MAIGRIR SELON VOTRE SIGNE ASTROLOGIQUE

C’est avec une note d’humour que je vous livre ce qui suit car bien entendu, il y a différentes méthodes pour maigrir et chacun a son rythme en fonction de ses besoins, de ses dépenses, de son hérédité…
Selon votre signe astrologique certains régimes en accord avec votre profil santé et votre tempérament vous permettront de perdre quelques kilos superflus. Jouer les apprentis-sorciers quand on a beaucoup de poids à perdre est une autre chose !
Je vous propose douze méthodes différentes correspondant aux douze signes zodiacaux : l’acupuncture, l’aromathérapie, l’auriculothérapie, les compléments alimentaires, la gemmothérapie, l’héliothérapie, l’homéopathie, l’hydrothérapie, l’oligothérapie, la phytothérapie, la sophrologie et enfin la thalassothérapie.
Un  conseil : regarder également le signe de votre Ascendant et si vous avez le temps, les autres signes solaires afin de glaner quelques conseils ça et là !

BELIER
Votre capital santé
Vous aimez à imposer à votre organisme des efforts intenses et jusqu’à un âge avancé, vous brûlez votre vie par les deux bouts. Heureusement que vous possédez un remarquable pouvoir de récupération. Pourtant vous avez intérêt à vous ménager un peu, car vos ressources d’énergies ne sont pas illimitées et ont besoin d’être gérées raisonnablement.
Vous avez aussi un peu trop tendance à traiter vos problèmes de santé par le mépris ! En principe, vous êtes tout en muscle. La graisse et l’eau, connais pas ! Doté d’une énergie à revendre, vous avez besoin de vous dépenser sans compter !
Vous aimez les sports violents, dangereux. Faîtes tout de même très attention car vous faîtes partie des signes à risques. Si vous prenez suffisamment de précautions, vous pouvez pratiquer avec bonheur le body-bulding qui sculptera vos muscles en beauté.
Votre méthode naturelle :
la plus adaptée à votre cas pour vous donner un corps de sylphide est l’AURICULOTHERAPIE.
Il s’agit d’une forme d’acupuncture qui s’adresse, en direct, à vos oreilles. Le praticien vous plantera une petite aiguille indolore dans le coin de l’oreille qui correspond à votre problème de poids spécifique. C’est bien entendu à lui d’en décider, car chaque cas est unique   Sachez que l’oreille regardée à l’envers correspond au fœtus !
Votre régime douceur :
Pour modérer votre tempérament Feu, souvent excessif, il est indispensable que vous buviez beaucoup  et que vous évitiez les mets trop relevés ou épicés. Plutôt qu’un régime en continu –que vous ne tiendrez certes pas- vous aurez intérêt à faire de temps en temps un régime ad hoc : ne manger qu’un seul aliment par jour, par exemple du riz, du fromage ou du raisin. Cette stratégie peut vous faire perdre deux ou trois kilos en quelques jours mais les résultats sont plutôt éphémères.  
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs,  il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont parfois  nécessaires.  

TAUREAU
Votre capital santé
Votre propension aux excès et votre goût exagéré pour la bonne chère favorise les engorgements, un empâtement d’autant plus menaçant que vous n’avez pas le goût du sport et préférez la pêche à la ligne à la course à pieds.
Ainsi, non seulement les kilos superflus s’accumulent, mais les risques de cholestérol et d’acide urique s’aggravent. Vous pouvez souffrir de troubles circulatoires. De plus, votre système digestif peut être fragilisé par votre tendance à ruminer indéfiniment vos problèmes. Vous êtes donc prédisposé aux troubles gastriques, en particulier aux ulcères.
Vous pouvez également, si vous laissez l’anxiété vous dominer, chercher à remonter votre moral par le biais de la boulimie. Il n’est bien entendu pas question de vous conseiller de suivre un régime de famine, mais seulement de modérer votre gourmandise naturelle.
Votre méthode naturelle
Signe de Terre, vous  sensuel.  Voilà pourquoi vous pouvez bénéficier au maximum des vertus de l’AROMATHERAPIE .Utilisez des plantes sous forme de bains ou de massages. Les Huiles Essentielles sont aussi vos meilleures alliées. Vous trouverez dans les magasins de produits naturels ou de diététique tout une gamme d’essences correspondant à votre problème spécifique : cellulite, rondeurs locales …
* Je peux vous conseiller
Votre régime douceur
Il n’est pas question de supprimer totalement la viande de votre alimentation. Mais vous aurez intérêt à faire une cure végétarienne de dix jours de temps à autre. En effet, votre tempérament sanguin, votre goût des bonnes choses, vous entraînent à de nombreux excès. Supprimer la viande pendant quelques jours ne peut pas vous faire de mal. Légumes frais, céréales et eau de source, beaucoup d’eau de source pour éliminer les toxines accumulées ! Si cela vous semble intenable, alors mangez en plus du blanc de poulet ou de l’escalope de dinde préférablement sans la peau.  
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

