rhumatisme

Le psoriasis est une maladie chronique, il s’agit d’une affection auto-immune inflammatoire mais non contagieuse de la peau et relativement fréquente, il se caractérise par l’apparition sur la peau de plaques souvent de couleur rouge ou blanche et sous forme de squames; l’apparition du psoriasis se fait souvent par poussées, entrecoupées de phases de rémission.
La cause principale du psoriasis réside dans le fait que le renouvellement des cellules de l’épiderme est fortement accéléré par rapport à la normale (8 jours en cas de psoriasis contre 28 jours en cas normal). Il en résulte une accumulation de cellules de l’épiderme ce qui forme des plaques et des squames
.Il faut savoir qu’il existe plusieurs types de psoriasis, le plus fréquent dans 80% à 90% des cas étant le psoriasis en plaques ou psoriasis vulgaire (psoriasis commun), mais aussi le psoriasis en gouttes (10% des cas), le psoriasis du visage, le psoriasis du cuir chevelu, le rhumatisme psoriasique. Chaque type de psoriasis a ses caractéristiques et le médecin adaptera le traitement pour chaque forme.
Le saviez-vous ?
En France, environ 95 000 personnes sont atteintes de rhumatisme psoriasique. La pathologie touche autant les hommes que les femmes, avec une apparition des symptômes entre 30 et 50 ans.

CAUSES & FACTEURS AGGRAVANTS
~Le stress, il favorise en particulier les poussées de psoriasis. Selon une étude publiée en 2013, le stress en plus d’être un facteur déclenchant peut aussi réduire l’efficacité des traitements pour soigner le psoriasis. Un risque de cercle vicieux peut exister si le stress n’est pas correctement pris en charge.
~Les maladies infectieuses comme l’angine
~Un climat froid
~La prise de certains médicaments (p. ex. lithium, antipaludiques, bêta-bloquants, interféron)
~Un traumatisme dans la vie : décès, licenciement..
~Des problèmes psychiques
~Un excès de poids, l’obésité (confirmé par une étude de 2007)
~Des blessures
~Des facteurs hormonaux (par ex. la grossesse)
~Divers problèmes hormonaux ou métaboliques
~La consommation d’alcool (surtout pour les hommes) et/ou de tabac (serait responsable du quart des cas de psoriasis, confirmé par une étude de fin 2007)
~Un coup de soleil
~ L'arrêt du sport

Le saviez-vous ?
Le risque de développer une maladie de Crohn est 3 fois plus élevé chez les patients atteints de psoriasis et 2 fois plus élevé chez les patients atteints de rhumatisme psoriasique. La maladie de Crohn est une Maladie Inflammatoire Chronique de l’Intestin (MICI) impactant la qualité de vie de ceux qui en souffrent.

SYMPTÔMES
- Psoriasis en plaques (dans 80 à 90% des cas)
Nommé aussi psoriasis vulgaire ou psoriasis commun sont en général :
~des plaques rouges rugueuses recouvertes par des squames de couleur blanchâtre assez épaisses et bien délimitées souvent disposées en foyers circulaires ou ovales. Dans 20 à 30% des cas ces lésions grattent.
Plus de la moitié des patients atteints de psoriasis en plaques souffrent également de symptômes sur le cuir chevelu.
- Psoriasis en goutte
Les foyers de psoriasis peuvent être beaucoup plus petits et prendre la forme de gouttes.
Le psoriasis en gouttes, qui touche essentiellement les enfants et les jeunes adultes, est particulier du fait de son aspect clinique et de son mode de survenue, parfois en réaction à une infection de la gorge (angine). Il se présente sous la forme de petites plaques de moins d’un centimètre qui se distribuent de façon rapide et généralisée sur le corps, notamment sur le dos, le torse et les membres.

