AROMATHERAPIE EN GENERAL

La nature est une force, l'essence de cette page est le partage d’expériences et la promotion de l'usage des huiles essentielles.
On prête la naissance de l’aromathérapie à un accident : en 1910, le chimiste français René-Maurice Gattefossé travaille dans le laboratoire de l’entreprise familiale de parfumerie lorsqu’une explosion se produit et lui brûle gravement la main.
Soignéavec les moyens de la médecine conventionnelle de l’époque, sa blessure empire, jusqu’au jour où il applique directement de l’huile essentielle de lavande pure dessus.
Le résultat est si rapide et si stupéfiant qu’il passera le reste de sa vie à étudier les propriétés des arômes de plantes et à en faire la promotion. Il forgera le mot "aromathérapie" (du grec arôma,  "arôme", et therapeia, "soin") pour désigner l’utilisation médicale des extraits aromatiques de plantes : les essences et les huiles essentielles. Il ne s’agit donc ni de phytothérapie (l’usage de l’ensemble ou de certaines parties d’une plante) ni de "thérapie par le sens de l’odorat", mais de l’utilisation de l’extrait végétal des plantes dites aromatiques.
Les huiles essentielles restaurent l’harmonie de notre organisme en stimulant les processus vitaux. C’est pourquoi, contrairement aux médicaments antibiotiques – littéralement, "contre la vie"–, elles sont "eubiotiques "– "pour le retour et l’équilibre de la vie".

Bon usage des Huiles Essentielles.

Dosage et durée d'un traitement.
Ces informations sont données à titre d'information générale. Pour tout usage thérapeutique des huiles essentielles, il est toujours bon de consulter un médecin.
Une règle générale simple permet de fixer les doses que l'on peut absorber par voie interne:
- chez l'adulte: 1 goutte par 25 kgs de poids, de 1 à 3 prises par jour.
- chez l'enfant: ne pas utiliser d'huile essentielle par voie interne.

Concentrations d'huile essentielle en usage externe.
- Bain adulte: 10 gouttes maximum à diluer dans 1 solvant
- Bain des pieds: 4 à 6 gouttes
- Crème de massage: 2 à 2,5%
- Huile de massage: 2 à 10% , soit environ 4 à 20 gouttes dans 1 cuillère à soupe d'huile grasse
- Inhalation humide: 6 à 10 gouttes dans 250 ml d'eau ( selon l'âge )
- Inhalation sèche: 2 à 3 gouttes sur un mouchoir ou sur un stick inhalateur
- Vaporisateur atmosphérique: 50 à 100 gouttes dans 30 cl d'eau
- Crème visage: 0,1 à 1%
- Lait corps, lotion: 1 à 1,5 %
- Pommade: 3 à 5 %
- Répulsif insectes: 2 à 2,5 %. Soit environ 2 à 4 gouttes dans 1 cuillère à soupe de lotion.
- Shampooing et après-shampooing: 0,5 à 1,5% . 20 à 30 gouttes pour 1 verre de shampooing ( 125ml )

Mesures et équivalences
1ml = 35 gouttes
5ml = 175 gouttes
10ml = 1 cuillère à soupe