GEMEAUX
Votre capital santé
Votre santé dépend essentiellement de votre système nerveux et de votre équilibre psychologique. Lorsque vous n’avez pas de gros problèmes affectifs ou autres, vous vous portez comme un charme. Mais lorsque "ça ne va vraiment pas" vous souffrez de divers troubles qui s’avèrent difficiles à diagnostiquer cliniquement.
Vous êtes déjà plutôt mince. De plus, vous êtes nerveuses et agile, ce qui vous donne le charme acidulé de l’adolescent ou de l’androgyne. Vous ne faîtes ni eau, ni muscle, mais avec l’âge vous avez quand même tendance à vous arrondir quelque peu. Ce qui vous sauve, c’est que vous avez la bougeotte. Les sports qui vous conviennent le plus sont la danse, le tennis, l’acrobatie, le patinage sur glace, car ils mettent en valeur le délié de votre corps.
Votre méthode naturelle :
Pour calmer votre agitation habituelle, cause principale du risque de grossir dans votre cas, vous devez apprendre à vous relaxer. Vous conseiller le yoga ou la méditation zen ne serait pas opportun : manquant souvent de patience, vous abandonnerez après deux ou trois séances ! Comme vous avez besoin d’être assistée dans votre effort, la SOPHROLOGIE semble bien répondre à ce problème. Pratiquée seule ou en groupe, cette forme d’hypnose douce favorise la suggestion ; elle vous donnera la possibilité d’aller au bout de vos efforts, sans en souffrir.
Votre régime douceur :
Compter les calories, même grâce au minitel, Internet, ou petits gadgets, cela ne correspond pas à votre tempérament. Avec le régime dissocié qui permet de manger certains aliments ensemble à l’exclusion d’autres, vous pourrez continuer à avoir une vie professionnelle et sociale normale, à prendre vos repas au restaurant ! Quelques exemples de bonnes associations : fruits et laitages, légumes secs et légumes verts, fromages à pâte dure et à pâte molle. Méfiez-vous des mésalliances du style viande et farineux (adieu le steak-frites !), légumes secs et douceurs, viande et douceurs.
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont parfois  nécessaires.  

CANCER
Votre capital santé
Vous êtes gourmande comme un chat. Mais en plus, votre appétit suit le rythme de vos émotions : dès que vous avez une contrariété, une déception, ou lorsque vous êtes déprimée, découragée, vous vous précipitez sur votre stock d’aliments comme sur une bouée de sauvetage ! Les pâtisseries et les sucreries ont votre faveur spéciale !
Votre bien-être physique et votre équilibre nerveux sont étroitement tributaires de votre moral !! Il suffit d’une petite contrariété d’ordre affectif principalement, pour que vous vous mettiez à voir tout en noir et à vous faire du souci.  Et c’est alors la porte ouverte aux divers troubles d’origine psychosomatique ! Vous êtes aussi sujette aux rhumatismes et aux légères tendances dépressives.
Côté sport, la natation et la plongée vous sont extrêmement profitables.
Votre méthode naturelle :
la THALASSOTHERAPIEvous convient à merveille. Bien sûr, ce n’est pas donné, sauf si une cure vous est prescrite dans un centre agrée par la C.P.A.M.  C’est pourquoi, à défaut, prenez des bains d’algues, de boues, faîtes l’acquisition d’un appareil à faire des bulles pour l’hydro-massage, d’une douche multi-jets pour activer la circulation sanguine. Et si vous n’avez pas la possibilité de faire un drainage lymphatique (qui peut être prescrit médicalement) utilisez des emplâtres d’argile verte pour absorber cette eau qui vous fait gonfler. Une escale au hammam peut aussi se révéler efficace ; mais attention, cela peut vous creuser trop après et vous pousser à grignoter…
Votre régime douceur
Une petite cure de céréales dans la pure tradition macrobiotique de temps en temps, c’est efficace. Bien sûr, mâcher quarante fois une poignée de kacha ou de lentilles vertes, ce n’est peut être pas follement excitant, mais c’est excellent concernant vos problèmes de ligne ! Pour vous encourager, commencez par aller faire un tour dans un restaurant macrobiotique ; vous verrez que, malgré leur platée de légumes secs, la plupart des clients ont la ligne haricot vert !
N’oubliez pas de boire beaucoup d’eau dans votre journée, du thé vert également.
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