LOCALISATION DU PSORIASIS
La localisation du psoriasis peut se situer sur les coudes, les genoux, les articulations en général, le dos mais également sur le cuir chevelu (on nomme alors le psoriasis du cuir chevelu) ou les ongles, voire dans des cas plus graves sur tout le corps. Il faut également noter que le psoriasis évolue par poussées, en cas de poussée de psoriasis, votre médecin vous conseillera sur la stratégie thérapeutique à adopter.

COMPLICATIONS
- Rhumatisme psoriasique est une affection qui provoque des douleurs articulaires et qui peut mener jusqu’à des déformations articulaires. Néanmoins pour rassurer les personnes atteintes de psoriasis, il existe des traitements de plus en plus efficace qui permettent de soigner et prévenir ce risque de complications. Le rhumatisme psoriasique se manifeste souvent de façon asymétrique, c’est-à-dire que les deux côtés du corps ne sont pas touchés de manière égale. L’inflammation peut se manifester par des douleurs articulaires, qui peuvent parfois être importantes, et par un gonflement des articulations. C’est notamment le cas des doigts et des chevilles.Parlez-en à votre médecin.
- Le risque de souffrir de complications d’ordre psychologique (anxiété, dépression,…). En effet le psoriasis peut être difficile à supporter par rapport à la société, il peut être source de honte et de replis sur soi et donc perte de confiance de la part du patient. Il est donc très important d’en parler avec son médecin mais aussi et surtout avec son entourage.
- Des chercheurs ont également découvert un risque accru d’infarctus du myocarde chez les personnes atteintes de psoriasis. On observe aussi un risque plus élevé de syndrome métabolique (diabète, hypertension,…) ainsi qu’une plus grande prévalence au tabagisme et à l’hypertension.
- Il faut aussi relever un lien entre l’hépatite C chronique et le psoriasis, en effet les traitements de l’hépatite C peuvent avoir un facteur déclenchant ou aggravant du psoriasis.Les patients souffrant de psoriasis ont parfois une comorbidité avec des maladies comme l’hypertension ou la maladie de Crohn.

Participez a votre guérison
Le saviez-vous ? En tant que patient, vous pouvez vous impliquer dans la décision médicale avec votre médecin.
La décision médicale partagée est la collaboration entre les patients et les professionnels de santé pour prendre ensemble les meilleures décisions de soins pour le patient.
Alors n'hésitez pas à poser vos questions et à vous engager auprès du thérapeute ou de l'équipe médicale qui vous suit.
 

