorophylle…
Mais pour la plupart d’entre nous, croquer trois dizaines de bâtonnets de carottes, ingurgiter un concombre entier avec sa peau, un melon et deux kilos de raisins au petit déjeuner, devient rapidement un exercice fastidieux et chronophage.
De plus, votre corps devra extraire les nutriments de la cellulose qui les renferme, par une très longue mastication et une dépense énergétique conséquente pour les digérer.
De toute façon, même en vous y appliquant soigneusement, c’est à dire en mâchant plus de cinquante fois chaque bouchée comme le préconisent certains régimes, votre assimilation des nutriments plafonnera à un maximum de 70%.
Et c’est là que la technologie, se mettant pour une fois au service de votre santé, intervient.
Ce moyen c’est l’extraction mécanique du jus de vos aliments.
Pratiquement, comment faire ?
En vous arrêtant au simple constat qu’il vous faille un appareil pour faire des jus, vous risqueriez d’opter pour la méthode la plus répandue, que je trouve personnellement assez barbare : la centrifugeuse.
Ce qui serait, selon mon opinion, un très mauvais choix…
Parce que la centrifugeuse (même la plus lente) tourne très vite, si rapidement que sa vitesse de rotation engendre une température largement supérieure à 40°C, détruisant une grande partie de la vitalité de l’aliment.
Tandis que d’un autre côté il existe l’extracteur de jus.
L’extracteur, lui, écrase le fruit (ou le légume) à une vitesse de rotation extrêmement lente, presque cent fois plus lente que la centrifugeuse !
Ce qui vous assurera plus de 90% des nutriments présents dans les végétaux, tout en éliminant totalement les fibres insolubles.
Votre estomac, votre tube digestif et vos intestins s’en trouveront satisfaits, puisque le travail de digestion et de déjection sera presque inexistant.

Ce modèle est à mes yeux le fruit d’une longue évolution technologique, destinée pour une fois, à votre santé.
Qui plus est, il est produit et distribué par une entreprise oeuvrant consciencieusement depuis des années pour la santé naturelle, et cela non plus n’est pas négligeable.
Cet extracteur c’est le Sanovital 2VB un appareil semblant tout droit sorti de mes rêves de science fiction.
Tout au moins, de ceux où nous pourrions vivre dans un monde où ce que nous ingérons nous nourrit et… nous soigne.
Que ton aliment soit ton médicament
La formule est certes bien connue, mais encore faut-il disposer des bons aliments et des bons outils.
Par exemple en achetant des légumes transgéniques engraissés chimiquement et en les centrifugeant, les cuisant, les micro-ondant, les congelant, vous participez tout de même à votre sentiment de satiété, bien entendu; mais de cette manière vous n’avez strictement aucune chance de transformer votre alimentation en médication, au contraire.
Ce n’est donc qu’avec du bio, du frais, et autant de cru que possible que vous réussirez à transformer chacun de vos repas en une savoureuse cure de santé.
Rappelons tout de même à cet effet, que le bio de supermarché va être supérieur au non bio, mais moins vital que les denrées des magasins bio ou des paniers fermiers bio, qui eux-mêmes ne sont pas comparables aux fruits et légumes semés à la volée dans votre potager, et récoltés avec amour.

Quels fruits et légumes allez-vous associer pour réaliser de délicieux jus de santé ?
Voyons maintenant comment nous repérer dans le choix des fruits et légumes que vous pouvez marier en fonction de leurs apports particuliers et de vos besoins.
- Pour booster votre immunité en faisant le plein de vitamine C, choisissez
acérola,kiwi, poivron rouge, papaye, brocoli, goyave, orange
- Contre l’oxydation des cellules, ajoutez :
açaï, grenade, canneberge, noni, mangoustan, goji
- Pour une détox facile, vous opterez pour : 
concombre, céleri, gingembre, fenouil, radis noir, pissenlit, pousses d’herbe d’orge ou de blé, cresson, choux
- En cas de carence en calcium, privilégiez :
rhubarbe, cassis, figue sèche (que vous aurez préalablement ré-hydratée),
orange, kiwi, ananas, groseille, framboise, papaye

En vous initiant aux joies de l’extracteur de jus, vous découvrirez de nombreuses recettes et en maîtrisant votre sujet vous pourrez bientôt déborder d’inventivité........

Enfin, rien ne vous empêche de verser quelques gouttes d’huiles essentielles dans vos recettes pour renforcer l’efficacité de vos préparations :
- gingembre, apéritif, digestif et circulatoire
- cannelle, antiseptique et digestive
- citron, désinfectant et antiseptique
- fenouil, digestif
- menthe, revigorante et rafraîchissante
- orange, relaxante
Bien entendu, vous prendrez soin de les diluer dans un peu d’huile végétale avant de les mélanger à votre jus.
Bonne dégustation !
Jean-Baptiste Loin

** SANTE -ÉNERGIE - VITALITE
Se donner le meilleur à soi même!! 
Ok mais pour vous, il faut que ce soit simple et sans investir dans une machine
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Oui, alors, je vous invite à visualiser sans attendre cette vidéo 
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L'extrait d'un film documentaire sur l'alimentation par des médecins, des spécialistes en nutrition, et des thérapeutes qui soignent par l'alimentation émoticône wink
film complet: 'On est ce qu'on mange'
Le lien pour le d'oc entier https://m.youtube.com/watch?v=qbiXObx5bUc