LION
Votre capital santé
Bien  que musclé, vous avez une tendance à l’embonpoint. Vous avez intérêt à modérer votre gourmandise. La cuisine indienne ou chinoise ainsi que les salades seront vos meilleures alliées.
Vous êtes tout aussi capable de fournir des efforts longs et soutenus que de ramasser votre énergie pour donner le maximum de vous-même sur un temps très court.
Pourtant, vous êtes prédisposée aux affections cardio-vasculaires, surtout si vous devez faire face à de lourdes responsabilités. Bien sûr, bourreau de travail comme vous êtes, vous possédez une résistance remarquable et épuisez votre entourage par votre exigence. Vous devez savoir « lever le pied de l’accélérateur » de temps en temps. L’essentiel consiste à vous distraire et à reposer votre système neurovégétatif. La danse et tous les sports qui mettent en valeur les attitudes vous conviennent bien.
Votre méthode naturelle :
vous détestez les maladies, surtout celles qui portent atteinte à votre prestance royale, comme une surcharge pondérale par exemple. L’HOMEOPATHIE vous va donc comme un gant. De même, ce qui est vibratoire ou L’idée même d’une médecine alchimique vous séduit.
Votre régime douceur
Suivez un régime hyperprotéiné. Viandes maigres, grillées ou rôties ; poissons maigres, pochés, coquillages ; crustacés ; œufs ; fromages frais ; yaourts écrémés. Pas de sucre ou alors seulement des ersatz. Ce régime vous séduira par sa facilité mais aussi parce qu’il n’engendre aucune sensation de faim : si le choix des aliments est strict, il n’impose aucune limite quantitative.
Toutefois, il est déconseillé de le  suivre plus d’une semaine car il entraînerait à la longues de véritables carences. C’est le régime qui fait maigrir vite, 5 à 10% de son poids en une semaine.
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

VIERGE
Votre capital santé
Vous devez vous défier de votre nature sédentaire. Peu sportif, vous rechignez à vous remuer et à vous entraîner. Dans ces conditions, faîtes au moins de la marche ! On ne devrait pas vous mettre un dictionnaire médical entre les mains : plutôt hypocondriaque, vous seriez capable de vous croire atteint de toutes les maladies décrites.
Comme vous êtes d’un naturel inquiet, la tradition vous attribue un point faible : les intestins. On vous conseillera tout spécialement de faire des cures de raison, de manger des céréales, du céleri, des pommes, de la salade cuite. Mais vous ne devez pas abuser des aliments cellulosiques, des légumes verts. Evitez surtout les aliments à forte fermentation, les féculents ainsi que les graisses, les charcuteries –tout ce qui est difficile à digérer ou susceptible d’irriter vos intestins.
Votre méthode naturelle :
On pourrait dire que vous connaissez les plantes sur le bout des doigts. Les thés.....tisanes, c’est votre tasse de thé ! La PHYTOTHERAPIE  a donc une bonne raison de vous convenir parfaitement. Mais attention : à force de passer votre temps à collectionner les recettes dans les magazines, si vous perdez du poids, c’est plutôt en dépensant les calories à tourner les pages ! Adressez-vous à un vrai phytothérapeute.
Votre régime douceur
Méthodique comme vous l’êtes, tout peser et tout calculer ne devrait pas vous ennuyer outre mesure. Planchez donc sur les tableaux de calories et vous aurez  à  quoi vous en tenir  pour mincir. Cependant, restez réaliste et raisonnable : pas moins de 1500 calories par jour pour un travailleur moyen. Cela est d’autant plus important que votre système digestif est fragile.
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