CÔTÉ NATUROPATHIE ET ALIMENTATION
Les poussées de psoriasis sont suspectées d’être en lien avec une toxémie acide, c'est à dire un apport en excès d'aliments acides et acidifiants (exemple : la viande, le poisson, les tomates, rhubarbe, oseille, citron pour certain tempérament...), d'entrants acidifiants (ex: médicaments, alcool, sucre, pesticides, drogue, tabac, additifs alimentaires, colorants artificiels...) mais pas que... le stress, le manque de sommeil, les émotions sont également des facteurs aggravants. L'équilibre acido basique est à rétablir.
De plus, le Dr Seignalet, auteur de l'alimentation ou la troisième médecine, souligne que le psoriasis serait une pathologie d'élimination cutanée due à une hyperperméabilité intestinale, qui laisserait les déchets passer à travers la membrane de l'intestin et qui s'orienteraient vers la peau dans le but d'être éliminés. La mélisse officinale, la camomille matricaire et l'aloé vera Barbadensis Miller de bonne qualité sont des régulateurs de terrain qui peuvent être apportés en complément d'une alimentation adaptée pour aider à diminuer l'inflammation intestinale.
Dans le cas du psoriasis, il est intéressant d'apporter régulièrement une alimentation basifiante (banane, avocat, courge, pomme de terre, châtaigne, légumes verts en général...), de privilégier le régime hypotoxique du Dr J.Seignalet en limitant au maximum les produits laitiers et les céréales riches en gluten de type blé principalement et d'apporter les nutriments nécessaires à la bonne santé de la peau comme les vitamines B, C, D, le zinc, le souffre et les omégas 3.
Quels aliments à privilégier et pourquoi?
En ce qui concerne le psoriasis, les nutriments à privilégier sont les suivants :
Les vitamines du groupe A, B,C,D:
- Vitamine B, que l'on trouvera principalement dans les oléagineux, les céréales complètes, les légumineuses, la levure de bière
- La vitamine C tels que le cassis, le persil, le poivron, le brocoli, le chou de bruxelles, le chou rouge, le kiwi, les fraises, la ciboulette, le citron, l'orange
- La vitamine A que l'on trouvera dans les légumes feuilles de type pissenlit, épinard, persil, choux, endives, laitue, ciboulette...les fruits tels que banane, melon, pastèque...
- La vitamine D, champignons, germe de blé, cacao, sardines, beurre, jaune d'œuf...et l'exposition au soleil!
- Les aliments soufrés tels que les poireaux, l'ail, l'oignon, les choux vont nourrir les cellules de la peau.
- Des omégas 3 que l'on trouvera dans l'huile de lin, de noix, de soja, de cameline...
L'apport en minéraux basifiants tels que Calcium, magnésium, potassium est essentiel également pour la régulation du système nerveux; que l'on trouvera dans les algues" dulce", les poissons, mollusques, les fruits de mer, les oléagineux...car l'on sait aussi que la sphère nerveuse est aussi à prendre en compte dans les problèmes de peau.
Tous ces nutriments auront un rôle essentiel quant au maintien de la santé de la peau.

Ce que l’on mange est-il la seule clé pour résoudre nos problèmes de peau ?
Pas seulement, en effet, la sphère psycho-émotionnelle est aussi très importante à prendre en compte. La peau est un indicateur de notre bien-être émotionnel. Dans l'embryogénèse, le cerveau et la peau sont un seul et même tissu.La peau est une continuation du système nerveux c'est pourquoi l'on dit aussi qu'elle reflète notre état émotionnel.
C’est donc un excellent marqueur de notre niveau de stress mais aussi de notre peur, de notre culpabilité, de notre colère et de notre révolte. Les pathologies de la peau nécessitent alors un accompagnement profond afin de verbaliser et d’accepter ses émotions. Bien souvent une meilleure gestion de ses émotions aide à résoudre les maladies de peau.

En naturopathie, nous nous intéressons aussi bien aux dimensions physiques, physiologiques mais aussi psycho-émotionnelles.
C'est à dire que le naturopathe va remonter à la cause de la cause de la cause afin de comprendre le symptôme et de le mettre en relation avec l'histoire de vie du patient. En décodage biologique selon Christian Flèche, lorsqu'il y a psoriasis il peut y avoir conflit d'agression ou de séparation.
Le psoriasis renaît dans 70% des cas à cause du stress, il est donc primordial d'avoir un accompagnement psycho-émotionnel afin d'apaiser le système nerveux. Différentes techniques peuvent être utiles, comme la psychothérapie, la méditation, l’art thérapie, la sophrologie, la cohérence cardiaque...ou le PSIO qui reprend tout cela

ACCOMPAGNER UN PROCHE QUI SOUFFRE DU PSORIASIS
Une maladie sujette aux préjugés et jugements