BALANCE
Votre capital santé
Méfiez-vous  de votre grande gourmandise ! Vous avez toujours du mal çà la contrôler. Mais si vous n’y parvenez pas, vous risquez à la longue de prendre de l’embonpoint et surtout de souffrir de troubles hépatiques à partir d’un certain âge.
Les sports violents ne vous conviennent pas ! En tout cas, il ne faut jamais vous forcer sinon vous risquez de vous faire du mal. Faîtes plutôt de la gymnastique douce, du streching, de la natation …
Les reins sont le point fragile de votre organisme ; vous devez les surveiller avec une attention toute particulière. Votre autre point faible est le bassin. Et vous, madame, vous tombez assez facilement victime de la fameuse "culotte de cheval". Il existe chez vous des tendances certaines à l’introspection et à la dépression.
Votre méthode naturelle :
L’OLIGOTHERAPIE serait la clé de la réussite dans votre lutte contre les rondeurs excessives. Les oligo-éléments sont des modificateurs de terrain.  On les trouve dans la nourriture, mais à condition qu’elle soit naturelle et équilibrée. On en trouve, sous forme de gélules ou granulés, dans les pharmacies ou les magasins de produits diététiques. Le mieux étant des produits qui agissent en synergie! Les oligo-éléments n’ont aucun effet secondaire sur l’organisme et ne présentent aucune contre indication. Mais le mieux, c’est de consulter une NaturoÉnergéticienne ou un médecin homéopathe, ne serait-ce que pour bien cibler les zones à risques de votre corps.
Votre régime douceur
Mangez beaucoup de fruits.  Toutefois, votre faiblesse au niveau des reins et de la vessie exclut les fruits trop acides, sinon bonjour la  cystite ! En revanche, à vous la cure de bananes et ses enzymes gloutons. Un ou deux jours par mois, mais pas davantage, ne mangez que des bananes. Si vous êtes vulnérable à l’hypercholestérolémie, qui d’ailleurs est souvent liée au problème de surcharge pondérale, ne mangez que des pommes un jour par mois : toutefois, évitez les pommes trop acides et trop traitées, préférez la golden et faites la cuire au four avec un peu de miel.
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

SCORPION
Votre capital santé
Vous pouvez être sujet à de petites dépressions nerveuses souvent provoquées par des déceptions auxquelles vous accordez trop d’importance. Le sommeil tient une grande place chez vous, car c’est grâce au sommeil que vous pouvez renouveler votre énergie le plus efficacement.
Les points faibles de votre organisme sont l’appareil génito-urinaire et la région anale.
Mais le plus grand danger se trouve en vous-même ! Vous êtes capable, en effet de commettre les pires excès par provocation, et surtout pour prouver que vous êtes libre, indépendante et autonome. Vous êtes d’une nature anxieuse et vos tourments intérieurs provoquent fréquemment des troubles gastriques. Prenez gare aux ulcères ! Pour rester en bonne santé, vous devez être active, exercer votre endurance.
Votre méthode naturelle :
L’ACUPUNCTURE  peut faire des merveilles pour vous. Voir votre corps hérissé d’aiguilles pourrait vous faire plaisir en stimulant votre masochisme latent ! Mais cette méthode est vraiment indolore. Les aiguilles plantées aux endroits stratégiques, régulent et optimisent la circulation du Yin et du Yang dans votre corps et vous aident à vous débarrasser de votre eau et de votre graisse indésirables.
* Les produits i+Like vous seront grandement bénéfiques ainsi que le Shantimat
Votre régime douceur
Courant alternatif !  Il ne s’agit pourtant pas de courant électrique, mais de courant d’eau. Alternez les aliments peu aqueux avec ceux qui contiennent beaucoup d’eau. Un jour l’un, un jour l’autre. Une manière efficace de forcer vos cellules à se débarrasser de leur eau et de leurs lipides.  Exemple : un jour légumes secs, céréales et régime sec, le lendemain légumes verts, fruits et boissons abondantes. C’est très éprouvant mais  n’oubliez pas qu’il vous plaît d’être éprouvée. Régime à ne pas suivre plus d’une semaine en continu malgré les tentations !
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