Le psoriasis est encore une maladie méconnue qui suscite beaucoup d’interrogation de la part des autres. Les préjugés sont nombreux sur les personnes psoriasiques : manque d’hygiène, maladie contagieuse… Et les jugements sont eux aussi bien présents et difficiles à vivre au quotidien.
Un proche (collègue, ami, conjoint) est atteint de psoriasis ?
Sachez que votre manière d’agir peut avoir des répercussions sur la façon dont cette personne se sent...
Comment réagir ?
Soyez un partenaire attentionné et gardez en tête les conseils suivants :
1- Aidez votre proche à rester actif (en période de crise) en l'étant vous-même. Proposez-lui de sortir, d’aller faire un resto, d’aller au cinéma, de boire un café en terrasse ou d’aller faire du shopping. Cela ne stoppera pas la crise mais la personne y pensera moins.
2- Ne pensez pas que vous pouvez deviner les pensées de votre proche, discutez plutôt avec lui. Le psoriasis est une maladie bien particulière qui ne peut être comprise que si elle est vécue.
3- Soyez à l’écoute de la personne à laquelle vous tenez, mais ne l’obligez pas à parler de son affection. Parlez d’autres choses !
4- Ne portez pas de jugements sur les choix de mode de vie et de médicaments qui seraient meilleurs pour votre proche. Encore une fois seule cette personne est à même de savoir ce qui est bien pour elle. Elle va tester des médicaments, voir si il y a un effet sur son psoriasis et va évaluer si elle poursuit le traitement ou non. Ce que vous pouvez faire en revanche c’est lui parler d’un produit dont vous avez eu connaissance et vous pensez qu’elle ne le connait pas.
5- Laissez la personne à laquelle vous tenez gérer ses propres sentiments et décider de sa façon de vivre avec le psoriasis. Pas de jugement, on ne le répétera jamais assez, mais plutôt de l’accompagnement, de l’écoute, de l’amitié, de l’amour.

TRAITEMENT DU PSORIASIS
Les traitements locaux communs contiennent presque toujours des stéroïdes voire de l’acide salicylique, des rétinoïdes ou du dithranol.
Cependant, s’il existe un traitement naturel par excellence capable d’améliorer le psoriasis sans provoquer d’effets secondaires, c’est sans aucun doute, l’Aloé Vera Barbadensis Miller
Les anthraquinones sont l’élément le plus bienfaisant de l’Aloe Vera pour le psoriasis.
Ces enzymes ont un fort pouvoir antibiotique, antiviral et cicatrisant. Elles purifient la peau et notre organisme.
L’Aloe Vera est riche en divers types d’anthraquinones qui vont nous être très utiles :
- Aloïne : Présente une propriété analgésique et apaisante.
- Emodine : Efficace dans la lutte contre les infections et a le même effet qu’une aspirine.
- Acide aloétique : Il a une action bactéricide et neutralise les toxines bactériennes.
- Acide crisophanique : C’est un dérivé de l’émodine et il s’utilise dans l’industrie pharmaceutique pour les maladies de la peau.

Nous devons également prendre en compte le fait que grâce à l’Aloé Vera, ces zones desséchées à cause du psoriasis se remplissent d’humidité et d’une hydratation permanente.
L’Aloé Vera a également un grand pouvoir apaisant, hydratant et réfrigérant, et il stimule la croissance de nouvelles cellules de la peau grâce à sa teneur en stéroïdes naturels, en minéraux et vitamines, en enzymes, en nutriments, en acides aminés et en antioxydants.
Si nous nous habituons à appliquer un peu d’Aloé Vera sur la peau de manière régulière, nous observerons des résultats au bout de 10 jours.
Les rougeurs seront moins intenses et nous arriverons à soulager les démangeaisons, l’inflammation et la desquamation.

 
Comment utiliser l’Aloé Vera pour traiter le psoriasis ?
Usage local de l’Aloe Vera
Pour traiter le psoriasis et voir des résultats significatifs nous devrons appliquer le gel de l’intérieur de la plante sur notre peau, au moins deux fois par jour.

Vous pouvez procéder de deux manières :
- Remplissez un bac à glaçons de gel d’Aloé Vera et congelez-le. Plus tard, vous pouvez prendre un glaçon et l’appliquer sur les zones touchées.