SAGITTAIRE
Votre capital santé
Gourmande, vous avez tendance à aimer tout ce qui ne vous convient pas : les plats en sauce, la viande rouge, le gibier, les fromages gras, les charcuteries, les beignets, les bons vins… toutes choses fort appréciables mais que votre foie apprécie moins. Sachez que vous êtes prédisposée aux troubles hépatiques.
Vous avez tendance à dormir beaucoup. Si pour une raison ou une autre vous négligez votre sommeil pendant une longue période, vous risquez de souffrir de troubles nerveux et d’une importante perte d’énergie. Soyez prudente lorsque vous pratiquez un sport violent sachant que vous êtes souvent sujette aux fractures principalement des membres inférieurs.
Votre méthode naturelle :
Certaines pierres précieuses ou semi-précieuses peuvent agir favorablement sur vos énergies, en les rééquilibrant comme le feraient des aiguilles d’acupuncture. Il existe des dilutions de pierres précieuses, notamment dans les laboratoires allemands, mais parfois il suffit simplement de porter sur vous la pierre qui vous correspond pour qu’elle soit agissante. Cette médecine-là appelée GEMMOTHERAPIE n’est pas née d’hier puisqu’on la trouve déjà dans les Védas hindous, l’équivalent de la Bible. Aujourd’hui la Gemmothérapie est en plein essor mais les bons spécialistes de la discipline sont encore assez rares.
Votre régime douceur
Le jeûne hydrique vous est recommandé. Ne sursautez pas ! il ne s’agit pas de jeûner pendant 40 jours dans le désert comme Jésus ! Il s’agit de jeûner un week-end par mois afin d’éliminer les toxines qui vous engorgent le foie et les bourrelets. Bien entendu, il faudra boire beaucoup d’eau ou tisane légère pendant ce temps (au minimum deux litres par 24 heures). Vous pouvez aussi boire du bouillon de légumes, non salé bien sûr.
detox-fr-170323.pdf (11.67 Mo)
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

CAPRICORNE
Votre capital santé
Vous  n’êtes pas hypocondriaque à la façon du Cancer ou de la Vierge qui passe son temps à se soigner. Vous l’êtes au second degré en ayant tellement peur de la maladie que vous préférez jouer les autruches ; vous refusez d’aller voir un médecin de crainte qu’on vous annonce que vous avez quelque chose de grave.
Vous avez tendance à manger ou bien trop peu –car vous n’êtes pas tellement intéressée par les questions de nourritures- ou d’une nourriture trop riche.
La tradition astrologique vous attribue une faiblesse des os. Vous pouvez souffrir de troubles de l’ossature, de déformations articulaires, de la sensibilité des genoux, de fortes tendances rhumatismales. Vous devez vous imposer de marcher un peu, de préférence dans une forêt ou des chemins de campagne. En tout cas, vous avez besoin du contact avec la nature et d’une vie simple .
Votre méthode naturelle :
Notre bon vieux Soleil est votre meilleur allié. Sans en abuser, n’hésitez pas à vous exposer à l’astre diurne.
L’HELIOTHERAPIE semble-t-il ne peut vous faire que du bien, à condition qu’elle soit correctement conduite. Là aussi, il est bon de consulter un médecin spécialiste, surtout avant de choisir le centre de soins qui convient le mieux à vos problèmes.  En fait, votre morphologie ne vous prédispose pas vraiment à l’embonpoint et votre surcharge pondérale serait plutôt un incident de parcours à prévenir.
Votre régime douceur
Des protéines, des protéines ! Vous avez une fâcheuse tendance à négliger les protéines et on rencontre chez les natifs du Capricorne un grand nombre d’adeptes du végétalisme. Ne confondez d’ailleurs pas végétarisme et végétalisme. Le végétarien accepte de compléter son régime avec des sous-produits d’origine animale : œufs, laitages, miel, voire même poissons. Le végétalien, lui, ignore délibérément tout cela. Pour rétablir votre équilibre il serait bon de vous imposer quelques jours par mois un régime très protéïné : viande, poisson, coquillages, sauf des graisses et des sucres. A défaut, ajoutez à votre alimentation de bonnes protéines végétales !
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

VERSEAU
Votre capital santé
Etant une vraie pile électrique, vous avez intérêt à pratiquer des sports qui ont sur vous des effets à la foi apaisants et euphoriques. Les sports quelque peu violents, comme le tennis, le basket ou le squash, vous conviennent bien. Vous êtes également un passionné des sports mécaniques.
D’un tempérament nerveux et très excitable, vous êtes souvent sujette aux troubles du sommeil qui peuvent devenir chroniques. Vous êtes vulnérables à certains troubles des jambes, telles entorses, foulures ou encore varices, phlébites. Vous êtes aussi assez sensible à tout ce qui touche les voies respiratoires : une atmosphère trop polluée ne vous convient certainement pas et vous devriez vous méfier des périodes de brouillard ou de vent.
Fatigable, vous devez à tout prix éviter le surmenage. Emotive, vous pâlissez sous l’effet de la colère ou de la surprise.
Votre méthode naturelle :
Vous devez le + souvent pallier vos carences en calcium et en sucre – sans pour autant vous jeter sur la première pâtisserie venue ! En fait, hypoglyémique dans la fleur de l’âge, vous risquez fort de virer diabétique après la quarantaine. Les oligo-éléments, les vitamines, les superaliments, graines germées,  la levure de bière, le germe de blé… ces COMPLEMENTS ALIMENTAIRES seront donc vos alliés très efficaces.
Vous trouverez dans les magasins de produits diététiques une réponse à vos problèmes de poids, liés essentiellement à un déséquilibre. Veillez cependant à être bien conseillé(e) selon votre problématique !
Votre régime douceur
Le  seul régime qui vous permette de ne pas accentuer votre déséquilibre est celui des basses calories. Si vous n’avez pas la patience de vivre en permanence le pèse-personne sous les yeux, allez voir du côté des Centres de régime qui vous fourniront un suivi en douceur et un soutien psychologique appréciable.
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.

POISSONS
Votre capital santé
Votre moral est fortement tributaire du climat et du temps qu’il fait. Il vous faut surtout de la chaleur et du soleil. Attention donc aux troubles dépressifs durant l’hiver !
Plutôt indolente, vous n’aimez pas trop faire de sport. Pourtant, il est vital que vous vous remuiez un peu ! Sachez qu’il existe une gym-paresse que l’on pratique allongée dans son lit, pour se muscler sans fournir trop d’efforts.
Vous êtes prédisposée aux maladies infectieuses ayant tendance à attraper tous les microbes et virus qui passent à votre portée. Tenez-vous à l’écart des contagieux.
Vous avez tendance à retenir l’eau dans les tissus à "faire" de la cellulite. Souvent patraque ou manquant de punch, vous pouvez souffrir de maux dont les symptômes sont diffus, vagues, changeants. Pour le médecin, c’est l’énigme.
Votre méthode naturelle :
De l’eau, de l’eau ! Décidément l’HYDROTHERAPIE est une médecine naturelle toute indiquée pour vous. Pourtant, c’est l’eau douce et non l’eau de mer qui vous convient davantage. Le thermalisme peut réaliser des miracles dans votre cas. Et les sports nautiques font vraiment votre bonheur à tous points de vue. Où que vous habitiez en France, ou en province de Québec, vous avez la possibilité de faire de la natation dans une piscine deux ou trois fois par semaine et alors l’obésité vous évitera soigneusement
Votre régime douceur 
Vous  n’avez peut-être jamais assez de volonté pour suivre un régime alimentaire jusqu’au bout, quel qu’il soit ! Et puis votre personnalité étant trop complexe, un régime alimentaire pourrait vous donner de faux espoirs et de vraies déceptions, ce qui rendrait le remède bien pire que mal. Compte-tenu de votre tempérament extrêmement sensuel, votre meilleur régime de minceur serait le régime amoureux. Mais celui-ci doit être quelque peu élaboré : il doit s’accompagner d’un cortège de petits massages sous l’eau à la japonaise, ou encore, des massages avec de merveilleuses huiles.
Attention :.
Selon votre ascendant et les planètes dans différents secteurs il y a d'autres mesures à prendre et les conseils d'une NaturoÉnergéticienne ou endocrinologue sont nécessaires parfois selon votre santé.