- A titre de recommandation, même si vous pouvez trouver des crèmes à l’Aloe Vera dans beaucoup de boutiques, il sera toujours plus adapté d’avoir des plantes ou produits frais chez vous.
Elles grandissent vite, n’ont pas besoin de beaucoup de soin et il suffit de couper une feuille, puis de la couper en deux et de récupérer la quantité de pulpe nécessaire, avec une petite cuillère. Elle se conserve très bien au réfrigérateur.

Usage oral de l’Aloé Vera
Pour compléter notre traitement naturel à l’Aloe Vera, il est recommandé de prendre tous les matins un verre d’eau avec ce gel si thérapeutique.
Je vous explique comment procéder.
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de gel d’Aloe Vera (20 g)
- 2 cuillères à soupe de jus de citron (20 ml)
- 1 verre d’eau (200 ml)

Pour un meilleur résultat, faites une cure de boisson au gel d'aloé vera de trois mois à six mois
Commencer une cure de boisson gel d'aloe vera au plus tôt cela vous fera le plus grand bien et en plus comme c'est un des meilleurs complément alimentaire vous serez en super forme. De nombreuses personnes ont vu leur vie transformée juste avec la prise quotidienne de 60 à 90 ml de gel d'aloe vera en boisson vous verrez c'est comme si votre corps se régénérait de l'intérieur; les résultats sont quelque fois incroyablement rapide. Adieu la peau qui se désquame, qui est inflammatoire (donc rouge tout le temps), finis les suintements, la peau ulcérée, les plaques... Adieu les nuits a se gratter et surtout a ne plus dormir correctement.

LES AUTRES BONS GESTES DE LA VIE QUOTIDIENNE
- Evitez les longs bains chauds car sinon l'eau irrite la peau. On préfère les douches courtes et à température moyenne.
- Exit les savons et autres produits nettoyants qui décapent la peau et la privent de sa couche protectrice. Choisissez plutôt un savon qui hydrate et réduit la sensibilité cutanée.
- Après la douche, on s'essuie doucement sans frotter puis on hydrate la peau avec de l'aloé vera qui assouplit la peau et la rend plus imperméable et plus douce.
- Portez des vêtements en tissu lisse type coton et soie, moins agressifs pour la peau. Idem pour les draps du lit.
- Utilisez une lessive naturelle sans adoucissant...**Je vaporise quelques pulvérisations de Pro Clean Verway ( santé et réelles économies vont de pair !)
- Pour éviter de se gratter, on garde les ongles courts et limés. En cas de crise sévère, c'est le moment de d'appliquer plusieurs fois par jour le spray Rescue à l'aloé vera Verway et la gelée concentrée maison si besoin.
- Passez souvent l'aspirateur sur les tapis et moquettes pour éviter la multiplication des acariens. On lave régulièrement le linge de lit et les peluches des enfants.
- Quand on a transpiré après avoir fait du sport par exemple, on éponge sa sueur avec un linge humide pour éviter l'excès de chaleur qui favorise les irritations ou frottez-vous avec de  l'aloé vera 
- On porte des bijoux en or et argent et on évite ce qui est en nickel, et si besoin vous aspergez le bijoux avec le spray Rescue à l'aloé vera (Verway) le matin avant de le mettre.

AUDIOCAMENT : GÉRER LE PSORIASIS
La difficulté à exprimer ses émotions, la peur de déplaire aux autres en osant dire NON et la mauvaise gestion d'une trop grande générosité sont quelques facteurs importants dans le déclenchement de crises de psoriasis ou dans la chronicité de certaines lésions psoriasiques. Dans ces situations, le subconscient envoie un message pour vous dire de prendre du recul. Ce message utilise le terrain héréditaire qui est le vôtre en déclenchant la réaction cutanée ou articulaire que vous connaissez. Le contenu de ce titre aide à comprendre ce message en le décryptant inconsciemment pour que les changements qui seront les vôtres soient aussi ceux qu'il attend.
Durée de l'enregistrement : 41 minutes